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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇公仔箱論壇: l# P2 F% {: t/ X
材 料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P8 E+ h0 X$ P$ c- h7 u6 r! }
冬菇  12朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d6 o6 `: [' E
竹笙  12條
2 P7 ^, }* s. E+ y2 A5.39.217.77:8898青江菜  12棵
0 F- {3 V' ]# O5 J/ U5.39.217.77:8898蝦仁  1/2斤 tvb now,tvbnow,bttvb  s/ S# ]$ ]$ C$ f* p8 S) G9 h
中油  2兩
( b, j  T& e( a7 h, p; ~tvb now,tvbnow,bttvb
( }) a) [8 [* x調味料
* Y" v2 ~$ s0 ?8 T2 j0 W* R* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1/2兩 5.39.217.77:8898( z  T4 W8 @7 z/ u
味精  1/2兩 tvb now,tvbnow,bttvb! \7 H0 L  j3 V  Z  P3 C' z
白胡椒粉  少許 % `- p% N5 e1 _6 ]6 B  @" Y+ \9 h
米酒  少許
& e9 p' R! b! o8 U$ q/ ~, k蠔油  1兩 公仔箱論壇. I3 }. R- p: a  q  Q
太白粉  1兩 1 k, q) L% G8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb" h  W+ u, a$ |. ]3 v
做 法
0 k2 H! \* j1 Z(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
9 ^- n. J# x6 U+ P+ M8 W2 t4 T(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
( c/ f7 p; i+ c' C! o+ ?6 A(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
: t$ S8 O! W/ R4 ^公仔箱論壇(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
; h$ X* [1 p$ P0 e6 x. _5 v公仔箱論壇(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
  A0 x2 Z' ~( ~7 {2 M# c, i+ ~+ v6 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* W4 ^( p  W) n) P! Z
$ d7 N0 E1 x& r
2. 海鮮扒滑豆腐公仔箱論壇' S+ W+ v- b, X3 }& T
材料 tvb now,tvbnow,bttvb4 v6 I2 e% {+ B! J, w6 Y1 z) |0 p
滑 豆 腐 1盒
5 l% I/ u% b, P$ X, R) @9 S蝦 肉 4兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U" G7 P, {9 ~* A
帶 子 4兩 tvb now,tvbnow,bttvb- w; d' }, {+ m, w) }, p
魚 柳 4兩
. u3 z6 L5 f5 ]4 F% A上 湯 1杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?/ ?1 r# |3 Q4 }4 v, u4 u# K4 ~
蛋 白 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb0 U" F1 ]: _0 _# F1 E* X- w! ]
生 粉 水 少 許 # {2 I: }- m& ~$ N  |  h
5 H9 I, B3 C' G
調味:  tvb now,tvbnow,bttvb5 q. [1 h' Z/ ~6 R! K# O4 I: S
醃 料 : * N. t- c4 V- S8 }* u" K3 F
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
) ~5 O0 M, c8 L) C/ I5.39.217.77:8898鹽 、 胡 椒 粉 少 許
3 }, ~5 T  H  ^7 A製法:  
) j5 O4 n5 l( H& n+ r! `0 P公仔箱論壇海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 ! y3 O; B1 B# B
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
7 H8 c' ^! }# s燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可tvb now,tvbnow,bttvb! y3 g, l% C/ B" R

' Q' x) L% |% C+ n5.39.217.77:8898
/ @( q  d8 f- J0 j8 }6 m4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鮮蝦釀西蘭花
  R# e. |1 g& c" E5 E) s; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材  料 :  tvb now,tvbnow,bttvb8 A& i' D. m/ F7 d+ F# g  G
10  兩蝦仁
, ?7 M" J6 N. N' C: t7 P公仔箱論壇1  罐清雞湯- S* \2 o6 T0 S  X0 C5 F
1  顆西蘭花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p) J  q" U3 F& A5 B8 V

  A- y  B8 {5 x7 G$ K5.39.217.77:8898調味料 :  , ^$ `& y3 }5 O
1/2 茶匙鹽/ h" l! u# [- n0 m7 o
l/2 茶匙糖
5 ^4 U( t; u* Q( a$ y/ b5.39.217.77:88981  湯匙生粉
! ?1 i$ o+ V- x$ b胡椒粉少許
, p, s1 f" Z1 e! U) O9 _) s& W2 y& ]  `& r# \% o1 D7 ^
獻  汁 :  
9 ]' d: H* G4 J  l5.39.217.77:8898 l  茶匙生粉公仔箱論壇: {9 f2 a6 o1 G
鹽少許
: a* \. k: f; x5.39.217.77:8898
' M7 o- G1 R4 I  `5 f' i" Ztvb now,tvbnow,bttvb做  法 :
4 r9 m/ X( `! v/ a' Itvb now,tvbnow,bttvb(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。7 M( C' i8 S1 O3 X
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
; X1 b( ?/ S. Q" |) E6 e6 F$ X; r(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。公仔箱論壇/ l" g! `; J+ Z- T& O
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用tvb now,tvbnow,bttvb! E! f9 |3 N: ?* w6 R- ]( u
4 m1 d3 W/ q" ]6 |- x, p% N
4. 冬蟲草響螺雞湯tvb now,tvbnow,bttvb3 \) t/ d3 c0 ]: }$ [
材料
0 ^' o6 J3 y/ t6 K# D, Gtvb now,tvbnow,bttvb乾  螺 160克
! Z# [7 m9 ^! W/ M* x8 i' l3 u. E8 atvb now,tvbnow,bttvb鮮 雞 1/2隻 / @; B- w+ N* c1 T2 Q- I% G: O
冬 蟲 草 24-32克
4 f; S# _$ g- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3片公仔箱論壇( h6 r$ C1 g6 q/ S- w  v. e: V
蔥 1條 tvb now,tvbnow,bttvb* ^2 g' ~' A3 R, `* X
豬 脛 160克 (隨 意 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y! r2 u- j9 r0 }- \* B- n0 n
清 水 少許
/ f, s, B6 Y, T公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ ?! H! j" }  z- j
調味:  
- L) K" M% f  g& d- Y$ I  e公仔箱論壇鹽 少 許5.39.217.77:88985 C! h! x/ d% M
6 Z. P: s  E" W+ Q4 J: h+ d2 g( A
製法:  
$ g$ M! }1 h6 n9 T5.39.217.77:8898冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 5.39.217.77:8898  `* h4 B1 K+ w" p( d: @  W
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v7 m# J+ x+ a! J
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。$ t9 s& F* w2 t3 Q+ a  g
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
1 u5 _# g) R9 ]/ }5 D3 G+ c$ f7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
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5. 紅豆沙湯圓公仔箱論壇0 a; _5 Q" A% ~, w  w& r
材  料 :  
# P7 c( _- e- e3 I. Y! a* R; [# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 斤紅豆5.39.217.77:8898# D/ Y5 ~2 u  n/ R3 \0 d- t2 u
1/2 斤冰糖
' M4 o5 p) i  x$ L/ I1/2 個橙連皮9 G/ r- i2 R7 o) r* n: B
湯圓適量
- J2 \! T* V$ Q9 ktvb now,tvbnow,bttvb
. r; S2 J, _$ m, @7 z7 [6 \做  法 :  
& M- ]! `4 X% r; m+ N) [tvb now,tvbnow,bttvb1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
' y4 `3 @9 r- |3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
% t3 P9 Z2 j9 r/ K9 J公仔箱論壇(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
3 ]8 H6 u7 ?; W+ i2 x5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- L- y7 Q% h8 z) z4 \

# B; s/ Q: s, S5 f+ }/ V6 `3 k+ o5.39.217.77:8898三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵! W5 }+ q; r! U2 Z4 r, e

. u* G; Z) w: j% I: etvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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