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標題: [西式食譜] 什锦蔬菜沙拉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:43 AM     標題: 什锦蔬菜沙拉

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原料:+ E6 L  f5 k5 p, [: D/ E. @
萝蔓生菜、
9 o% h* e* l& u4 t菊苣、4 B" I' u# j0 D1 _. ]5 M
紫莴苣、
/ a5 h5 ~/ g' g( }6 ltvb now,tvbnow,bttvb红甜椒、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \$ [. f$ p! _- P! S3 \3 ~: h
黄甜椒、
7 q1 ^+ U- y# |5.39.217.77:8898小黄瓜、
( C+ D* k% P: O2 i# ~番茄各3两(约100克),
$ K  `  \- b6 a" O' ^9 J特级纯橄榄油3大匙陈年葡萄酒醋3大匙,
# n) W9 U  ~, n$ A盐、: H! ]0 ?, f7 R* _- R5 Z
黑胡椒各适量

) v, ^- J( Y) r. Y* qtvb now,tvbnow,bttvb
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制法:
8 ]6 W: q; d; B4 L" s. u, Ftvb now,tvbnow,bttvb1、将所有生菜洗净,沥干水分后用手撕成小块。
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( M$ ?( B% [3 t1 N0 P0 ztvb now,tvbnow,bttvb2、小黄瓜洗净,切锯齿片;番茄洗净,切片;红、黄甜椒丢籽后洗净,切条状。2 z4 i5 @" J8 t, S

" A% V& [8 {+ F" y& d6 T8 _" Ntvb now,tvbnow,bttvb3、把所有处理好的材料装盘,再将橄榄油与全部调味料调匀,淋在生菜上,拌匀即可食用。





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