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[健康資訊]
人體的總指揮，一旦失調影響全身！4種狀態看懂你是哪種「心虛」？
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作者:
soforlee
時間:
2020-7-29 08:52 AM
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人體的總指揮，一旦失調影響全身！4種狀態看懂你是哪種「心虛」？
何謂心？
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心在五行中屬於火的臟器，除了與西醫所提的心臟一樣，都具有讓血循環的作用外，同時還掌管與意志和思考等「心理」有關的活動。
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主要關鍵字： #心 #神明 #神
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如自然界裡的太陽般，是人體的總指揮官
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在自然界裡，太陽是所有生物的能量來源，一旦失去太陽的存在，四季與早、午、晚就會不復見，所有生命活動也會停止下來。五臟裡的心也具有相同的功能，是人體最大的能量來源，一旦心停止活動，所有臟腑的活動也會立刻停下來。簡單地說，心就像站在人體所有功能的最高次元裡，負責管轄一切的總指揮官。
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五臟的運作是以腎→脾→肝→肺→心的形態互相提攜與合作，維持彼此協助的關係，其中生根在地底的腎與脾屬於陰的臟器，從地面往天空伸展的肝、肺、心屬於陽的臟器（審訂注：中醫也將肝視為屬於陰的臟器），尤其是心，最具有陽力，擁有熱、向上（向上的力量）、升騰（沸騰而上升的力量）等性質。
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西醫所指的心臟，純粹是利用幫浦功能，讓血液循環全身的一個臟器，但中醫所指的心，不只具有這種幫浦功能，更是人體的總指揮官，因此還具有負責精神活動與思考活動的大腦功能、中樞神經系統功能。
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大腦功能中的精神活動與言語活動，也由心負責
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中醫將精神活動與思考活動稱為「神明」或「神」，心就是負責掌控這種神明的臟器，與思考、學習能力、判斷力、言語功能、睡眠、意識狀態等大腦功能及中樞神經系統功能，都有很深的關係，因此當心的運作出現異常時，就會引發記憶障礙、言語障礙、不安等精神症狀，也會導致睡眠障礙。
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雖然肝也與心的運作有關，但肝基本上是和情緒及情感等部分有關，心則以智能為首，與所有精神活動都有關。
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與心關係最深的器官是臉，也因為臉最容易透過表情，顯現出精神狀態與意識狀態，因此只要觀察表情，就能讀取到心的狀態。此外，心與舌頭的關係也很深，因為心是負責言語活動的臟器，而舌頭是發出言語時不可或缺的器官，因此有時從說出來的話中，也可以推測出心的狀態。
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心負責提供身體的熱與活動力
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心是站在人體所有功能的最高次元裡，負責管轄一切的總指揮官，等於自然界裡的太陽一樣。由於心負責提供人體的熱與活動力，一旦心停止活動，所有生命活動也會跟著停止。在肝、肺、心三個屬陽的臟器中，心擁有最強的陽力。
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如同木會利用太陽光來製造養分一樣，肝也需要心提供熱及活動力，才能發揮功能。
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如同太陽的熱會被貯存在大海與湖泊裡，再依據氣溫釋放出熱來一樣，心的熱也會被貯藏在腎裡，再適時釋放出來利用。腎與脾都是屬於陰的臟器，負責生命的基礎功能。
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心負責掌控血液循環與精神活動
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心除了具有心臟的功能，也擁有中樞神經系統功能，是人體的總指揮官
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．心負責掌控血液循環
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心具有讓血循環全身的作用，一般會以「心主血脈（血的通道）」一詞來表現，除了具有西醫所指的心臟幫浦功能外，還具有讓血充分循環在血管內的功能，以及帶給各器官養分與滋潤的功能。
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．心負責掌控精神活動（神明）
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心還具有西醫所說的精神活動與思考活動等大腦功能，一般會以「心主神明」一詞來表現。
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掌管全身重要功能的心，一旦失調全身都受影響！下一頁繼續了解，心太虛有哪些類型與症狀呢？
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心負責提供身體的熱與活動力
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心負責掌控血液循環與精神活動
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心失調
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由於心負責循環作用與精神活動，因此當心失調時，往往會影響全身，除了會引發臉色不佳等與循環器官有關的症狀外，有時也會引發睡眠障礙與精神障礙。
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主要關鍵字： #心 #心氣 #心陽 #心血 #心陰 #心氣虛 #心陽虛 #心血虛 #心陰虛
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血液循環功能與精神活動低下時，會招致失調
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心所具有的血液循環及精神活動功能，是由心氣、心陽、心血、心陰四個作用構成。
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其中的心氣與心陽，與心的血液循環運作有關。心氣就是引導血循環全身的氣，心陽則是讓血循環體內藉以溫熱身體的作用（溫煦作用），也是全身的熱及活動來源。
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心血與心陰是與穩定心的精神活動有關的作用，其中的心血就是進行精神活動時，提供必要養分的血，心陰則是負責讓精神穩定下來，不至於過度亢奮的作用。其實心原本就屬於陽力較強的臟器，通常容易讓熱與活動力運作過強，所以需要借助心陰的鎮靜作用，以保持平衡。
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心失調的代表性病態，就是心氣、心陽、心血、心陰不足所引起的病態，分別稱為心氣虛、心陽虛、心血虛、心陰虛。
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心氣、心陽、心血、心陰不足時，會引發各種病態
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心氣虛是心氣不足時，導致血循環變差所引發的病態，會出現容易疲勞、臉色蒼白、心悸與呼吸困難等症狀。
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心陽虛是提供全身熱與活動來源的心陽不足時，所引發的病態，不只會出現心氣虛的症狀，也會出現手腳冰冷、莫名其妙出汗、胸痛、臉部浮腫等症狀。
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心血虛是心血不足所引發的病態，除了會有心悸症狀外，也很容易因為精神活動功能低下的緣故，出現失眠、經常做夢、健忘、過度不安、頭暈目眩等症狀。
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心陰虛是心陰不足所引發的病態，會因為心過度運作，陷入亢奮的狀態裡，而出現心悸、不安、睡眠很淺、喉嚨很渴等症狀。
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不僅如此，心的異常往往也會招致腎、脾、肝的失調，所以治療時必須同時考量對這些臟器的影響。
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要改善心失調的情形，最重要的就是抱持開朗的心情，並充滿希望，因為只要有任何消極或絕望的想法，心的功能就很容易低下，所以擁有健全的思考及情緒，並充分休息與睡眠，是維持心的健康不可或缺的條件。
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心失調的代表性病態有心氣虛、心陽虛、心血虛、心陰虛
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心失調容易引發氣、血異常或精神方面的症狀
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心氣不足所引發的病態，容易出現心悸、呼吸困難、精神疲勞、臉色蒼白等症狀。
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心陽不足所引發的病態，除了會有心氣虛的症狀外，也容易出現手腳冰冷、自汗（莫名其妙出汗）、胸痛、臉部浮腫等症狀。
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心血不足所引發的病態，容易出現心悸、失眠、經常做夢、健忘、過度不安、頭昏（頭暈目眩）、臉色不佳等症狀。
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心陰不足所引發的病態，容易出現心悸、不安、煩躁（因不舒服的發燒感造成手腳不必要的舞動）、睡眠很淺、嚴重盜汗、口渴與喉嚨渴等症狀。
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本文摘自《中醫超圖解》／仙頭正四郎（日本東洋醫學會漢方專門醫師）監修／漫遊者文化
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延伸閱讀：
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