標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-26 02:10 AM     標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道
  j' C; q. D2 ]' O+ L公仔箱論壇Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~: F  g, I2 r, k- X
公仔箱論壇$ M! n+ \" i5 N+ i+ w, z
藥食簡介5.39.217.77:8898$ \  _2 Q2 W# G
當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。
1 m+ g8 \* T) W  u- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。
, T# M: \% ^' h基礎知識一覽tvb now,tvbnow,bttvb# \5 ^! n' U9 q: T2 f

別名# r$ V) R% E$ U	干歸、馬尾當歸、秦歸 8 a( a1 R' m! }! e$ n公仔箱論壇
性味 , ^3 ]- w; A  z/ p4 Ztvb now,tvbnow,bttvb	味甘、辛，性溫% t, s& |8 t" k! M5 Y4 c# \
歸經tvb now,tvbnow,bttvb8 \0 `# ], A* @* o( [5 U$ K2 l	歸肝、心、脾經" |, p1 R! \. ?* I, v3 M# @6 q, D4 g
功效 ! ?) x& _' S# a; n, y5 G	補血活血、調經止痛 3 ]8 C3 E1 x! A9 ~7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤腸通便3 n& w8 @: s) V0 b8 W+ ^

小試牛刀
( H0 S6 i: y0 S, j/ E01 調經止痛
( O* k. L1 I2 X6 N5.39.217.77:8898當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。+ b& [( }5 N! Z$ I" I- ^
熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。& L* x1 b& O% T# l  G3 n& {

4 I" W2 Z7 V. w) l+ v% P3 {3 P02 活血化瘀
2 A! R, F+ k  j9 A公仔箱論壇當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。tvb now,tvbnow,bttvb, s7 X; h' I3 }3 p+ N& E
03 潤腸通便
2 s/ p: ]6 ~/ _6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。- M+ r7 f6 C$ H' i7 C
04 美容養顏
; b6 v1 z4 m- l1 {% E5.39.217.77:8898當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。
9 G: H4 n- p. V! ?2 ]' v; l5.39.217.77:889805 抑菌
: K" i; {7 I9 @' z6 Y當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。公仔箱論壇/ L+ w6 A/ a. \% i/ Z% }
5.39.217.77:88982 b! P! b& Y/ Y" n* ]( t8 l
膳食食譜
, b, e: f: `. Z! F4 Q四物番鴨湯
/ q9 D3 N! f" W& P* v<材料>
4 S; r3 g5 Z/ P) l% O# H5.39.217.77:8898番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。
  w' o% `2 B9 p3 M; \" L公仔箱論壇<做法>
- \$ `+ H  o$ [( m* h% u- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。公仔箱論壇2 D$ n# E/ q0 d3 [4 N! ~0 r
2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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