標題: [中式食譜] 烤鳗鱼 [7P] [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-12-14 09:23 AM     標題: 烤鳗鱼 [7P]

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  H  @8 n$ \" g4 A# ]7 A( D: n材料：
# S+ P- s" F# b- x) B) X! X+ ltvb now,tvbnow,bttvb鳗鱼一条，
0 b, {7 L, O; P' j  }% s, ?! Q盐、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b4 D0 [7 J: C' i; K
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- O6 q2 i% Y2 ?: I# Q7 \做法：公仔箱論壇  s& D2 I4 |' C3 V* ~% A1 `. d
1、将鳗鱼去骨，这步骤比较难，主要是鳗鱼比较滑，刀又不够锋利，下次买把柳叶刀回来，哈哈。3 i# w$ `  E/ J2 J/ H8 p0 q
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5 R0 }( }# e5 a! x; }+ `: q公仔箱論壇2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。5.39.217.77:88982 F+ Z: W' D) r7 o/ H) z

! z# P5 j4 d9 b4 V' xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ ]" C9 J6 f3 A4 d# Y5 F7 Q) x) Z3 L, {
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3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
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4、入烤箱200度烤15分钟，期间涂抹酱汁两次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^3 i& |  J+ p0 O- K

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