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標題: 中医秋冬季养生食疗方法 [打印本頁]

作者: pangzengyuan01    時間: 2008-12-22 07:53 PM     標題: 中医秋冬季养生食疗方法

中医秋冬季养生食疗方法:公仔箱論壇( Y3 C/ f9 E+ V+ S$ i6 S0 w9 T
川贝百合煲鸭(去皮)      润肺化痰公仔箱論壇/ S5 _) a5 x9 |/ K- ^; b
川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺公仔箱論壇# Y0 f! W+ F6 l0 J0 R
玉竹莲藕粥              清凉润肺
3 d0 \; p- Q. T% N公仔箱論壇虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力
  I; c! R6 X+ j茯苓白术汤              健脾胃
- e+ y, E2 k9 B1 a" atvb now,tvbnow,bttvb芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿2 }* l6 Y0 d' i! D$ f6 n0 ?
赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿tvb now,tvbnow,bttvb! q# b+ f$ ~( _/ m6 Y3 B$ F
苡米鸭汤                滋阴祛湿
" g2 `9 d6 _6 A  m! G8 I  }公仔箱論壇黄芪党参煲龙骨           补气4 H6 Y$ P3 G' |, f
首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾
5 n4 w. V6 h& w% M黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神





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