標題: 日 式 滑 蛋 牛 肉 飯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2008-12-10 01:21 PM     標題: 日 式 滑 蛋 牛 肉 飯

公仔箱論壇! K2 L5 Y5 v7 z2 h) E0 j

) h8 j! r" Q+ r/ x/ g3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
8 c2 p; e, h3 }- Y( y2 c3 x" g5.39.217.77:8898牛 肉 片 100 克 、 洋 1/4 個 、 鮮 冬 菇 4 隻 、 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 白 飯 2 碗 tvb now,tvbnow,bttvb9 b9 `( v6 f) E& ~  h
6 @" Y* G+ p8 `# U
汁 料 ： 水 250 毫 升 、 萬 字 醬 油 / 味 醂 各 30 毫 升 、 片 糖 1/2 片 、 木 魚 味 素 1/2 茶 匙
& G+ i$ f6 _7 ]$ g( utvb now,tvbnow,bttvb
' e4 Z5 x; ?; a- h- W公仔箱論壇做 法3 l: {3 o0 e* Z% X% y
1. 洋 切 絲 ； 冬 菇 去 椗 後 切 絲 備 用 。
+ q: U3 l% t' H5.39.217.77:8898
1 K9 [' }7 t, }2 _# A* t2. 將 水 加 入 煲 後 開 中 火 ， 下 萬 字 醬 油 、 味 醂 、 片 糖 及 木 魚 味 素 煮 滾 成 汁 ， 熄 火 備 用 。
) k5 k5 w  }4 z5 N; b2 ]
! c" h( W& N1 |/ f3. 起 鑊 落 （ 2 ） ， 下 洋 絲 及 冬 菇 絲 ， 中 火 煮 至 腍 身 。
: e9 {$ N  S* F4 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ h( T! p1 G5 l( \# k  a
4. 然 後 下 牛 肉 片 略 煮 ， 再 下 蛋 漿 ， 轉 細 火 煮 至 五 成 熟 至 半 凝 固 後 熄 火 。
! P& s) h7 Z* o公仔箱論壇! Y: [) J  s. L& M8 o2 g2 S1 }3 `
5. 將 飯 放 入 飯 盒 ， 把 （ 4 ） 淋 上 面 即 可 。公仔箱論壇4 S: H! @4 Z0 A6 k. V

8 S+ y) B" h: \5 J% z5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. s/ p; o" v3 V; ?: Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _9 @) y/ z3 |, h0 U# B
tvb now,tvbnow,bttvb6 s3 d& G! r- v" _" `7 v

5 a) s1 c4 |7 S公仔箱論壇貼 士
& ^# A- f% r# k/ I6 _木 魚 味 素 與 雞 精 的 作 用 差 不 多 ， 當 然 是 用 魚 製 成 ， 鮮 味 較 強 ， 於 一 般 日 式 超 市 有 售 ， 約 $20-$30 。
) H2 T9 t3 y- K: j% p* |% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0