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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `3 B5 L- W; _! E$ [" E# B
材 料:
8 `% u+ R0 q& _1 L1 V1 \' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇  12朵 5.39.217.77:88985 q+ F9 F9 |; m8 |$ S+ e5 l
竹笙  12條
  E% @$ U5 |8 A1 Ftvb now,tvbnow,bttvb青江菜  12棵
0 @8 s8 d6 q  K2 |3 b, R5.39.217.77:8898蝦仁  1/2斤 ; X0 U4 b. M* l0 }
中油  2兩
+ a7 q" Q* ~/ i2 l# O/ }公仔箱論壇
: a2 d5 o1 {7 I' k公仔箱論壇調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q( |! {7 _; n5 h- e9 h& n; t$ C
鹽  1/2兩 tvb now,tvbnow,bttvb; D3 E% S, O+ J7 h) R! M4 @
味精  1/2兩 - `7 q5 R1 P1 L3 C
白胡椒粉  少許 公仔箱論壇7 K8 j* ]' E! I, L
米酒  少許 公仔箱論壇5 }9 c' X4 x# m8 Y) f. a6 r# z
蠔油  1兩
: T2 S9 ]7 i9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1兩
8 J* u- _7 S. S/ {7 a5 D0 m+ p5 Y# p, d4 j( g
做 法 + Q/ [7 F. r) ?+ e' ~" J* n
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 1 N* E* B: j' s0 u: \
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
- k' Z" h% q+ Q0 y' Stvb now,tvbnow,bttvb(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 公仔箱論壇9 i. U, {6 m4 A$ S8 g, z
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
: A+ r  S& q% G# T0 Y! Dtvb now,tvbnow,bttvb(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。5.39.217.77:8898$ _! u2 B; G+ V* @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x( P) g  }" q

% ^6 {" X1 k7 y+ K5 _2 h公仔箱論壇2. 海鮮扒滑豆腐
: M3 G& J8 \/ xtvb now,tvbnow,bttvb材料
7 F+ g/ y5 g6 A) _# a! xtvb now,tvbnow,bttvb滑 豆 腐 1盒
5 A4 ?* W/ N: m. b. x1 |& O" A9 K蝦 肉 4兩 公仔箱論壇. f1 m! E' Q; L
帶 子 4兩
; s1 ?! c$ _7 Z+ s魚 柳 4兩
' P! ~* z& o( i' Q; G. K  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上 湯 1杯
# i8 Z" x6 P/ u  [0 jtvb now,tvbnow,bttvb蛋 白 1隻
8 f$ B- |( A# f/ ~) h& y) x  D公仔箱論壇生 粉 水 少 許
$ k5 {6 q! @2 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v9 D2 @  n. A
調味:  
" ^9 E% C3 O" g/ m9 U  v! E, @" l- J5.39.217.77:8898醃 料 :
1 ]& O: N$ k. E6 F7 b& X% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e4 H3 k- H9 M+ _! t1 I5 h) U+ g
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
# h4 W; o- J) q& T7 r& Q5.39.217.77:8898製法:  
0 r! U: n# {- t  U  i4 ?; Y7 htvb now,tvbnow,bttvb海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 公仔箱論壇( `7 p- \( d" @  W: I0 O. V
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
, [% i6 B) e$ i5.39.217.77:8898燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可tvb now,tvbnow,bttvb1 T- S2 j4 R  j3 Y* U( ?
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3. 鮮蝦釀西蘭花
7 g4 g3 \( x4 K: [% P7 O- \2 c8 {公仔箱論壇材  料 :  tvb now,tvbnow,bttvb1 k! I8 Z+ U) |/ @4 j& p
10  兩蝦仁
; [2 [. K+ y% X1 p0 n5.39.217.77:88981  罐清雞湯
0 F. [8 K$ R. |9 A0 O公仔箱論壇1  顆西蘭花公仔箱論壇6 [2 @5 G& e. V$ }1 T; q/ S7 W4 w

, C+ n7 p: R) |$ l- C' ~調味料 :  8 g3 M& L2 ?4 y% U# D
1/2 茶匙鹽
$ d; u5 L: a0 }- B3 H/ ?# ^) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。l/2 茶匙糖6 ?. Y0 [  O, h4 A( R
1  湯匙生粉, S' V% ^7 H3 ~/ d1 ]$ ~2 S
胡椒粉少許5.39.217.77:8898% S/ S" q8 S) p6 b

: C$ U  Q+ U; O" e. V$ b6 w6 S. D5.39.217.77:8898獻  汁 :  
3 d3 ~1 c& y% q3 E( w l  茶匙生粉
- [6 j% I: l0 H鹽少許
& \8 l8 G# I% C8 u6 b8 J3 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O" g6 s, K+ _/ m! P* [
做  法 : 5.39.217.77:88987 _& E6 D" G* y% q
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
/ ]8 x: p/ u* _4 V5.39.217.77:8898(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。tvb now,tvbnow,bttvb6 J: p% a7 q4 Y- D' j9 d. y
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。公仔箱論壇& L# ?- `% w9 ^, n; p" _0 C
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z, `3 |: {& e4 I: a9 Z5 `
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4. 冬蟲草響螺雞湯5.39.217.77:8898" ?/ w+ c8 z$ K! K  W
材料
4 ^6 ^5 O6 q1 M" E/ D% W. n& `公仔箱論壇乾  螺 160克
1 l- Z- z9 q9 t6 _$ {. K7 Btvb now,tvbnow,bttvb鮮 雞 1/2隻
" d( Q9 o) m+ e6 ]9 m冬 蟲 草 24-32克 ; o! e( N+ y# r" E9 I
薑 3片tvb now,tvbnow,bttvb' \: H! E3 K3 A- k- g; ^% G7 ^/ V
蔥 1條 & S6 u- a% l* f
豬 脛 160克 (隨 意 )
- }8 j) z$ k1 N4 }0 }! p公仔箱論壇清 水 少許
* M  P) D+ {0 n0 C5 c5.39.217.77:8898公仔箱論壇* S' w7 T; K& P
調味:  tvb now,tvbnow,bttvb1 g- S& z% t# G) x' `% m
鹽 少 許
1 Y! w7 i8 U1 ]& C5 l# h; C6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G0 J% S3 Y' x$ k7 V5 g) g+ x5 xtvb now,tvbnow,bttvb製法:  " a" w# s0 q- Q* x
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
/ f( `; z" d8 q豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
! g* ]: X; ^9 M+ w7 k  t響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
3 o# n5 K" T8 y3 N8 `! i; z3 Z% Z把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。 " {/ L: [9 N/ N# ~. \' `. n  q
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u$ g  S( b+ S

& {  p8 U* X7 o; Z' K) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 紅豆沙湯圓; F8 p" h$ k" ]" j- q
材  料 :  tvb now,tvbnow,bttvb$ ^/ ~, E& g8 [) y$ R) ?
1/2 斤紅豆
0 ^: N( E" I  S+ }# ^9 _( R. w. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 斤冰糖
# L6 f6 h2 }' K3 k5.39.217.77:88981/2 個橙連皮
+ g! j$ u1 o' Y( b$ P+ ?+ i湯圓適量( i& V: {7 A/ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P3 a) o) C- T+ N8 i
做  法 :  
* W) a* p+ r2 B+ ptvb now,tvbnow,bttvb1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
8 B  }! A& K5 c, a1 g. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
2 n6 b# d3 `' N+ _/ p/ \$ p) W0 y(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。! b- S! [% A7 s2 k& C5 [" y

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三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵1 p% r9 D) D1 K2 A

% H7 B3 @/ ?5 y; q, X, ?公仔箱論壇[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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