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標題: [中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-9 07:12 AM     標題: 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:
/ J1 }5 I0 w. A+ S( \' L& {公仔箱論壇鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 * o0 x8 _1 ^# O2 ~+ x) B7 r

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调料:
6 ^1 j4 z4 L( v# `5 ^tvb now,tvbnow,bttvb韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
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制作方法:9 ^. Y8 |8 x7 t$ d; \. z$ `4 K
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水4 p! _# v9 U& I
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
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然后放到油锅里翻炒
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作者: chloechris1218    時間: 2008-12-10 10:22 PM

thx 4 sharing...




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