國外流行的排毒法 ( B9 K# x z; ]& p& {% [tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb. a$ U6 J! Y6 ~2 y
他山之石，可以攻玉。国外流行的排毒法，不少有一定的科学道理，值得国人借鉴哦。公仔箱論壇' ^6 Z4 a; K% x3 S0 V
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风靡日本的红糖排毒法公仔箱論壇' a0 k+ E l% k- w7 m
' R+ k. m. P# N A 生活中不难看到这样的“镜头”：调皮的孩子被蜜蜂蛰了，伤口处立马红肿起来，痛得孩子直叫唤，有经验的父母并不紧张，随手拣些红糖融化后涂在红肿处，不一会疼痛减轻，孩子恢复了平静；寒冷干燥的季节，皮肤会因失水而全身瘙痒，若用红糖水来洗擦、清洁皮肤，痒感也会逐渐减轻甚至消失。说明红塘在排毒方面，确有其独到之处。从日本江户时代开始，那里的歌伎就用红塘来作为皮肤美白以及排毒的佳品，一直风行至今。 / U+ {6 ?# g: }* o) g* P# a: d 6 a0 E: h" r( m) E* b* Q: p 红糖是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体，为何具有如此神奇的美白与排毒的供效呢？经过有关专家的研究分析，发现这一切都得益于红糖中的一种特殊成分——糖蜜，这种成分具有强力的美白与解毒功效，而且有强大的渗透力，能深入有毒细胞内，将过量的黑色素与毒素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外；同时，糖蜜的强抗氧化功能能够对受损细胞进行彻底修护，还原健康细胞，真正做到排毒、美白从细胞开始；另外，红糖所蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分与糖蜜有协同作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，并避免出现色素与毒素反弹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H# f! L1 i% K7 k7 P
( h3 w$ s% _0 A! E/ r, }. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 后来，日本著名的美容大师川久良田经过多年研究，终于成功将红糖中的糖蜜提取出来，制成了轰动日本美容界的红糖排毒白滑系列产品，据称比时下流行的激光祛斑、果酸祛斑等方法更具安全性，疗效更好更彻底。 ; S" f1 f+ N( B1 [5 }9 Stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" \) f, Q# a; V: D- f/ s8 q
用红糖来排毒、美白，有两种使用方法：一是直接食用；二是使用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤。* _# s/ l4 H/ D! x# v
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流行印度的排毒手指操 2 Q1 L9 _2 [& [6 E0 o' U 公仔箱論壇9 ?) l. ^& b- X
印度人有做手指操的爱好，据说手指操可通过刺激手指来清除体内的酸性废物，以保持体内一方净土。7 k p1 H% q) Z' S0 a- i& t; O
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这套手指操有两种做法，看你是用来解毒还是排毒而有所不同。 y1 ^" m: ]! K; b tvb now,tvbnow,bttvb+ J0 ?! Q$ c7 k9 |! g- h! A
（一）用于解毒。做法是：先将两手放在身前，然后分别用大拇指各紧压在同一手上的无名指第3节的内关节上，保持此种姿势5分钟左右。7 T7 D9 o* u' g
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（二）用于排毒。做法是：将两手的大拇指、中指和无名指分别相互对压住，而小指和食指则保持伸直状态，保持此姿势不超过3分钟。 8 @0 c) {. [1 T$ Ltvb now,tvbnow,bttvb 1 n& C9 R2 u1 o" b7 \ 每天在不同时间进行练习，每次做5遍。只要持之以恒，这样就能经常不断地促进体内排毒。; t! a, i7 _& v
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瑞士的柠檬排毒法 H1 `; b- I3 u公仔箱論壇 9 L4 B. p7 u, [- P公仔箱論壇 柠檬排毒属于水果排毒法，其主角是以柠檬为主的食谱，通过启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各种器官（肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤）的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡，进而收到排毒瘦身的双重功效。 5 m! d" b1 H8 A+ Z0 M2 u ) `3 k1 H( @; h; W! g0 S: l, \2 f
柠檬是一种人们非常熟悉的水果，以富含维生素C著称，因而常被爱美女性作为美容食品。其实，柠檬的作为还可以更大更广泛，只要调配合理，就可成为十分有效的减肥与排毒佳品，使你在享受柠檬美味的同时，轻轻松松成为一个身材出众的健康丽人。公仔箱論壇0 W! A2 l* f x- T5 }
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比如与醋调配，就是柠檬醋，饭后饮上1小杯，既生元气又长精神，长期坚持饮用可收到美容减肥之功。- a8 z. O8 W. f, k" K$ H
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再如将适量柠檬加入开水中，就成柠檬水，每天饮用，并加上适度的运动，排毒瘦身效果更佳，谓之自然柠檬水排毒法，在瑞士与日本都很流行。由于简单易行，在家里就可以操作，因而又被称为家庭主妇氏喝水排毒法。具体做法是—— 5 ]. ~ ~9 d: o& ]+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H$ {, z3 l2 Q, r. t" t$ q
1、1公升水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，易产生清凉爽口的感觉。 % N8 J, f6 G5 O( W0 Ftvb now,tvbnow,bttvb & _0 y P3 @6 G4 e: o! \) O
2、每日至少喝下3升柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。 5 t+ i7 D% j! I& y! |3 W( Stvb now,tvbnow,bttvb ) ~/ [: }8 \: g6 D4 f. a6 N( t4 ytvb now,tvbnow,bttvb 3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。tvb now,tvbnow,bttvb+ D( R- k" h6 i& R ?3 U
