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標題: 姚明如何破一对一绕前防守 [打印本頁]

作者: cfloo 時間: 2008-12-13 12:29 PM 標題: 姚明如何破一对一绕前防守

看过姚明很多比赛后发现许多球队喜欢用绕前防守来阻止姚明进攻。破解对手的绕前防守，一直是姚明急需要解决的问题。作为姚明的忠实球迷，和篮球爱好者我提几点看法，供网友讨论，希望以此能够给姚明以帮助。
首先把一对一的常规的防守和绕前防守进行比较我们可以看到：
1、常规对中锋的防守能够有效的防止中锋轻松进入篮下区域。一旦对手外围进攻不进，中锋较难冲抢篮板发动二次进攻。
2、绕前防守能够有效阻止中锋接队友的助攻传球。但是是以牺牲顶防二次篮板球的防守位置为代价。实际绕前是由于中锋的攻击能力超强，防守方不得已而采用的防守方法。
所以对手被迫采用绕前防守在攻防态势上是攻方有利的局面，但是如果对绕前防守破解的不好就不能把优势转化成胜势。特别是出现以下两种状况。
1、被断球让对手打反击。
2、进攻停滞，进攻24秒时间不够仓促出手的状况。
对进攻方来说是得不偿失。
那么如何破解对方的绕前防守呢?
破解方法一：对方绕前仅能切断持球人和姚明之间正面的直线传球。从姚明左右两边，以及底线三个方向都可以轻松给姚明传球形成必杀。所以诱使姚明的防守人绕前，同时姚明卡住其身位不让他回到正常防守位置，后卫将球迅速转移到其他三个方向给姚明喂球。这是最佳破解方式。在范甘迪时期姚明和队友曾有过这样的配合。

破解方法二：姚明喜欢在三秒区左右两边追着运球队员要位接球，姚明比赛时体力消耗较大，有时会在与已先占据有利位置的防守队员挤位时被吹犯规和这一打球方式有关。可以考虑选好一边，和防守人面对面挤住位置。等待后卫运球到身后理想区域，瞬间转身要球。防守方要绕前已经来不及了，多半会在抢位时犯规。

破解方法三：姚明在要球时由于和对手挤位，重心下移了。此时姚明是一个背对篮板，微蹲靠边线这一侧的单手要球的姿势。微蹲使姚明脚步不能及时移动，（要有一个站起再移动的过程）同时接球点高度也下降。一旦对方卡住位置，后卫很难传球。所以对方一绕前，马上提高重心站直，顶住对方后背的同时侧身变内侧手要球，或后撤步接后卫反吊球进攻。在进攻中灵活的变换重心是有效的方式，西班牙的保罗加索尔是这方面的优秀选手。

破解方法四: 姚明在对方饶前后变身瓦莱乔,打投抢战术.当然,队友最好用中距离和抛投,让球不进时不要弹的太远。

欢迎各位网友和篮球迷一起来探讨，为姚明支招。

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