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標題: 中医秋冬季养生食疗方法 [打印本頁]

作者: pangzengyuan01    時間: 2008-12-22 07:53 PM     標題: 中医秋冬季养生食疗方法

中医秋冬季养生食疗方法:
: [& L, d, {7 U) n5 T9 N2 U4 g公仔箱論壇川贝百合煲鸭(去皮)      润肺化痰: ]) o& l  ~: _- g
川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺公仔箱論壇5 b! {: `# ?( }  u
玉竹莲藕粥              清凉润肺' Z9 O7 I0 t! _; n
虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力公仔箱論壇; T  A/ Q* q" \. L$ h
茯苓白术汤              健脾胃5.39.217.77:8898* B5 z: V  Z; ~8 k
芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿
9 |1 M6 {% ]+ W/ q! m% U  b$ p' t赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿
4 \7 s% F3 M$ p苡米鸭汤                滋阴祛湿5 p0 G' @0 j  n6 ~6 R% {: P% B
黄芪党参煲龙骨           补气5.39.217.77:88982 E0 ?3 n' b0 u0 B- S# q- c" ^+ D( ]; ]
首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾
4 I( i. j' _0 q$ rtvb now,tvbnow,bttvb黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神





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