Board logo

標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇
" K/ C$ T" R- T2 Ntvb now,tvbnow,bttvb材 料:
) ~0 O: `* B2 b# Z' O, n+ I& w冬菇  12朵 ' L) L7 c2 x2 X5 k; E
竹笙  12條
% w9 ]4 L7 L5 i+ z$ ^) @4 t! `青江菜  12棵 公仔箱論壇' f7 L/ X, a5 E0 @+ _6 |8 j( f
蝦仁  1/2斤
6 S, I7 A4 Z6 h中油  2兩 公仔箱論壇* G2 b3 k# |* R1 Z

' h# G0 J& \, K3 Y5.39.217.77:8898調味料
+ r2 |  T, j& Z# f* W- Btvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/2兩
9 M& j1 Z' X* @7 @( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/2兩
1 q* n& C7 o) Q& G公仔箱論壇白胡椒粉  少許
' O! @/ p/ y% ?: [' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  少許
% d3 q1 C% q2 p) r3 Q5.39.217.77:8898蠔油  1兩 + N# G' d, ^+ i0 M2 c
太白粉  1兩
0 m0 U8 V( e! [# ^5.39.217.77:8898
) G) G0 C. q& u" z- j7 l$ Ytvb now,tvbnow,bttvb做 法
4 x% A6 R. M! S3 @* F/ i5.39.217.77:8898(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F2 s' \. D+ H
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
0 j6 K2 A. I6 u) htvb now,tvbnow,bttvb(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
- W5 D: v4 g- a. N; Z(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T6 G+ Q5 R. P4 g
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
& l" d/ J0 v; e" P5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 x# c& `) U3 K, y3 K' I" ^

4 j" n- s9 |1 S8 r" t公仔箱論壇2. 海鮮扒滑豆腐
; u# C$ c2 ]( r' T" Y7 C( Rtvb now,tvbnow,bttvb材料
- T( S( `; ~  k$ o; n* n% I滑 豆 腐 1盒
+ L9 U2 i, M+ d0 s+ d* w8 Y5.39.217.77:8898蝦 肉 4兩
1 @3 }. c, ^2 ~# C5.39.217.77:8898帶 子 4兩
$ j8 T1 Y- v) e! D# ]  ~魚 柳 4兩 ) I+ l. ?0 L& l1 W+ ]* ^! ?
上 湯 1杯
& \6 e, N6 L; d% o& I+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 白 1隻
9 C, ~0 R+ Q. t5 \- Q& s6 h# Y( A* `tvb now,tvbnow,bttvb生 粉 水 少 許 5.39.217.77:8898, L7 R+ g4 g4 B2 O' k
公仔箱論壇- D) x# |# h  O$ b* K- C8 B
調味:  
  t. p% [( m+ b$ K& S0 m# i醃 料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?; k, [) v- S. a* j
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 5.39.217.77:8898% j1 h+ l/ A+ l) {: V
鹽 、 胡 椒 粉 少 許 公仔箱論壇$ T9 V- {, `; x' \7 C, N8 j. l
製法:  5.39.217.77:8898! V' J% \! k5 k" h
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
: U3 t; I: I) z( e! z! A( O公仔箱論壇豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
$ ~* l. B- O  v, M3 U3 v/ v% m公仔箱論壇燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可: N/ c/ a0 U9 k8 I; ]  F) _- z
公仔箱論壇, t1 m. m& r' i' n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U5 O7 T8 @8 J
3. 鮮蝦釀西蘭花
( S( ?6 @2 C6 O; H4 s$ f( R材  料 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c' ~/ H( V4 [: S% I
10  兩蝦仁公仔箱論壇: ]. J/ d" V  Q
1  罐清雞湯公仔箱論壇; u. E* g9 M2 A
1  顆西蘭花
9 G' S7 u$ y0 b0 s2 {: q
+ T( ?8 e0 b! U; ?& p9 `  ^8 a調味料 :  
8 i+ j' y% F  x2 ^! @公仔箱論壇1/2 茶匙鹽5.39.217.77:88980 P! U/ D7 G) k4 E; \, n
l/2 茶匙糖
- Y$ \- p; u- y9 d1 t5.39.217.77:88981  湯匙生粉
/ r8 Y  t( ]7 B1 e4 Y( itvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許5.39.217.77:88980 S8 d$ {& ^1 E( j

* R6 j8 _+ J0 H( O+ U& u9 [+ Q獻  汁 :  5.39.217.77:8898- p) `' x* L5 X  Y! v6 A
l  茶匙生粉8 ?. c& U3 G! F, s$ }" V) |
鹽少許
1 N9 p' R2 p/ s! `/ ]5.39.217.77:8898
; K+ n0 ]% T! @$ Q+ H" R& g" ?做  法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G/ R. N. H! E: I0 a# \/ y" n
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
; B6 o. B  o% j) Y  k  s公仔箱論壇(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
# w( B( D' v9 o2 S& O8 K6 B(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
8 J) p6 M( d5 z! S; y3 x, T4 ^  h9 n(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用$ k% F' P4 r$ c, [" l/ a

$ b" W  l, ^. s3 G; q' b0 m) O4. 冬蟲草響螺雞湯
8 h2 r& R" J1 @' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 0 _) ?7 e8 t  M. W# }  g6 _
乾  螺 160克 & Z) T  g$ `6 i0 E
鮮 雞 1/2隻 7 ~9 ?, d% F  _& ]
冬 蟲 草 24-32克 0 q: x. @& m, q1 J: i; {, c& C4 n
薑 3片. W; `) e0 b+ w0 B& V  ^
蔥 1條
% z8 v1 E' J, \5 U( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 脛 160克 (隨 意 )
* q- r4 E- h5 q1 A. b清 水 少許' L. Z1 }- L0 b' C( k
. r% y- ~6 r; {: o% R( l
調味:  tvb now,tvbnow,bttvb- I$ K4 t9 C, U# E9 A2 E( d* a) K
鹽 少 許4 W& k/ K: U: a. L
! Q- z) y( r9 a" \9 n/ V# S* Q
製法:  
% I4 l% N/ }& O* U公仔箱論壇冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
" k3 e( c2 C- E" o! P豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 " X* @# }; T# Y
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。# R. u+ W: T9 |6 G0 h; ?; n& M
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。 公仔箱論壇8 V2 X0 @2 Q/ W  }2 t
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb5 r: e- B+ a& Q* P
5.39.217.77:8898, x5 N$ q4 X+ ~' m5 ?. N8 p0 P
5. 紅豆沙湯圓
  v' M# t/ A0 o4 C, j/ a# btvb now,tvbnow,bttvb材  料 :  公仔箱論壇7 E  G# j1 B* O( u: T
1/2 斤紅豆公仔箱論壇1 {0 ]1 l: N( x
1/2 斤冰糖( o5 P6 V6 p9 o. O; H
1/2 個橙連皮tvb now,tvbnow,bttvb6 W7 y6 R! t1 B% `; {, h# `: {
湯圓適量5.39.217.77:8898$ U* O7 n! k6 s
5.39.217.77:88984 ]0 `7 t5 ]8 R" l9 q
做  法 :  
! \/ X$ f/ }" f公仔箱論壇1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
, }8 a1 N3 m# C- w9 N& R% ztvb now,tvbnow,bttvb(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
$ }, |; z& [1 u5 k- i4 q& }tvb now,tvbnow,bttvb(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
3 z) o$ |) j% o) \0 M. ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M- A% m" y/ b
5.39.217.77:88981 p% i1 ?2 a7 B' S( i
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵2 i7 }5 B6 i$ r8 c2 w/ u- q4 f/ T

' O& E' O! ]9 |0 C( e" S# Wtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0