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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O; m1 e6 k$ I' }4 U
材 料:
9 g0 n/ A# k! \. m: h3 O# e# q冬菇  12朵
9 G0 `" T9 _- R  M竹笙  12條
4 x4 Z: A( t9 m& ~# B' _, A; Ztvb now,tvbnow,bttvb青江菜  12棵
5 Q6 D0 |3 Y+ d公仔箱論壇蝦仁  1/2斤 公仔箱論壇- x2 d% I" Z/ D
中油  2兩 " J) n; ]6 o$ Z( \3 p; K
5 r7 n: y2 {  u( e/ @) y+ y( Z
調味料
+ Y+ ^6 D: s% s8 ^0 d! X鹽  1/2兩 5.39.217.77:8898+ i- `2 E  K9 j! T3 r* K
味精  1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I9 e" b+ Z* N. d) P9 E2 w
白胡椒粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~0 j8 V: G5 W$ i  P2 @
米酒  少許 1 M+ U7 U9 k) e4 {6 ^: m
蠔油  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s  H5 ^6 u7 f; K$ Q9 z
太白粉  1兩 2 D/ X0 L& z6 ?. W7 Q
tvb now,tvbnow,bttvb% y) e& z- V' {3 t6 D) A
做 法 % U2 d( @7 q$ A+ U' `. y( u
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _! O, l( H* R3 d. v
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
; `" @+ v0 U  U9 |  ]7 P  o5 L5 Z(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 0 Q, r" R% o! j- z: Y  [6 [
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
: I  N4 x/ H7 |8 n+ b/ I: D/ V公仔箱論壇(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。公仔箱論壇3 n% d3 R8 W# ^& d

8 _: [9 w9 ?% Z/ X! e
5 J/ |5 P7 ^' y' d- X7 Q6 x- q& \2. 海鮮扒滑豆腐5.39.217.77:8898, L- d4 _. H, C6 G
材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t  M3 Q+ z6 m! T" Z
滑 豆 腐 1盒
4 b; i7 o: K% H蝦 肉 4兩 5 D! u! o7 o0 b  i3 J
帶 子 4兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {8 v! x; \2 \+ k) Z4 q
魚 柳 4兩 ' j: i2 G1 E2 P2 _! k
上 湯 1杯
$ V& V) Q1 N4 I6 \8 Z! H0 R" M% ]7 w. _蛋 白 1隻 5.39.217.77:8898: W' [# C, A5 r
生 粉 水 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb" K+ P: [$ g! q/ j
5 Q- V1 F/ d# F
調味:  5.39.217.77:88984 z/ H3 A5 ]6 a$ M
醃 料 :
4 H5 ^1 I( [3 R6 @7 h7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 5.39.217.77:88983 X& l7 E  {9 b, G$ @- c! P2 U
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
9 U- f+ ~# \% ]9 j製法:  
2 z9 r7 }/ k; p9 L1 `' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 公仔箱論壇$ h( E$ w# w# @7 ]7 M9 P* t- n
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
' p7 u& y9 _% Y* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l1 l7 ~4 }, e& g
% Z4 J; V2 i# [3 C
1 q+ \( z9 F8 q  K" Y
3. 鮮蝦釀西蘭花
0 l- ?5 I, y% P) W) _材  料 :  
: `1 P8 i) v" p! Q- `0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10  兩蝦仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g% m6 m% x& U5 @/ Y% |
1  罐清雞湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [$ [. b- |6 S5 L
1  顆西蘭花  s0 D- I( f- w. \. E" r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {+ L- v/ y( T' B* _0 y0 T/ B
調味料 :  
8 o0 a2 i3 O: H; ^/ D$ s3 \5.39.217.77:88981/2 茶匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb- Q+ j8 d7 J2 r
l/2 茶匙糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O. ?0 J' J  ~* I# L" }% w4 x
1  湯匙生粉
9 H' Q! U9 K9 e3 t  D8 Ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
) E5 U1 \- P8 |6 B& y+ B) Ftvb now,tvbnow,bttvb
1 g: m! I# R* X) jtvb now,tvbnow,bttvb獻  汁 :  
, m5 _1 |5 |/ P公仔箱論壇 l  茶匙生粉
$ y4 k* X4 b- Etvb now,tvbnow,bttvb鹽少許) `3 s# t# V# f3 j3 \% V; {( E5 J

* S* \, I6 A4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做  法 : 5.39.217.77:8898( o7 T5 m9 L) O
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。公仔箱論壇  P$ R$ C. t" ]9 {4 d: j  E1 h7 T
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。公仔箱論壇7 K. M7 W! z  @8 L, i3 A: P
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。  y2 p: ]5 }; n
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
( P3 x% ^$ |" F7 }6 @6 ]2 T5.39.217.77:8898
# z. G3 W: t7 J& r- E4. 冬蟲草響螺雞湯tvb now,tvbnow,bttvb! h; b% h! ^3 M" Y5 d* ^+ }( X
材料 , R! O$ T$ ]7 e6 V0 V
乾  螺 160克 # Q  b( k* m* q& i( z# @; F
鮮 雞 1/2隻
. ?) ?0 Q2 W# ]& K冬 蟲 草 24-32克
: b& P1 E/ F" B- ptvb now,tvbnow,bttvb薑 3片
% ~* b0 S: J& u$ L" K- |tvb now,tvbnow,bttvb蔥 1條
  c. y9 R/ L+ |4 w7 \  K6 j2 H7 \豬 脛 160克 (隨 意 ) + C5 ?' [& r( l( O2 z7 o
清 水 少許
- y& |) }; \5 {公仔箱論壇
7 L! R# H* D5 j公仔箱論壇調味:  
) c; d' Z! j6 C: P6 A1 W+ \5.39.217.77:8898鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb) e3 y6 T+ W+ Y/ ~
5.39.217.77:8898$ o: x9 Q, f: _3 ~8 l4 u" p
製法:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \8 _) k& c  ?! w$ i
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q. g$ _5 `2 E
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
% O: Y% M* E0 p; Z/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
; r0 U' L8 Q8 q8 l1 Q! itvb now,tvbnow,bttvb把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
. ]% P5 A/ }0 ?; g7 p煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
( v1 U5 K' h* Q; A* B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G8 t4 q/ L- M$ g
5. 紅豆沙湯圓" k$ ?  u1 P7 d: w. P
材  料 :  公仔箱論壇8 H% B1 j3 u5 `0 A. e% c
1/2 斤紅豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y& A: X# s9 t. g
1/2 斤冰糖公仔箱論壇+ P8 Z. F; X2 v. o  s# h) |0 l" }' W
1/2 個橙連皮
9 t' b. j$ t" x  [2 K湯圓適量
% o- T1 [7 F( W; S! C2 ~: C9 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: x- ^/ U0 Z+ a2 I4 N
做  法 :  
% e' r4 D6 u2 w, p3 I1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
9 S, E8 j9 V# H$ ntvb now,tvbnow,bttvb(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。4 V+ ?8 n$ V' X5 I4 C
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
4 p; F7 c' O& r3 ?: j) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G% G; N6 c% s
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三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵% n' @( A$ v9 V. \) d
tvb now,tvbnow,bttvb0 v  X& j0 x, T6 O
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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