標題: [健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-11-25 01:37 PM     標題: 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。
  : B$ ]8 e, b0 f5 N* u6 u: G$ v) x5.39.217.77:8898
• 老薑泥5g。
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• 熱水150ml。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T3 g! {! W5 U, H! J  `7 m! H
  
• 耐熱容器1只。
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• 茶壺1只。, m" Z4 X" k* D# [
  
• 帶耳的濾網1只。5.39.217.77:8898; V; p5 e! r) ?  j( Y- V* h
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。公仔箱論壇5 t2 m# D6 n4 A1 B* p
  
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。5.39.217.77:8898! y, ~) L5 t. C1 O" r: @1 D
  
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。公仔箱論壇) T# S0 t; i; Y4 ~/ l
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb' m" d# `. A& R# t& x
  

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