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標題: [中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-9 07:12 AM     標題: 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:
: f6 a& c/ o& Y: v  H鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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" u$ T9 e4 \9 s& M" @公仔箱論壇调料:
8 N" ]- y( b' L3 s3 M3 ?5.39.217.77:8898韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
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制作方法:5.39.217.77:88987 a5 A7 o& k4 Q, [: p! }; D* a
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水6 q, |. o0 s; _# A
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉, @; R) e6 u" J' K- D
3.拌匀
5 J4 Y/ N, E' G- k- F1 |! ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h4 V$ Z1 I& Q5 J2 R# N7 l

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然后放到油锅里翻炒  |1 E$ S3 i1 \9 R9 X4 b

作者: chloechris1218    時間: 2008-12-10 10:22 PM

thx 4 sharing...




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