標題:
[健康資訊]
不宜空腹吃喝的食品
[打印本頁]
作者:
XiaoTham
時間:
2008-12-19 12:24 PM
標題:
不宜空腹吃喝的食品
不宜空腹吃喝的食品
tvb now,tvbnow,bttvb6 h% R- d0 T4 D6 v( g( \
5.39.217.77:8898( }. Z( c; X+ s' H: P
5.39.217.77:8898/ A" {4 O" n/ B% p1 w! H& H- ?
大蒜：蒜含有大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，易引起胃肠痉挛、绞痛。
公仔箱論壇8 [- h7 l9 ?. A% d& z+ Q$ @' X2 t3 \
冷饮：空腹状态下大量吃冷饮，会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病。女性月经期间大量吃冷饮，还会使月经发生紊乱。
2 d4 ~ J! r) z8 c$ z' ^ d. J
/ y3 W" T4 [! `7 U/ Q1 ~+ Y5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G. E6 Z- V, q( ?9 Y/ b7 V2 C! Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b0 y* q" a& O4 |7 t1 O! F
柿子和西红柿：这两种食物含有较多的果胶、单宁酸，与胃酸发生化学反应生成凝胶块状物质，易形成胃结石。
9 Q( o8 H0 [8 ?. J5 S) c) I5.39.217.77:8898
/ ]$ X4 Q9 N/ ?- t; s2 v
4 u9 Z# `. h9 r* S3 R1 C
: b( U+ U) S4 B& e9 S6 x
山楂和橘子：这两种食物含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气，吐酸水。
3 _1 X9 c* U, H( r y7 U/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N$ S! S# t/ Z0 E5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88983 b8 I0 v7 c8 ^
: V, c# o8 ]; Z1 y$ ~: Y2 a公仔箱論壇
茶：空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起
“
茶醉
”
，表现为头晕、乏力、站立不稳等。
3 p" a# A+ v( n/ f6 J
h) V' @! w6 a: V# o# n& S& z3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 l" _9 E" B1 Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 z/ Z x6 K( }* L
牛奶和豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将
“
被迫
”
转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。
( e! Z, H f% V3 h
. H& J I4 B/ J# D. l+ q( \ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E( S# E9 u8 f9 p. z4 O, W
1 b# J8 b4 u0 q: y# H9 N
酸奶：空腹饮用酸奶会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
9 a. S+ Z, c# g/ M: O0 f
% x; Q e+ M. l5 X: B# M( h. F
4 j3 C& r1 p8 `. B! S
香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
' K6 U1 \3 x% Btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb; v& \- t( n$ @2 z7 r
- |- s$ i) o9 c4 z公仔箱論壇
白酒：空腹饮酒会刺激胃黏膜，时间长了易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，会头晕、心悸、出冷汗，严重者会发生低血糖昏迷。
公仔箱論壇0 [. [4 ^, A, J% s8 w0 A$ U' H
5.39.217.77:88980 v! ]& v( s! Q. S- U4 e+ c
( W6 Q9 e1 V5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88983 c# ^' a7 p" F, c
糖：糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。
作者:
luan1983
時間:
2008-12-19 12:29 PM
牛奶和豆浆我经常喝的。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
