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標題: [中式食譜] 大酱肋排的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:27 AM     標題: 大酱肋排的做法

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0 f. @6 J! F" `  J: h' b3 V公仔箱論壇原料:公仔箱論壇+ b! R$ j' Z: u/ H; Y: D. _0 S
肋排一小盒(大概7两),- {/ x' f0 n4 F& Y" r  L$ f3 u
小土豆若干,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q: X0 Z% \" w* I
白萝卜半根。

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3 H: z/ M, D, }% l' \. B8 ]/ e配料:
* @' J. L7 {5 T3 c$ Y4 b公仔箱論壇姜、& Y, @1 B  ?0 O' o) y4 n, O
蒜、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @/ W0 Z. p( n- k3 }
红辣椒、
1 p3 \" f! O) K' V韩国大酱、5.39.217.77:8898# v/ r; h) E! |) y& U4 |- z
老抽、公仔箱論壇% w# B0 B7 q" Q6 J1 a3 [
冰糖。
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做法:
" R) p; Y: @1 K$ v& b& _" b/ q1、肋排洗净焯水后捞出沥干,备用。小土豆洗净蒸一小会后取出去皮,对半切开。白萝卜去皮洗净,切大块。大蒜、姜去皮,分别用刀背拍扁。
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+ L4 W+ H! `1 f+ C" |! Q; k2、舀一大勺韩国大豆酱放入小碗里,放少许水懈开调匀备用。
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3、不沾平底锅烧热,倒油,先将排骨放入内中小火两面煎黄后取出,土豆放入也是两面煎成金黄色取出。再把姜和蒜、红辣椒放入煸炒,: b  V0 g- d* l# Q
   接着把白萝卜块放入一起大火炒。等到均匀沾上油后,再把煎好的排骨和土豆放入一起炒,倒入料酒、大酱水、老抽,, a* z0 I: s& h( @' X
   把锅里的肉和菜都移到另一只锅里,添入适量的热水没过菜,大火烧开后改中小火烧,可以加几粒冰糖。
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) [3 [/ v7 W) K3 f8 \! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、等到锅内的汤汁烧干就可以关火盛出了。

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: ^4 S% ]# Y: F5 \" ~* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# f4 l$ V; |9 B* N
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肉在煎过之后更容易上色,这样添加少许老抽就可以得到很诱人的颜色了。另外因为韩国大酱是很咸的,所以用量一定要根据自己的菜量来调节。
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( u( j  ~8 S  ?! c, I. ?这样的一道菜菜,拿半份带到单位,中午再从食堂买半份素炒青菜,荤素搭配,中午在食堂用餐也成了一个令人较为满足的过程了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A/ k1 H# I9 z" v
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做排骨的时候,失手让满满一瓶生抽来了个高空落地,那真是粉身碎骨,满地酱油啊~~~惨,肉痛不说,还擦了半天的地~~~~~~感觉晚饭都白吃了。





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