Board logo

標題: [中式食譜] 烤鳗鱼 [7P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-14 09:23 AM     標題: 烤鳗鱼 [7P]


& d9 |% T7 b; h) }! c& z6 s- Z  Z. t公仔箱論壇
4 \" |  B* h2 G公仔箱論壇
) U. ]" e, @  T1 x5.39.217.77:8898材料:
" ^* m1 I( O+ L- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳗鱼一条," R2 y8 a4 `( A' H# T& j
盐、
/ {, o7 m$ ^0 w1 Z5.39.217.77:8898烧烤汁,
1 L5 E" v% A: ~8 V1 I2 H/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽、5.39.217.77:8898$ ^3 G$ U, F4 }. e* y  X$ E$ E
蜜糖,
. ]6 D& f0 v5 B% t/ g* s6 }5.39.217.77:8898生抽,5.39.217.77:88982 E& ]6 L( h  z' M* X
老抽适量

/ p9 i: S- V7 L4 {* }$ p. a5.39.217.77:8898" i* x0 {' f* ?) s" p! F  A

8 m5 i% h5 z0 x1 {, R公仔箱論壇做法:8 q( v0 a: m; c$ H6 c, I9 j/ o
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。
! r( t0 m1 V7 t: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; ?; ?7 @# L( o+ D
tvb now,tvbnow,bttvb! a: P* K0 V0 g4 Q+ k
tvb now,tvbnow,bttvb& N: ]+ o; o( K" p, o

6 a9 m9 E3 J, \8 h; J, T& q* ?$ w
- P, b; G! T; S; W) X2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |2 e) k4 A) T& U; B6 x* G

/ D! `9 V) N, N, R, l1 ?* R% J公仔箱論壇
8 O! j/ D# g, }: l
# Q. J7 ~: Q  ]$ G7 D( r" B5 t! p" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u8 {2 h9 |- c; q/ n
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。/ F- v9 H* {$ F5 B: T
; x3 n) G! n2 {# T* W* ^
公仔箱論壇" {( V; E+ J1 E, P" J

9 ?$ b. x7 k* g% a* n- a公仔箱論壇公仔箱論壇3 v4 i% z( U" ~+ L
5.39.217.77:8898/ Y$ `1 {9 E6 C2 u$ o, i1 \

" |7 @0 B* h; {+ A1 G; `: }/ T: }6 htvb now,tvbnow,bttvb4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。
5 i8 M% r! B, i$ Ntvb now,tvbnow,bttvb




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0