標題: [美食介紹] 客家清炖猪肉汤 [打印本頁]
作者: 尛滊靤 時間: 2008-12-8 12:15 PM 標題: 客家清炖猪肉汤
客家清炖猪肉汤，仅以猪肉和红枣同炖，但汤水甜香，极大地保留了材料的原味和鲜味，很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、做法简单，但营养价值却一点也不简单，是孕产妇、小儿、体虚和病后初愈者调理身体的最佳汤水。
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肩胛肉（梅花肉）350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(3－4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U, J2 H( l8 w( i/ N0 o
做法：
9 C9 Y! u: T! F+ f5 p, [5.39.217.77:8898 1. 猪肉洗净切厚片；
$ }6 p- M4 x% ]0 k! `$ r 2. 红枣洗净拍扁去核；5.39.217.77:8898' l- B" x3 f/ J6 U& W, {
3. 煮沸清水倒入大炖盅，放入猪肉和红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时，下盐调味即可。公仔箱論壇2 H; [+ n+ c4 a3 d }2 C" y
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb S% L, l% w' G B
性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力。
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; Z6 `8 K2 `, `# ^: ]公仔箱論壇 ●靓汤心水
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: h: X8 H" Y1 C, z; H3 Q2 e9 H 瘦肉可切片，也可剁碎；红枣因糖份高，容易发酵变质，变质的红枣不能吃。如果家里的红枣已经储存了一段时间，食用前要检查清楚。
作者: lmhwpg0081 時間: 2008-12-8 12:23 PM
全都收下了!我也要做来试试!
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