Board logo

標題: [健康資訊] 【點心營養】食得多易患心血管疾病？ 12款不健康點心要留意 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-8-17 01:19 AM     標題: 【點心營養】食得多易患心血管疾病？ 12款不健康點心要留意

& s8 H* `2 I' y# ?. F- E  G; _

. L, q3 @+ X, p! P" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港人愛到酒樓歎番一盅兩件，加上最近不少餐廳紛紛推出點心放題刺激消費，每逢周末，酒樓、餐廳外自然門庭若市。tvb now,tvbnow,bttvb& W" w5 b- a6 T5 {5 G: k2 v) c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X# m% W3 B: q: Q6 ?, b" W
不過，大家需要注意常吃點心的危機，高脂的點心多吃會引致心血管疾病，因此患有心臟病、體重過重、糖尿病和腎病的人士，要特別注意限制進食這些高脂的點心的次數和份量。此外，茶樓所提供的點心，大部份都是以肥豬肉和豬油製成，飽和脂肪和膽固醇含量極高，再加上高鈉質的調味料，不健康的指數大增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U: T' \' d" m( l

! F1 G7 j/ Q. r$ etvb now,tvbnow,bttvb謹守三點評估
5 b/ `3 t' Q- d- btvb now,tvbnow,bttvb4 F% t. E4 s9 r1 p
雖然大部份的點心都是高脂肪和高鈉質的，不過消費者仍可選吃較健康的點心。若要評估點心是否健康進食，需要注要以下三大要點：公仔箱論壇2 C- A! V  W( |

! u& _$ L( C8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \5 g% q9 i7 S0 f
點心飲食建議表公仔箱論壇1 k3 {, l9 W# m2 X9 R- Z6 S( X" r
較不健康、應儘量避免進食的點心 / 常見的茶樓食品較健康、可適量進食的點心 / 常見的茶樓食品
排骨公仔箱論壇, V2 \% b- i  E' M

* ?4 C6 x  h, H2 X. x4 ^5.39.217.77:8898鳳爪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |* d% b! Y2 b% b+ g* b7 p

0 y$ `- j3 x: r- y: D5.39.217.77:8898炸蝦角
5 o( ]3 g. ^4 k' Z* ?' V: F, P% ?, ^公仔箱論壇- d$ T5 B, f* A, [4 y* _( X
芋角
& {2 ~. J; h" N. I8 p& T1 M) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 w  s9 ~1 V& T& m  @tvb now,tvbnow,bttvb春卷
1 w% E8 w+ i7 U5.39.217.77:8898
% s+ A3 t& C0 E  x( v+ R鹹水角tvb now,tvbnow,bttvb% F& w0 T( c* w2 L6 H! [

) L% P0 w0 q+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶皇包（炸奶皇包）
, Q5 C6 s6 {: I& @$ @2 Z; k
/ I- h8 E+ J. Y" {. ^4 L7 F公仔箱論壇蓮蓉包
. t* E( Z! s0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o3 ^6 l$ ^% w8 I% T
叉燒酥tvb now,tvbnow,bttvb  y! N) r3 d$ s% C. ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m1 o1 J6 |7 z8 R8 X6 P, [
干燒伊麵
9 ?( u, {+ f4 B6 y8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( j6 ]' K9 j7 X2 K+ h/ k公仔箱論壇乾炒牛河! R+ N  O) L* s
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q; ~3 C( g% x: F; F) U. r
腊味糯米飯		蒸腸粉
& h6 }4 B" z2 u( Z0 {5.39.217.77:88982 W4 b: F! j0 F3 S; T
叉燒包（走肥肉）5.39.217.77:8898+ S# X6 e' }: h5 o' f* v
公仔箱論壇) s& q* y: i5 I: U8 B0 ^
雞包仔5.39.217.77:88984 v3 ^( q7 x% _* C! Z* J

' s( z7 \6 \: ^% u# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚片粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z$ q" l( i* i2 Z. L: H
公仔箱論壇% d2 n# w1 B! [
鮮牛肉粥
$ z* L0 P' _' c, ~6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a* v: @; C( p4 c5 D; g& X公仔箱論壇湯米
0 R; G% [  O) o1 ?5.39.217.77:8898公仔箱論壇* K1 M( J2 V- ^
蝦餃
5 H# |% x' K2 y$ \) Htvb now,tvbnow,bttvb
0 ?3 g& H: s4 m2 x公仔箱論壇燒賣
9 I7 U" a" h! {4 U2 a7 r/ K5.39.217.77:8898
9 X. z8 x# z4 B4 m- S9 X公仔箱論壇素菜餃5.39.217.77:8898, R0 T3 e% m4 |7 T! V1 s# |2 D
6 D. U* S6 H: G: X" l, `8 i4 S
湯飯
8 Z9 n' H2 b3 e5 Q2 R
# I. ~) B5 |  y0 t0 {* U2 i+ Y2 I* e燒味飯或湯米




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0