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標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-5-26 02:10 AM 標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道# H3 G: W3 [. Q5 |
Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~5.39.217.77:88985 ~, t5 Z# C b* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \& d6 l9 a. R
藥食簡介
當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。3 v a+ h0 [$ B7 R
常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。公仔箱論壇8 ~" W/ c/ g+ y

基礎知識一覽

別名 / ]# b8 ]; N# E" J; [+ G7 L5 [	干歸、馬尾當歸、秦歸
性味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S% E2 }; F) c4 l3 e. T/ d7 u	味甘、辛，性溫tvb now,tvbnow,bttvb3 o6 ?. E% \|* A- J% Z
歸經5.39.217.77:8898: T+ @0 `8 X+ G. h' i	歸肝、心、脾經5.39.217.77:88987 b% g" H% [# R$ f
功效5.39.217.77:8898( q/ a5 S& Z7 V/ v$ d	補血活血、調經止痛潤腸通便

小試牛刀5.39.217.77:88984 ?0 s# c' o+ K! Y. q9 I% c6 X
01 調經止痛/ R+ P8 h5 i4 V' O
當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。2 j( c8 T' p# Y/ e$ J
熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。tvb now,tvbnow,bttvb4 t g# g% W$ E/ n7 h( n4 K* J; D+ b

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02 活血化瘀
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。
03 潤腸通便3 w; B2 N4 }0 ], Q& L) O8 _( X
當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 k+ Z5 C0 G |& |# {

04 美容養顏
當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。
05 抑菌5.39.217.77:8898' k/ O# V% U1 F E+ P
當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。' d5 f* {; n2 s' E

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膳食食譜公仔箱論壇# A# n# _+ ]* O+ ^8 o5 b$ R; [

四物番鴨湯
<材料>tvb now,tvbnow,bttvb8 f7 N5 G- V- |4 @; o. t) d
番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。
<做法>tvb now,tvbnow,bttvb: N- b: K3 Q6 n+ L; F+ P# L
1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。5.39.217.77:8898( G) ^ A* `1 p7 Z# X
2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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