一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料/ p" S' y  o0 n+ X* w5 {

0 P6 v! Z6 k# n0 J0 |tvb now,tvbnow,bttvb中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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+ F8 j) t* r: b, _公仔箱論壇小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：tvb now,tvbnow,bttvb7 o* Z/ L# S: I* l, I  S' u
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
  U2 b) c5 P8 \( l0 H  W& c& U0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。( F& |" b5 l# s
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物5.39.217.77:8898/ @9 u, g  F5 f7 b1 ~8 J. C
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。6 g& G4 V8 K1 h6 C! S) E1 T

　三忌：魚腥類食品
- p( r9 E4 R- M  X咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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- q; k& ~% i8 b6 r; i+ vtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。5.39.217.77:8898: _0 @+ k9 l  h0 E% v" {6 }( `

四忌：甜酸食物. K8 A& _, c2 [$ w. ?1 q! a1 y

4 w5 B9 a, ?3 _: X5 B! X( N+ O5.39.217.77:8898酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。5.39.217.77:88980 Q+ U4 ]9 {( h% R9 b

2 G) O/ b- ?2 \7 M4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子7 q- Y2 W3 N+ x% a# T
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C; c8 ~4 l  K( Y  e

六忌：飲食過咸
) D5 m  |7 ~5 p; Q寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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8 A- M& T2 Z# p8 r" S! H% O7 M& |公仔箱論壇小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。tvb now,tvbnow,bttvb* s6 S: |5 k* A( E& ?6 ]9 |" \

七忌：瓜子、巧克力
# c& L# }8 A' ?5 b. B5.39.217.77:8898瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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; J; M- z% `& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。tvb now,tvbnow,bttvb. \% \) `  m4 V/ L

八忌：服用補品公仔箱論壇0 c3 O. \% r. I8 N' Q/ D  ?
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L$ P) Z( O# F1 X. g# y& @% @" F) G- V