飲食療法的基本內容為下列這三項。4 K6 ]! L- V5 T4 k" _/ J
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❶減鹽→盡可能限制在建議攝取量內 ! s8 y6 y" u$ e- @2 @5.39.217.77:8898❷蛋白質→在不會攝取不足的情況下限制攝取/ g$ @; B6 Z6 u2 M
❸能量→確保適當攝取量tvb now,tvbnow,bttvb+ o; ~! i/ t- f
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但不管哪一項,飲食療法的內容都會因為患者的年齡、性別、病情、分期和併發的疾病種類等因素而有所不同。因此,請一定要在主治醫生或營養師的指導下進行。5.39.217.77:8898/ m) n2 J& x% M# {% }
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每一個分期都必須第一個先做的就是減鹽。& ]" h9 J! K4 S1 c$ g6 m1 M$ U
$ R, Y. v. Y! A5 V: N# U* B) _5.39.217.77:8898攝取太多鹽分的話,體內的鹽分濃度會過高,為了排出多餘的鹽分,腎臟的腎絲球和腎小管會承受更多的負擔。另外,鹽分過多也會引起高血壓,成為加速腎功能惡化的原因。 ( D$ R' H5 P. A. `. w! X7 t0 \3 M* w9 d0 a. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T' i& g0 S. [# {+ w6 G t
一天的食鹽攝取量控制在6公克以下是最理想的。話雖這麼說,但如果只是減少鹽分,三餐將會變得淡而無味。接著會舉出一些幫助減鹽的方法,請務必試試看。 2 u" n. t' `! L9 E3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u& x- d" p. C1 a
●活用食材本身的鮮味9 v" o4 q; |- ], E1 y
; F$ C6 {! \( C9 L! w新鮮的食材會帶有自己本身的鮮味。調味料不用放太多,請享受食材本身原有的味道吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P. a; M7 Q# X5 P1 o
+ e$ y* R5 F% w, X& j公仔箱論壇我建議熱食就趁熱吃,冷食也趁變溫之前趕快吃掉。適當的溫度才能讓食物品嚐起來更美味。 3 ?& q8 Y4 I- U 2 A8 C' {# p' r, G/ |tvb now,tvbnow,bttvb●讓高湯發揮功用公仔箱論壇! N) s. \8 i0 k2 [$ Q
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讓高湯發揮功用,煮出鮮味,這樣一來就算減鹽還是能吃到美味的料理。但是,高湯塊之類的速成食品很多都含有鹽分,所以需要注意。 3 w+ q! y7 s# ] D; |2 R$ X7 {8 {$ K+ e1 r D9 @6 F- Y
●利用辛香料和調味蔬菜4 k$ T$ G. w) m