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標題: [西式食譜] 什锦蔬菜沙拉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:43 AM     標題: 什锦蔬菜沙拉

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原料:  Q2 ?+ J% ?7 c4 I
萝蔓生菜、公仔箱論壇4 ?6 n3 ]& t. A& F  u2 Y: D: C4 f
菊苣、5.39.217.77:88986 S! d$ ]3 Q! v, X9 ?
紫莴苣、
: Q& X5 L: H' {, u$ i5 b4 ~/ S5.39.217.77:8898红甜椒、
  a3 z; E8 E8 r* z! atvb now,tvbnow,bttvb黄甜椒、tvb now,tvbnow,bttvb6 V: [! }0 a& g* `4 }' h4 V
小黄瓜、
, ~7 j, N& u6 n7 _& i8 P5 N7 H& q$ Rtvb now,tvbnow,bttvb番茄各3两(约100克),& u% J9 _! k; U/ x: v: e
特级纯橄榄油3大匙陈年葡萄酒醋3大匙,tvb now,tvbnow,bttvb" E, R3 [( K0 Z% y: g
盐、5.39.217.77:8898) m6 ~. i5 [2 G1 Z) k2 V
黑胡椒各适量

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9 u$ ^3 O% Q& V% L( d0 h5.39.217.77:8898制法:
$ L8 B) C0 h& W4 ~9 ]tvb now,tvbnow,bttvb1、将所有生菜洗净,沥干水分后用手撕成小块。
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2、小黄瓜洗净,切锯齿片;番茄洗净,切片;红、黄甜椒丢籽后洗净,切条状。
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3、把所有处理好的材料装盘,再将橄榄油与全部调味料调匀,淋在生菜上,拌匀即可食用。





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