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標題: [健康資訊] 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-8-1 11:57 AM     標題: 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱

何謂津液？
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3 i  \$ u0 Y+ m9 l5.39.217.77:8898津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。
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3 e6 Z! c6 h8 @: C% V  R2 J主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用5.39.217.77:8898! _( x. z- S" p2 B0 w! E2 n7 M" N
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從腎陰與食物中的水分生成而來1 C3 \  F: D- C9 O6 O/ p( R

5 f8 ?3 Y5 Q2 A) e& G/ [; y/ R  E  O存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?; z' R$ L' N

) W8 k$ ]+ Q5 h  u4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X3 o+ I/ K6 h3 W

1 a; g! a. F8 P在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。
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" j" C0 y% F1 g$ v: j! P+ Y透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。
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具有重要滋潤作用與濡養作用的津液5.39.217.77:8898) u) W3 X! y, ]6 g% j

3 c: G2 p, p9 |/ z/ B津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。
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滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ s# W" ^+ r  ^& D; ^/ ~
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濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。公仔箱論壇9 A# J8 E9 U- V9 F
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從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液tvb now,tvbnow,bttvb1 b* J% m4 R7 o
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/ w+ X- k: D/ f. m, Q' Etvb now,tvbnow,bttvb從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
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津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊
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+ B( B3 Z" p& J公仔箱論壇津液具有滋潤作用與濡養作用
5 I4 l  L, V2 Q9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 a6 @0 d+ O+ U  l6 u

2 W. @& d2 M. H% {& n5 T/ [( t) n% @tvb now,tvbnow,bttvb津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q% g6 s$ S/ Q

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6 Q; _+ h/ h2 w. `5.39.217.77:8898津液具有滋潤作用與濡養作用# n( \7 h% m" a# ]" d2 V, |  N
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' @1 h, U1 j& d5.39.217.77:8898津液失調tvb now,tvbnow,bttvb3 e' n& i$ `8 C" `
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當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。
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主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱5.39.217.77:88982 q/ d9 {% h  z# ]/ V: t

, t4 B3 `) y& J" F  `* ?* V4 \) |6 h' xtvb now,tvbnow,bttvb津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱tvb now,tvbnow,bttvb4 u! y0 k0 g: I: r9 ~2 ?1 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H1 a5 I9 k! s7 i4 `
津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。
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量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。1 y% I! P, A- s' I
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津液的不足或過剩，常常只發生在局部
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7 D1 i9 }; v, s陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。
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7 R" @' X7 s; C0 s& x- l5 W公仔箱論壇治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。5.39.217.77:8898# [$ Q1 J( A3 f
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濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。公仔箱論壇' x, g9 E' k$ b2 `1 ~- l6 [% L

# {& X7 a/ f( Y5.39.217.77:8898濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。
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1 _& ?: F5 ~0 A" h& ftvb now,tvbnow,bttvb治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M; L0 s" \4 v2 a& {+ @) d; B
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從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧
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; m& k% b: ?+ u2 r8 m# btvb now,tvbnow,bttvb津液失調時會陰虛、濕、濕熱
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陰虛：5.39.217.77:8898$ ]% F3 E0 g6 L0 b9 f
津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。( d% C& [/ q( ^5 z$ ]

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# n8 I5 W# n& H7 t; H( C4 a7 e公仔箱論壇津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀8 r- o% K* [. z8 ~
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1 `7 M: O9 G. q. F2 `濕：5.39.217.77:8898( ?3 E$ P+ Q+ s8 F% ~& T1 x) r3 G
津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。5.39.217.77:8898; a! a4 ^3 G# W' }' P6 ?) g
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+ J7 O* A, S# e" v4 y% }$ Ytvb now,tvbnow,bttvb津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。公仔箱論壇$ \. @6 n- A% ?* W
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& S7 @4 H/ C& V$ a' r公仔箱論壇濕熱：
+ W, O+ q( R) P/ G* a+ B5.39.217.77:8898濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。
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9 M8 \: v' P9 x0 n5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. M2 v! f6 @* ~6 v9 t0 P/ p# n
查看相片tvb now,tvbnow,bttvb* S+ d3 i! L  R

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津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。
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