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標題: [中式食譜] 肉碎香菇豆腐 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-6 01:50 PM     標題: 肉碎香菇豆腐


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0 s$ ?0 D3 E$ P) O+ A( l5.39.217.77:8898香菇和豆腐本身營養豐富,含有很多種維生素,搭配恰當便是一道健康美食。不過,由於豆腐容易出水,因此煮之前要先瀝乾,若偏吃重口味者,可外加黃酒調味,反而會非常香。
* W( u0 S* _% y# S$ F3 v  X' K+ z5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 t) c4 V4 N  A
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材料:# v" g# \: Q5 c7 i
日本豆腐3條
9 r' _4 b6 ^& U. R" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇2大片
+ V$ B: x% x& L+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔(切絲)半條5.39.217.77:8898, h% S# c4 b) Z; f9 C; M) ^. N
蒜米適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I4 e4 ]7 X4 j
指天椒適量$ W* H8 o- A$ n: l+ D2 F8 P
金針菇1包
3 A* a- z, d9 u: e6 Y/ K" I/ ?tvb now,tvbnow,bttvb雞肉(剁碎)1塊5.39.217.77:8898* A3 d+ o/ K# P: [; y1 w/ H8 W) K
黃酒少許
% z' o6 P9 _7 ~$ A) H9 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
0 |4 s* |) ]" W- I/ q糖少許
; H1 Y" b; T& m2 f$ ?  v2 c2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油適量
; \0 g' X3 `" U# E2 g' s醬油少許

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6 ]8 w) ~% o/ ~. ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ X5 }4 `* T# S/ h1 j& [! k$ n1)熱油鍋,油至四成熱時放入豆腐塊煎至金黃色撈起。tvb now,tvbnow,bttvb# Q7 n* v( O8 i  B8 u/ \
2)鍋內留餘油,放入蒜米、冬菇爆香後,再加入雞肉碎、蘿蔔絲、金針菇、指天椒炒至均勻。公仔箱論壇/ r& K7 Q3 s* J6 ~
3)再加入少許醬油、蠔油、鹽、糖、黃酒作調味,翻炒一下後即可上碟。





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