標題: [健康資訊] 促進氣血流動、拯救聽力，就按這4 [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2020-9-20 11:25 AM     標題: 促進氣血流動、拯救聽力，就按這4

本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯 9 ~# I2 i4 X1 k/ N) [

1 O* I  f4 v+ E* w& k, H公仔箱論壇隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。tvb now,tvbnow,bttvb* P% l( Z8 J/ Q/ O# h/ o

$ A& i; C/ C( e8 E針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！公仔箱論壇, h; t# I/ ?0 f9 V7 E4 \% I" }
公仔箱論壇" V( [6 s3 |$ ^; L1 u7 o9 D7 b( P
按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題, |3 K$ s+ N# U% t0 d/ F
日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。
9 w- A7 Z& O0 y& L4 J3 r7 C  ~" W+ d, Z! Q& x. N
其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。公仔箱論壇% r( q6 U8 n* ^- T) D3 w
公仔箱論壇- S. t7 b; F0 v9 V% g" n6 d) H. S
三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。9 E* B1 B! L' m  M/ }3 N6 G9 h' }
tvb now,tvbnow,bttvb& Y. x6 ?" ?- f6 z
日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。
& y1 J& K1 Q- M1 [公仔箱論壇% e9 }* A# i; v
三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。
8 R' Z0 ?. {; Y, V, V" M$ U公仔箱論壇" Z/ c  F. D0 ]" _$ f. L
中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題公仔箱論壇/ y+ P) H6 l8 S+ v9 H3 W
做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。
/ _- s2 _) a! `% H5 p9 C* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A$ ^# ]% ]- }公仔箱論壇

• 中渚公仔箱論壇4 C( k+ b* z7 P; t6 R$ Y3 @  s
  中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。5.39.217.77:8898# z% y0 n* k- Y
  日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。
  % p& n6 }* l& g  d4 y" |' c  m; e

  

  5.39.217.77:8898' I1 C3 g6 e+ P! o, D3 m  A0 h
  
  . [1 x  \7 D+ ^/ l/ }2 T- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽
• 足臨泣5.39.217.77:8898) v* r$ K7 t5 a  \/ e0 k* k5 j
  足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。tvb now,tvbnow,bttvb" L. _; I' t) _  o3 ]$ W
  中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。
  / x3 Y  {" ]6 S; ]

  

  5.39.217.77:8898; R4 b& T  _/ T& W# B/ ]: P
  
  0 u8 K; ^: n! Atvb now,tvbnow,bttvb足臨泣
• 翳風
  9 d5 ^; s# D+ \7 N9 n翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。
  / P, u% ~: ^4 }0 S' K  {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。
  7 S( \3 k" N2 v% ~7 G4 k8 X6 q; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

  

    U3 H9 i, G# B! M7 ~
  
  " ?3 c; j9 E+ U& I3 B6 N# H翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽
• 百會公仔箱論壇. s4 K+ q  j8 h# I* d& i
  百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。公仔箱論壇# D' m2 E: ^1 P% v6 ~6 s1 I
  日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y( M# w8 A. P: ]2 J
  

  

  ( H5 _2 |- ]$ }/ Y( k" f: ?2 Q1 {
  
  & O6 N, Q/ ^$ v* |2 Btvb now,tvbnow,bttvb位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0