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標題: [中式食譜] 大酱肋排的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:27 AM     標題: 大酱肋排的做法


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原料:tvb now,tvbnow,bttvb4 w0 I8 L( `0 Y6 |7 v4 }4 f
肋排一小盒(大概7两),$ j" q, G6 V1 Y1 j3 z3 {7 g. `
小土豆若干,
1 B$ J9 \+ b4 e6 E7 I  F3 N白萝卜半根。

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配料:  R9 {% S3 n! m4 B; E
姜、
9 q# Z  ^7 c7 j8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜、6 q( B) z3 Y+ a- ^
红辣椒、公仔箱論壇# y& D0 w! f, {3 n
韩国大酱、
0 B  X+ ]! w, o2 F7 F. k老抽、
  i) J5 X: n. a: e( C冰糖。

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$ d$ g2 e$ A2 l+ q" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J- g6 |; m$ Q" Y. W& v6 t5.39.217.77:8898做法:4 a( d2 M! B! R7 \3 Y# n
1、肋排洗净焯水后捞出沥干,备用。小土豆洗净蒸一小会后取出去皮,对半切开。白萝卜去皮洗净,切大块。大蒜、姜去皮,分别用刀背拍扁。9 P7 w6 H- s" r% a4 q

6 Q$ N, v9 Z+ V8 k3 t+ e$ x2、舀一大勺韩国大豆酱放入小碗里,放少许水懈开调匀备用。
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3、不沾平底锅烧热,倒油,先将排骨放入内中小火两面煎黄后取出,土豆放入也是两面煎成金黄色取出。再把姜和蒜、红辣椒放入煸炒,tvb now,tvbnow,bttvb! r* a9 [4 ~* o$ U% t0 H5 K8 @# F
   接着把白萝卜块放入一起大火炒。等到均匀沾上油后,再把煎好的排骨和土豆放入一起炒,倒入料酒、大酱水、老抽,
  u) i3 M; ^' T8 E1 h; T& p公仔箱論壇   把锅里的肉和菜都移到另一只锅里,添入适量的热水没过菜,大火烧开后改中小火烧,可以加几粒冰糖。* ?* `5 c  _% ~' l. q3 F* t' a

6 s9 E  Y* q5 |. c. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、等到锅内的汤汁烧干就可以关火盛出了。

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  T/ S7 I0 h" `! m/ s肉在煎过之后更容易上色,这样添加少许老抽就可以得到很诱人的颜色了。另外因为韩国大酱是很咸的,所以用量一定要根据自己的菜量来调节。公仔箱論壇& r! X2 o) C/ ^; A" L
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这样的一道菜菜,拿半份带到单位,中午再从食堂买半份素炒青菜,荤素搭配,中午在食堂用餐也成了一个令人较为满足的过程了。5.39.217.77:8898+ [) b9 j2 O1 L) l
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做排骨的时候,失手让满满一瓶生抽来了个高空落地,那真是粉身碎骨,满地酱油啊~~~惨,肉痛不说,还擦了半天的地~~~~~~感觉晚饭都白吃了。





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