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標題: [中式食譜] 啤酒燜牛肉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-5 08:26 AM     標題: 啤酒燜牛肉

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* [" ?3 ]: i2 l& p3 `. {. v9 mtvb now,tvbnow,bttvb制作工藝:燜 口味:清香味
. }! d. ]  M1 d* W8 J& C" A  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 N% Z! l5 i( H5 d# k: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:
" T* G6 N: V" d( k# V& X0 {公仔箱論壇牛肉(後腿)500克  
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8 Q$ U1 |7 `8 b3 t) ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v4 n. z4 T4 B& Z
配料(1):" s- V' J7 f7 l- O2 _) O$ }  y
小麥面粉15克
0 h$ Y) I1 q0 U$ N# wtvb now,tvbnow,bttvb扁豆300克

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& `; C9 e# C- i- A1 Btvb now,tvbnow,bttvb調料(2):tvb now,tvbnow,bttvb- e% e) K. m* e. Z* m5 k0 g
鹽15克   n, l' J6 D% K( T' l
啤酒500克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B+ S, ]* ]+ e  @, [% c  }
胡椒粉2克
! q4 M5 F) C1 b! Y2 M. }# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃油50克
3 M5 h3 ~, p$ {$ U6 g; \5 S0 E味精1克 tvb now,tvbnow,bttvb1 o/ c% R" o; E+ |2 u, g# q$ g2 t6 x
香葉3克 5.39.217.77:88987 }. f" ~) R1 E- g; y0 J7 U5 _
菜籽油70克
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煮法:
( R& s0 S# g/ ~/ \* e; a5.39.217.77:88981. 將牛腿肉切成塊,洗淨,控去水,用精鹽2克、胡椒粉拌勻,再放入精細面粉拌勻;) e& o$ t9 H+ n/ L$ C# a, `
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2. 嫩扁豆切去兩頭;
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3. 鍋上旺火,放菜油燒熱,下牛肉塊煸透,潷出油,倒入啤酒,加精鹽2克,燒沸移小火燜一小時至肉爛;
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4. 炒鍋上火,放入黃油燒熱,下扁豆、精鹽一克煸透,下味精炒勻,倒入牛肉鍋中再煮片刻,起鍋裝盤即成。





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