# \% k3 s9 s+ v# N# {2 ~- _+ d公仔箱論壇11、別對你的人生說沒空:3 c. `, H/ Q H5 N, K3 s
日常生活需要良性循環,人生只有一次,休息是為了走更遠的路。" Y9 n7 e. V/ T' O
每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。 公仔箱論壇6 S' P r7 G9 f6 Z9 h; e
5 j! J. `4 I9 A" E. e$ F2 X0 p5.39.217.77:889812、活到老學到老: * `( |( g) ?: V E) ctvb now,tvbnow,bttvb學習不一定只在學生時代,學習是更好生活的開始。 : ?) _5 m4 t9 f; O) U% m1 G: g無論是選一門不算學分的課,還是向同事學習某些嗜好或興趣, 8 Q( f1 Z" p c* ?: j. b甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍,試著從不同方向找出興趣,生命會更開闊。 & [! _3 i8 I3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) C) Z& }3 D9 B6 L, O4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、奉獻給予: , C6 e8 o' Q0 _5 S1 d- M0 K% @4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂,助人度難關的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時間, ! Z) b8 ^: q7 G7 K6 c# J. p/ W5.39.217.77:8898你可以由簡單的方式開始,比如捐出收入的5%,仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人,tvb now,tvbnow,bttvb1 O4 P0 F6 \& O
把有限的錢放在最需要幫助的人身上,最能產生無限的功效。 5 S+ b# P/ _0 b5.39.217.77:8898 . X, q% K, g0 _" x( g公仔箱論壇14、與敵人和好: 3 b: t7 l) e2 n. B8 p, f; a6 w公仔箱論壇抱持寬容態度,以傾聽來代替爭吵,讓自己變得更溫柔與仁慈。公仔箱論壇8 O, ~$ ~9 h9 F7 C$ ^$ B+ _# {/ G
不要把問題過度放大,試著問自己:一年後,我還會在意這件事嗎? . H4 h7 P6 c8 b+ C9 ^0 x5 n- b 8 ^/ R* U! c8 J0 `4 A7 G2 G t5.39.217.77:889815、活出健康的人生: 7 u7 E O4 D; Q7 A1 x$ j7 }分析自己的飲食習慣,找出需要改進的地方,讓營養更均衡。5.39.217.77:88980 E5 d$ Y3 }. ^4 E2 R7 g
每週至少三次運動,持之以恆,雂痐W一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康,精力充沛。 5.39.217.77:88985 X" W6 O1 o* Z8 G: N8 e
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16、讓快樂貼身相隨:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g( h% K/ D, Z: T3 R. B2 u
快樂的人會微笑或哼唱,甚至吹口哨有快樂的想法,你就會飛起來。7 |5 X+ l2 E; `, t% j. t
專注地想快樂的事,讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累,快樂會變成一種習慣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R, o7 ?$ a! x+ U0 j
R2 h' j* {- B! \% P- j: W! ]tvb now,tvbnow,bttvb17、年輕不老心:公仔箱論壇3 s/ B1 j: c* ^* F) y4 h, e( D
忘記身份證上的年齡,找出自己覺得重要的,以及會讓自己心跳加速的事物,3 P8 \+ [7 k/ ` J1 Z+ h
讓這些點點滴滴充滿生活,就能讓自己的心態變年輕。 tvb now,tvbnow,bttvb4 W- y7 n5 K% e
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18、磨亮想像力:5.39.217.77:8898* ^5 S" }/ [$ D/ F) ^+ c& x# ~2 ]
要更有創意,就要像孩子般地思考,比如重看一本最喜歡的童書,學習小孩子的思考式;5.39.217.77:88981 s! d6 `/ H& a6 N1 P( F
或者讀一首詩,在心裡想像它的意境;一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂, 2 u+ `2 t5 e: S/ A8 t e* `tvb now,tvbnow,bttvb一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。 % f% g _! S# H: etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 B) L+ a; G$ |+ p2 u
19、笑紋比皺紋重要: , y5 E. U" s' r: I, O3 @. z& P兒童平均一天笑500次,成人只笑15次,任何小事都可以讓小孩樂不可支,鼓勵自己在笑聲中享受人生。 / B5 y3 ^$ B* F% N" w" d
) T4 f3 _6 z7 Z; ~7 f: w: k0 x5 w \tvb now,tvbnow,bttvb20、救救地球: 5 M. ~1 D- @. o. D% }8 J v4 Dtvb now,tvbnow,bttvb減少物品使用量,減少用水,減少用紙,減少開車,減少包裝,少用清潔劑, % S7 m8 p5 _, d: Y# o避免用過即丟,減少用量,重複使用,環保回收,自然就在你心中。 $ O, G" T4 f3 C- A( z7 B
3 V+ s% @4 S, ]21、救一個生命:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X: |# d3 ^+ x# u
找尋失蹤兒、受虐兒,施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命, 1 B1 K% o1 P1 q# v- L. ~8 n5.39.217.77:8898個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升,更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 7 Y) A1 t* e0 X5 @/ R+ \5 C5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 U3 V7 n/ q" | L
22、試試雙手的力量: 1 z q4 D4 ]! G w+ v人生的意義在於創造,藝術可以提升人的生命境界,+ { {. _# _ `- A: W) \" L: W+ g
每做一件事,記得多加些巧思,在每件所做的事情上,發揮報告才能,4 p( k' `1 u' V1 q" j" |
加入你自己親自動手做,享受四肢勞動的樂趣,即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 6 G9 U- \+ A7 i) ^! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G1 r8 |5 z3 C S0 ~4 J
23、記得多玩玩:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i; i1 B$ ] r7 X0 B a1 z# q& x% C
利用余遐時間享受遊玩的樂趣,重新學習遊樂技巧,徹底享受自由的快樂。 $ Z% W9 W& M# X! e8 i7 V公仔箱論壇 0 I% }* A& L; E( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24、三人行必有我師:1 ^) s |% o& \: Z; h
和各方面的人保持聯繫,增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友, 8 E! s A7 U' f0 R- z: R* P公仔箱論壇因為對方擁有你缺乏的部分,學習接受建設性的批評,忽略瑣碎的批評。 ; O. S I0 C0 f* f* vtvb now,tvbnow,bttvb 1 K$ K6 e0 e3 F0 [tvb now,tvbnow,bttvb25、適當的自私: * u6 n2 G/ U, t% S你有權主導自己的生活,你有全權對別人的要求說不,你有權對批評你或貶低你的人表示意見,公仔箱論壇, x4 }$ f P3 D7 P* n% T
你有權和別人分享你的感情,收加生活控制權。 ) s& r8 b6 G2 j5.39.217.77:8898 : I5 c% U0 Q8 \, ~. l公仔箱論壇26、分享: : D* m4 \9 e" |' Z: m+ l不論是分享閱讀心得或是生活偶得,讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。5.39.217.77:8898# y( K& {; P" A' C8 u4 A2 x% g* K
經由感受每個人不同的經驗,賦予生命全新的刺激與成長,世界將轉得更好。 & i! B5 o" J5 G4 E+ N8 Gtvb now,tvbnow,bttvb3 H, O5 m; z2 e' O a
27、重回孩提時代:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~/ `) H9 _$ y* @5 |9 r1 O
拋開一些已養成的大人行為或習慣,不要剝奪與天俱來的純真特質,& O( l' V- k' f
與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練); 0 g; X0 t8 B6 I! N( z重讀一些小時候聽過的故事,可以回憶小時候的情景,5.39.217.77:8898$ ^& ], K* p9 s' i
看看舊時留下的物品,如成績單、勞作或禮物; ) X) g' K# G) Y4 Z" c$ a到念過的小學走一遍,發現自己曾發生過的事或當時的夢想。 8 }8 Z+ c6 f6 j* V/ w, U3 Z$ s. Q5.39.217.77:88988 ~$ i' u* m" @ D
28、向自然學習: & b7 @, V- l& }; b/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然中蘊含生活哲學,是生命的指示燈,能幫助你發現自己的定位與熱情所在。 ' E; A4 ~0 f; ~8 {tvb now,tvbnow,bttvb從四季的替換,我們學會從悲傷中復元,因為生命是週而復始,生生不息的。tvb now,tvbnow,bttvb$ l5 _+ V6 l. b: ?+ G
而自然的多樣化風貌,都我們學會拒絕大眾壓力,教我們學會表達真實的自我。 8 u6 N! v9 j& S* {0 @" s