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標題: [中式食譜] 蘿蔔牛腩煲 [打印本頁]

作者: levy999    時間: 2007-1-25 09:55 AM     標題: 蘿蔔牛腩煲

材料:牛腩600公克、香菜10公克、白蘿蔔300公克、蔥2支、大蒜
) j% \+ e9 e' m6 a3 [) E, Ctvb now,tvbnow,bttvb         、八角各2粒、薑4片8 E7 T  L- N1 S8 s9 T
調味料:A料:甜麵醬、豆瓣醬各2大匙
8 W# t8 `5 I/ o# \: m. l8 b公仔箱論壇            B料:米酒、醬酒各1大匙、糖1/2大匙、高湯6杯、胡椒粉1小匙
% s0 z& |; H- _1 i0 d! \9 a/ wtvb now,tvbnow,bttvb            C料:太白粉水2大匙
: l4 |) V" t2 L: g" x$ d8 l公仔箱論壇作法:1.牛腩切塊,白蘿蔔去皮、洗淨,切塊,蔥洗淨,切段,薑去
+ d8 A3 N  y0 C+ o9 V7 ?2 A- p            皮,切片及切末,大蒜去皮,切末備用。5.39.217.77:8898) j. I3 \5 s& r0 Y2 R
         2.鍋中加半鍋水燒開,放入牛腩煮滾,撈出浮油,加蔥段及薑
3 b9 K4 O8 I: Q5 D+ Qtvb now,tvbnow,bttvb           片小火煮半小時,撈起、瀝乾。
- c  ^0 t/ U" n$ b         3.鍋中另倒2大匙油燒熱,爆香薑末及蒜末,加入A料炒勻,放
" x) _  B: k# Y           入牛腩、白蘿蔔、八角及B料拌盛入煲鍋中,大火煮沸後改小火TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J1 E! d0 X: k. e: Q9 X  O: U; u
           煮至肉爛,再加C料勺芡,即可端出。
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:20 PM

thx for info




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