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標題: [中式食譜] 啤酒燜牛肉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-5 08:26 AM     標題: 啤酒燜牛肉

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, n3 G/ M6 j( t* a* X  k1 j/ z制作工藝:燜 口味:清香味tvb now,tvbnow,bttvb! G+ Z9 l7 q" g2 O: Y
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r: m( h/ @/ _
主料:
1 M5 C+ V! @4 b: Y$ h' n5.39.217.77:8898牛肉(後腿)500克  
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* e! d$ d, J$ f/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ M) _1 T. v6 r% t3 W
配料(1):
. m1 b9 ]: F: a  _( W( B5.39.217.77:8898小麥面粉15克 公仔箱論壇7 E/ L5 S4 @+ R! t6 I
扁豆300克
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調料(2):公仔箱論壇0 `( `1 B) z% L. b0 M: Z
鹽15克
+ [' T! N9 K! e& [3 q( K啤酒500克
. y7 w" v6 S. s5.39.217.77:8898胡椒粉2克 9 F2 V" {7 O4 s* I0 P0 E
黃油50克
4 R5 A  a3 H/ ~" y8 l' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1克 # L  X( g3 ~5 l; B/ w
香葉3克
/ _6 D4 _6 t1 u2 ?6 M菜籽油70克
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/ p# u( F$ c/ S" W2 l( C7 Z2 @) I5.39.217.77:8898煮法:8 Q4 E7 H2 ^! X$ p' z4 G
1. 將牛腿肉切成塊,洗淨,控去水,用精鹽2克、胡椒粉拌勻,再放入精細面粉拌勻;5.39.217.77:88987 ~: A0 v- u! G- g$ s  c

2 O0 P# q+ R9 b& f# K5.39.217.77:88982. 嫩扁豆切去兩頭;公仔箱論壇5 T4 x; O, c: J+ C' D3 g

: F# Z  t. J' R+ Z$ dtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋上旺火,放菜油燒熱,下牛肉塊煸透,潷出油,倒入啤酒,加精鹽2克,燒沸移小火燜一小時至肉爛;. d' c- ^1 ?/ e, f7 c

/ P# ]9 }2 w3 ]# x; z2 f2 b& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 炒鍋上火,放入黃油燒熱,下扁豆、精鹽一克煸透,下味精炒勻,倒入牛肉鍋中再煮片刻,起鍋裝盤即成。





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