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標題: [中式食譜] 啤酒燜牛肉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-5 08:26 AM     標題: 啤酒燜牛肉

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2 ]/ ]- [6 N6 |$ f5 N. U# _5.39.217.77:8898制作工藝:燜 口味:清香味  N2 w, ?" [4 s' R" Q8 v

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主料:
. u0 B5 O1 A! a/ p& _5 L) k牛肉(後腿)500克  
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- N9 C. A# t' ~, l公仔箱論壇配料(1):
# x; s! g% G# O2 b% |公仔箱論壇小麥面粉15克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y3 f. k. h1 ~7 ?
扁豆300克
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調料(2):4 T8 B6 a/ ^- P9 \* b
鹽15克
& J, l0 u: Z: X7 {啤酒500克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S! B3 H9 e' u# ^
胡椒粉2克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y' U, Y0 L( E1 n/ @) U( P' M
黃油50克 公仔箱論壇  {+ p: n' N: ]2 \0 h
味精1克 ! I% \+ l2 ?) M; k
香葉3克 1 ^3 g0 m6 w" K* L
菜籽油70克

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煮法:
, U  t) v6 t# y' s% G9 X8 |1. 將牛腿肉切成塊,洗淨,控去水,用精鹽2克、胡椒粉拌勻,再放入精細面粉拌勻;5.39.217.77:8898: R( }0 v# c! i8 `7 ^& N4 k2 y

4 U5 d$ n# U1 C% `$ o5.39.217.77:88982. 嫩扁豆切去兩頭;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O( C. X" b7 P; t; ^  r1 b& l* X
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3. 鍋上旺火,放菜油燒熱,下牛肉塊煸透,潷出油,倒入啤酒,加精鹽2克,燒沸移小火燜一小時至肉爛;
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) W& ~2 M% l( w' }2 H5.39.217.77:88984. 炒鍋上火,放入黃油燒熱,下扁豆、精鹽一克煸透,下味精炒勻,倒入牛肉鍋中再煮片刻,起鍋裝盤即成。





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