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標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨

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* R1 e: ]! ^( y5 v3 ?. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U) h5 g- t7 p3 u

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3 J4 w9 n- q' `: \% I) s% J3 }/ q/ ]9 ctvb now,tvbnow,bttvb 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。
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8 t. @0 ^1 Z9 |5.39.217.77:8898 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。5.39.217.77:88981 D' u* U( ]* E/ C- j

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3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。5.39.217.77:88983 i+ Q) u" ]8 ~! z6 g, P6 Z; X( M
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食用功效:开胃、补充营养





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