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標題: [中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-9 07:12 AM     標題: 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:tvb now,tvbnow,bttvb! V3 }  y6 y0 y0 B( K( F5 h7 j8 G2 _
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 tvb now,tvbnow,bttvb' _0 c. i/ Y1 q- @- {3 V

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调料:
5 H) g3 L7 Y& G9 n" n$ ~* |! R公仔箱論壇韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
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; z0 `0 ~0 k. a5 y, M) P' H& q6 s+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]0 E* I& V6 y1 c; z# H" J
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
, v) q9 v1 h, Q- z- i2 f公仔箱論壇2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉3 G0 X, L5 g# v1 Q* }! J% B/ u1 E
3.拌匀
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& d3 {7 j' ]% l' \5.39.217.77:8898然后放到油锅里翻炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q4 `: L% @! `9 F) I& f

作者: chloechris1218    時間: 2008-12-10 10:22 PM

thx 4 sharing...




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