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標題: [健康資訊] 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-8-1 11:57 AM     標題: 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱

何謂津液？
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" @- f/ I2 X2 D6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。
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  O* W8 @0 o# T, s: c6 W, n9 Z0 R( n主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用
, V8 W- ?7 R* D  V) O, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( k* z( A9 A8 z5 A( S+ d2 K2 `
從腎陰與食物中的水分生成而來5.39.217.77:8898( c$ _0 P# \- Q+ m" T5 ]& K# ^4 O
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存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。
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津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。& c" ~: w1 V- {' v" Y& V. M
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在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。
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$ H3 I8 F5 |; J8 w- n$ T" R% Q4 g透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。tvb now,tvbnow,bttvb9 N, S" N1 m6 p& {2 Q" b" ^7 z0 q, g
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0 C+ d& V- O% M7 L+ q  O# x) I5.39.217.77:8898具有重要滋潤作用與濡養作用的津液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~+ h+ b5 v, X4 H* t! L- Y
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津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。
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7 {- Q0 Z5 \/ v$ O滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。" |' O" q) d" r( g( {
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濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。5.39.217.77:88980 I* F, ]5 }% q9 d. K4 e/ ^2 {

( \: Y' S/ p! G5 r  W- N0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液5.39.217.77:88988 [3 P  w! m, p
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4 W  z4 v/ w" }tvb now,tvbnow,bttvb從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
) Y/ F( D& A) @* s$ r$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多5.39.217.77:8898( H/ |2 N/ a( @+ o$ G, f
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: e- u, l: B; O% ]3 R+ g( D( u4 u. G公仔箱論壇津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊
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津液具有滋潤作用與濡養作用; M8 j$ U- z4 L. u& n
津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。% ~2 H+ x* n; [, y' Q3 E
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津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。
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% d9 [& V- x* p% M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^& f* h& f* d1 @
津液具有滋潤作用與濡養作用( \" h/ M$ w: Q5 D" I5 a4 T
更多5.39.217.77:8898; i+ I, z- m( I$ q* u. O! \! i1 D
津液失調公仔箱論壇# _3 n# y" c# s7 p" ~5 i6 k: @  f

; ~$ A6 ]# b0 [& `6 S, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。
& `! b$ X& s3 |+ |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. X, S  s* r9 n3 B: |
主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱0 k; s9 S! a9 {5 i

: t5 K3 r9 ~6 Q5.39.217.77:8898津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱* ?0 b% O* b, I7 C( Y- d3 p& K

5 i. }& p4 p. w% U+ b+ M津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。" v) \) D, @/ w; L9 D% a7 D

' ?7 q. m# |7 @- U& U& v9 d' atvb now,tvbnow,bttvb量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。
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1 R8 W8 N/ J! _6 q) e0 {) ^公仔箱論壇津液的不足或過剩，常常只發生在局部
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! c% X; F/ X+ h' \# n  D陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。tvb now,tvbnow,bttvb  E' u/ B3 I" a, a5 K/ h

# ~( q- H4 l0 J4 W$ V治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。8 {1 a4 H& }$ X% d( p( [
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濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。tvb now,tvbnow,bttvb6 V+ j  C+ z4 h4 [4 e
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濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。
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4 y& ^0 i* ?; Z( Z9 _% {5.39.217.77:8898治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。5.39.217.77:8898* [! X+ O; P6 M$ P

$ I8 R, @" P& O! U# S5 a5.39.217.77:8898從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧公仔箱論壇' P* z1 V) F; a$ e# Q; n; v0 T

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2 Y' F6 M- K3 v. v公仔箱論壇津液失調時會陰虛、濕、濕熱tvb now,tvbnow,bttvb, [* ~# C  G8 }( ~- T

/ T8 G# W8 q- m* D8 R# w5.39.217.77:8898陰虛：
8 k3 n' F2 j5 U( B3 G; l3 h/ U津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。5.39.217.77:8898+ Q/ y* O2 B8 l
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津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀
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津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。公仔箱論壇/ B5 m. w/ W* E' M1 z

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津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?' k( l; x2 c# I* \) X
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濕熱：
( }) v+ h* ]3 t! n) D% ^5.39.217.77:8898濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。" x" Y$ ~4 P3 k9 y$ \8 Y" s' u
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津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。5.39.217.77:8898* c- `& r; J1 v# V! i
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