標題:
[健康資訊]
消除口腔壞菌！這杯漱口能防肺炎、感冒、牙周病
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-7-2 05:53 AM
標題:
消除口腔壞菌！這杯漱口能防肺炎、感冒、牙周病
沒刷牙或是刷牙不確實，容易讓我們嘴巴裡面累積牙垢，造成口臭、引發蛀牙、牙周病，竟然有專業牙科醫師指出，我腔中的牙垢，其實和糞便差不多髒！？
1 f! [, q% a- ntvb now,tvbnow,bttvb
% O/ ~& {) R- k$ x0 ^6 D; y/ o2 B/ t8 N
更糟的是，糞便可以透過腸道排出，而牙垢往往長期居住在口腔之中，持續對健康造成危害！日本齒學教授指出，其實只要用一種常見的飲品漱口，就能有效降低口腔內細菌。
公仔箱論壇8 D, T) M% ~) F9 o. |
T4 ?1 N; [; V' S! d6 |0 ]2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 C" E* E V5 j& O1 r' _
專業牙醫指出：牙垢和糞便幾乎沒兩樣
6 W7 W# D* N& ^* B, L, ^# @tvb now,tvbnow,bttvb
& q1 F& B" ]$ j$ V
長期針對腸內細菌及口腔細菌進行研究，並著有「口腔微生物學」的日本大學齒學部特任教授落合邦康指出，牙齒表面的牙垢，其實是細菌的集合體，而牙垢細菌的質和量，幾乎和糞便中的細菌沒兩樣，可說是親戚關係，都會分解蛋白質而產生惡臭。
tvb now,tvbnow,bttvb. c6 a; v% C9 [. `, B) O+ P4 K
tvb now,tvbnow,bttvb! w4 T8 s* s4 Z. y- e
牙垢的細菌會帶來什麼危害？落合邦康教授指出，口腔內細菌激增，當心從氣管進入身體循環而引發肺炎、敗血症，有不少癌症患者的死因正是因藥物削弱免疫力，又得了肺炎、敗血症而不幸身亡。
! z9 h, X7 ~) l! }' D9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: r" r- b1 j" M/ h
5.39.217.77:8898, T3 I4 S' j- z9 b" [9 g
綠茶漱口防感冒，還能預防牙周病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?# d5 v. @& ^- S! d" ]
3 @ L8 b6 u' Q8 ]: r6 ^# s. B
落合邦康建議，只要在睡覺前用綠茶漱口來清潔口腔，就能減少許多病症發生的機率。綠茶中含有兒茶素，具備很強的抗菌、殺菌效果，而且不會將口中的益菌殺死，只會殺死容易導致食物中毒的牙周致病菌、蛀牙菌、流感病毒等壞菌，讓口腔環境得到改善，降低誤嚥性肺炎發生機率。
+ C5 A C; _5 O4 W5.39.217.77:8898
4 F$ ^3 x) X& k$ H/ C
日本醫師也是綠茶漱口法的愛用者，下一頁告訴你用綠茶漱口的小撇步
3 a! a b( m7 e& V: [/ t: a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h! N6 Z& O( S/ N( u5 r
0 s" m& @$ f: y0 J% o r
尤其，口腔中的牙周病菌一旦進入身體循環，就成了心血管疾病的推手之一，消滅口中壞菌，就是在防範心臟病，日本中國茶專家平田公一也說，綠茶能幫助人體抵抗活性氧攻擊，避免感冒病毒入侵，降低癌症、心臟病、糖尿病、腦中風的風險。
5 L: q( [- B& b6 M5 M
公仔箱論壇6 I2 @+ L' q$ c1 d& }6 J9 g
日本栗原診所院長栗原毅也是綠茶漱口法的愛用者，他也認同綠茶漱口可以防感冒、牙周病、除口臭，他曾分享，自己外出時會隨身攜帶裝綠茶的寶特瓶，隨時隨地都能使用！
- @8 N$ H- d( w+ i6 D+ o& Z; _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j' t# [* W2 [+ t0 o7 C
綠茶漱口做法
7 d" ?# q* O. _& A J
tvb now,tvbnow,bttvb t/ B& f m/ u' Z5 ^) N+ \
睡前先確實刷牙，清潔口腔。
以粉末綠茶為例，一小茶匙加入100ml的溫水中沖泡。
用綠茶仔細漱口，約4～5次即可。
※如果家中沒有粉末茶，可挑選市售綠茶中，產品營養標示兒茶素含量較高的產品使用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
