標題:
[中式食譜]
一盘开胃又营养的炸酱排骨
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-22 01:16 AM
標題:
一盘开胃又营养的炸酱排骨
0 P! w5 e/ ^# _0 x' v
6 V8 y8 n) A+ P, S( ?6 t1 @5.39.217.77:8898
原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
" T' D5 b: l1 ~" Q5 e/ `
* }) {0 F& u9 V0 d& x
制法:
8 ]* [- R: _/ r. s1 t! R& r gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t: n' y4 v' ]2 {$ H3 Y* i
1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。
公仔箱論壇) F1 i) _+ ~) B& P9 i4 h, o
' z2 {# m; i' {: R, y5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898" U2 g | z3 H9 G( t4 ^4 {
8 y7 q4 I2 Z$ R公仔箱論壇
2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
3 y0 J, u4 C7 j' ?; c% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W, d+ A1 l9 I" c2 j6 ^9 H" Y2 }+ v
$ h; e% B$ Q1 E2 F5 q5.39.217.77:8898
; `" a" L" f* |9 stvb now,tvbnow,bttvb
3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
7 p8 u$ ?- g) a3 H' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 O% P- h; P4 \* o- U ^
6 t6 W" Y4 e* Q4 X7 |% d& B) ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~) \7 s+ J9 a: h7 C, S" F( X
食用功效:开胃、补充营养
。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0