Board logo

標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇
" @( Z: b) n6 e5 v材 料:
* d! a; h, ~4 W( k& u1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇  12朵
7 d" [) `9 c2 b2 |2 p竹笙  12條
7 _# q0 m$ F. h, u) ~2 a公仔箱論壇青江菜  12棵
' Q/ E! n& D2 j# ]+ [* ltvb now,tvbnow,bttvb蝦仁  1/2斤
; ?# d* W( y* w: q7 l# M- W5.39.217.77:8898中油  2兩 0 G( k& d  h6 H8 I

! l( Y+ \, f8 C7 G  M調味料
( O! R; B$ e2 B# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1/2兩
# V5 S  E9 ~/ w0 |+ S$ G' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/2兩 6 [+ N$ `. n5 @2 h
白胡椒粉  少許 ( k0 `5 Z$ c7 G/ K1 A1 z
米酒  少許
$ R8 Z" @* c( L8 `8 M$ Y4 D9 b蠔油  1兩 ( Y1 g$ ?" F9 N* @% N* P
太白粉  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb' Y) [* p" l6 S9 r, i8 {6 [

2 j: |$ [2 S$ z做 法 tvb now,tvbnow,bttvb) t. s4 a9 D5 T/ }% x2 B
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
  ]6 m+ Y3 S; ^& V) W, g$ d(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
! V! w! ~' j* H0 ]5 q' L公仔箱論壇(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n7 F" s  B; f- c
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
% Z1 g4 E( |! l- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。: V! ]0 f  }, m# e

* w* o, s' S; ]: H# x4 a: l
0 I5 r, n' E+ o# p( V2. 海鮮扒滑豆腐( f* d/ n8 v* c) Y( i! C
材料
! ?" m/ A2 h8 U5 W: y5.39.217.77:8898滑 豆 腐 1盒 tvb now,tvbnow,bttvb0 h+ g) f7 J' D; _% H$ Z
蝦 肉 4兩
; V& l! e0 F8 c0 M4 y  R3 R3 d帶 子 4兩
- ~$ `7 Q& O# B7 X( z$ o* a+ h公仔箱論壇魚 柳 4兩 ; r$ I5 }! n2 ]( J" o3 }
上 湯 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb* k3 Q) d* B# A, q3 ~7 t! @% f& f5 `
蛋 白 1隻
' C, \9 y3 j  o3 B: N  `, i% k7 _* T3 Q5.39.217.77:8898生 粉 水 少 許
( {7 I% @  |! G3 f* x4 m9 P" H
" b4 D# n5 f4 J1 Z; E5 d3 L6 k公仔箱論壇調味:  
2 t3 u! E8 s* u9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 : : _/ \, H5 W+ I
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
0 s  ^* O  g5 g0 C- Q" H" L+ Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 少 許
1 E: u! T7 t3 m' ?# E2 c, b% J% N2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:  
- ?, {1 R8 _" C( K: [- K0 Q7 S海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 5.39.217.77:8898+ x4 S$ h0 I  `- \8 J7 F, F
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。 ( P- @& y* `) r8 o# Q" a+ K/ P  ?) ]4 d
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
$ u0 n3 b9 m' B) @1 J
6 K4 C5 `! W! E% o% Q
+ ?, ^0 g8 l6 F6 C* N, Htvb now,tvbnow,bttvb3. 鮮蝦釀西蘭花( G2 B2 W% E# s. Y, l: Y
材  料 :  5.39.217.77:8898- ^5 z6 [- E& |8 z2 ~3 g& M
10  兩蝦仁tvb now,tvbnow,bttvb  N  E) a$ T0 b# p6 c
1  罐清雞湯* O+ t* ?; J9 P, W8 n3 Z% F0 R- Q1 ~
1  顆西蘭花tvb now,tvbnow,bttvb2 d9 ~. I# ~# g7 H* L
3 B4 t4 p* z7 t% c2 e
調味料 :  
* g' N, \. b- t7 J) l& V1/2 茶匙鹽公仔箱論壇7 R; J# }3 f% [/ O5 L
l/2 茶匙糖
; n) b5 I: k! ~7 v5 U: B5 V' wtvb now,tvbnow,bttvb1  湯匙生粉- f; z5 w6 I6 t
胡椒粉少許
' T% r/ n# s5 v; I' X: p3 ?2 Q5.39.217.77:88981 u! u, w4 c, q7 X, [. N6 Q. y5 S
獻  汁 :  公仔箱論壇7 g% L) p8 O$ w( r2 h2 t6 g
l  茶匙生粉公仔箱論壇5 x7 s5 a; ]8 i+ c
鹽少許/ H1 e8 Z" B. \3 l( Z7 q

0 G: N* |/ M* F; |) |$ R做  法 :
, a# g+ ~+ U0 U# ^: m2 F7 T. ](1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。公仔箱論壇  U9 m# \( o7 w8 k% h5 n4 y( K
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。) t% ~) N! L, C" Q' ^' n8 B# b
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。公仔箱論壇" a/ g8 t6 L( X7 e, m& L# y
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
6 @0 R, r8 L3 [' `tvb now,tvbnow,bttvb
6 D' G2 k; I/ X- y6 `2 S8 ^: ?% {: u公仔箱論壇4. 冬蟲草響螺雞湯
% b. Z4 d1 z3 z" C7 _1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& z+ S/ J/ c/ W) G" U7 i公仔箱論壇乾  螺 160克
- ^% L9 w/ B8 ~- E! N$ G  w8 E鮮 雞 1/2隻
" d% o! Y" ^* A6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 蟲 草 24-32克 ) q3 w" D- i4 _" u8 ~
薑 3片公仔箱論壇+ H0 E) N4 F6 k( D& C4 G1 Y& N( V
蔥 1條 tvb now,tvbnow,bttvb+ B& R' U. `6 e) g
豬 脛 160克 (隨 意 ) 9 Q. G) Z- s0 D5 [9 o% V& V3 J
清 水 少許) \; I% y' f! C' w5 k! E
tvb now,tvbnow,bttvb2 V2 B9 f8 h) h( v( O, F
調味:  
5 |( |4 V- z, k) E, [. z  ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少 許
% P" A, q% X7 l( C5 v8 D  F公仔箱論壇: t% Z1 I! W6 e  Y% M
製法:  7 J6 R  I/ M  g: ]  v3 ^
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 ( `3 {1 n& b1 }  j6 ~( Q7 I' Q
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
( N4 W) z% d2 I' z& i6 i+ k) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。# Z. ^' o5 T# T; J8 S% L
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
/ f' J' _1 V& q8 \. J) z煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
# Q* L, w2 T  l( f7 p# u6 W8 S1 ?/ v. W; H2 L
5. 紅豆沙湯圓公仔箱論壇+ V3 R' r7 g  z9 l0 B$ g
材  料 :  % ^- C" j- B+ V% x
1/2 斤紅豆5.39.217.77:88986 S4 c( S( ]3 s
1/2 斤冰糖8 x; M4 I3 P4 t) l; l; y, I
1/2 個橙連皮5.39.217.77:8898! x- }  ~' t6 v  L
湯圓適量7 I; M1 r( u9 ~# ~) s- i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s) d; h7 a% i% {) k
做  法 :  
( u% o0 r% W! A7 E+ n2 @! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。  e$ i3 F- h) ?7 |
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
; `! \% W+ Q7 v  ]6 c  {tvb now,tvbnow,bttvb(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。8 ?6 {& S* l5 C+ H
) c0 m7 H! d7 w- y9 b8 C
公仔箱論壇, l& V1 H- M( i0 P2 N0 h
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵" B6 [3 j1 c/ p/ D
5.39.217.77:8898" x! n; ~0 r# @0 `( t! J3 B4 h- [
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0