標題:
[健康資訊]
鬆泛整周身心疲乏！八種藥材做出「紓壓藥浴包」還能養出美肌
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-12-9 09:14 AM
標題:
鬆泛整周身心疲乏！八種藥材做出「紓壓藥浴包」還能養出美肌
本帖最後由 soforlee 於 2020-12-9 09:16 AM 編輯
6 R2 ?+ F- g0 U: J- `6 p* B
+ ]3 b1 r' a! v5.39.217.77:8898
# t3 [' u) J( D$ p7 W+ n% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k# V7 q# q! S) K& E
; k# M c' u) S* r- x
【樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】
: b- E7 e. y) p- P3 f+ M公仔箱論壇
泡澡多道工、嫩膚又放鬆
明天又是一周的開始，面對堆積如山的文件是不是感到非常疲勞呢？
* d% i1 k" \5 ^7 c
加上早晚氣溫偏涼，趁著微涼的氣候，在星期日的晚上泡澡放鬆身心，先讓累積一周的疲勞得到釋放，好好迎接新的一周！
+ u. Y, p. t& K u" Y6 A8 }3 }% J
樓醫師建議一款藥浴湯包，不僅能夠促進代謝、紓壓放鬆還能使肌膚柔嫩、淡化斑點，是不是聽了就很心動阿～
' H% H" N+ w! O4 N, o' ?5.39.217.77:8898
泡澡小撇步：睡前浸泡10分鐘，休息3分鐘，用冷水沖一下四肢，再泡10分鐘，可視個人體質添加熱水，每周可以泡2-3次～
+ A0 ~" d& |& T- d! n4 H% c: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
也要注意泡澡完畢起身要緩慢喔！以免因為姿勢性低血壓而造成暈眩！
5.39.217.77:88983 q1 c* K! @! B* L7 ?/ ~
水溫盡量維持在38-40°C之間，不宜超過40°C，會影響睡眠的！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
