標題:
[健康資訊]
去除肺中黏液、幫助止咳消炎，日本專家特調鳳梨汁幫助強免疫
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-7-31 12:48 AM
標題:
去除肺中黏液、幫助止咳消炎，日本專家特調鳳梨汁幫助強免疫
春天後母面，氣候忽冷忽熱，不小心感染易咳嗽的感冒，搭乘公車、捷運等大眾交通工具，總能聽見四周傳來陣陣咳嗽聲。這時，不妨為自己和家人調製一杯好喝又健康的新鮮鳳梨汁，既能補充維生素C提升免疫力，鳳梨酵素還具有預防傳染病、殺菌的作用，還可止咳消炎，加速咳嗽和感冒痊癒！
! f4 |. ^( b/ \' K' H5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb7 z( }: ?2 I+ g8 q/ Y
, P; i1 h" S6 S$ l" i" Z
鳳梨酵素可祛痰潤喉 消菌抗發炎
5.39.217.77:88985 `' D; G; c6 G( A7 t
' u! w- g( p8 R7 |8 m) j# [tvb now,tvbnow,bttvb
自古以來就有著吃鳳梨止咳的民俗療法，而如今有許多研究證實，鳳梨不僅是富含維生素，還有抗菌與消炎的酵素，治療感冒與咳嗽的效果比藥還要更快五倍。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V+ h/ ]* h/ [* e
tvb now,tvbnow,bttvb) e q. b [3 e! L/ j- U
吃鳳梨時會感覺到舌頭刺刺的，這是因為鳳梨酵素的緣故。鳳梨酵素一般廣為人知的用法是軟化肉質，讓食物更加美味，其實鳳梨酵素可除去附著在喉嚨上的病毒，並幫助消化、促進新陳代謝與血液循環。
+ \* W; Z$ T3 k! F4 f6 T, A9 }! X* M
4 }0 k; i8 ~, a T
鳳梨中的酵素鳳梨蛋白酶可幫助祛痰、潤喉，並有緩和發炎和殺菌的效果，鳳梨蛋白酶能預防傳染病、消滅細菌，還對關節炎有治療效果，作為天然的抗發炎劑，是有在販售的藥品，德國會用來處理手術和受傷造成的發炎、靜脈腫脹。
2 D0 `! G/ k* C* I; g' n, ]$ p$ Etvb now,tvbnow,bttvb
3 b2 M2 H; {( P8 v
鳳梨汁富含維生素C、各種礦物質有助提升免疫力
* d8 Y( M6 s" R: o5 m% X5 ]tvb now,tvbnow,bttvb
# m' B! r+ }8 S* W7 B公仔箱論壇
印度的阿育吠陀專家曾進行了鳳梨的實驗，將鹽、胡椒與蜂蜜和鳳梨汁混合，與店裡販售的咳嗽糖漿做比較，治療因結核病而咳嗽的患者。結果特製的鳳梨汁比市售藥更具有止咳消炎的效果，還可去除肺中的黏液。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f2 W9 A0 i9 X. V% s
/ _0 _7 \( B3 _; jtvb now,tvbnow,bttvb
日本健康專欄作家森田萌表示，1杯鳳梨汁（100ml）就含有一天維生素C必須攝取量的一半，維生素C可促使體內酵素活性化，提高新陳代謝，提升免疫力。鳳梨中不僅有維生素C和酵素，還有鎂、錳與鉀等各種豐富礦物質，能夠補充營養，增強身體抵抗力。
1 W0 l3 K6 q) u4 {( c7 d- l0 q0 ~
: X, E% W6 X$ g1 F9 W公仔箱論壇
由於鳳梨汁的止咳作用來自於鳳梨酵素，只要加熱到60度C以上，酵素就會失去作用。不只不能將鳳梨汁加熱飲用，最好盡量使用新鮮的鳳梨調製。鳳梨罐頭都有經過加熱處理，使用鳳梨罐頭做成的果汁是沒效果的。
! Z# ]" a L4 D6 N0 }) e& m: q公仔箱論壇
5.39.217.77:8898& C+ j' Z2 V9 q. }& q E; y. H
《特調鳳梨汁做法》
Y7 V9 o4 z, }8 ?7 x
c: F) L4 c3 G$ K( u5.39.217.77:8898
鳳梨汁 100ML
( S1 W9 c2 o8 m: O" Y" N; \
新鮮現榨檸檬汁 20ML
* }4 I) V3 N: Q9 H0 n5 I, l9 |- K
薑粉或生薑片 1小匙
; |, v. I8 r; I4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蜂蜜 1大匙
- E# d* `8 M5 F# y
鹽 少許
- x) D' C9 L" s2 ]2 f/ W6 c
辣椒粉 1匙
, n$ O% d+ \9 g, g f! }1 c4 Ftvb now,tvbnow,bttvb
2 R: T! l8 R' y
將所有材料充分攪拌均勻即可飲用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
