標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-26 02:10 AM     標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道
+ w2 X) |( }0 ]0 ]) a- Stvb now,tvbnow,bttvbHi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~
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8 F" @7 V0 c; n( p+ S" m  U% b4 f: n藥食簡介
2 f0 n3 _/ V4 D( C. M7 h5.39.217.77:8898當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。公仔箱論壇/ n7 Q: y8 y' i6 }  ?
常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。5.39.217.77:88981 e! j& [( Q; x
基礎知識一覽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i. o" l: L8 @, Y: l

別名tvb now,tvbnow,bttvb8 ~0 Q# m$ X, Z+ T1 O	干歸、馬尾當歸、秦歸   L3 Z& V  y& ^# n4 [9 x3 D5.39.217.77:8898
性味3 V: [( s( q6 v4 P; y	味甘、辛，性溫3 h0 |% C! a, A. `9 @; |; s. M
歸經9 U9 k. h  S3 b1 U  f  E. h4 l. e. w	歸肝、心、脾經- `& e: w; ]' o" s! E  ?
功效 : r% t+ i1 g/ Xtvb now,tvbnow,bttvb	補血活血、調經止痛9 |6 c8 m& D) V  \6 u 潤腸通便   k1 r0 }. n1 ^. B& B# ^

小試牛刀公仔箱論壇( n; x) R7 S6 k: v% N
01 調經止痛
/ z! m3 \  a+ C0 r1 W* L0 Z當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。' y# {4 C4 r) l1 h/ U
熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。
# U. C5 x5 x' t& t3 q2 t公仔箱論壇5.39.217.77:8898; |" y2 V9 c- V' G) `
02 活血化瘀# D; A% E7 }+ a! H- t5 C  Q
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。tvb now,tvbnow,bttvb: V$ T$ x" n/ R6 }" T, J
03 潤腸通便公仔箱論壇. [; q( r( w6 D; g/ o6 H
當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。5.39.217.77:88986 I7 O4 C$ K& ?  W/ i& d
04 美容養顏
: J0 q2 V" I: j- A公仔箱論壇當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。tvb now,tvbnow,bttvb, p& h2 p% A! X6 E$ P
05 抑菌
* K% w; E3 i1 B) J$ z1 c! `  Ttvb now,tvbnow,bttvb當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。
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8 B3 c# W1 O% W  u6 ?. ], k* ?5.39.217.77:8898膳食食譜
* }5 v* H/ c) Y0 d9 V9 y四物番鴨湯
4 [% D, A4 b6 e7 s! _! v0 ftvb now,tvbnow,bttvb<材料>5.39.217.77:8898+ C* W$ `2 z6 U# O$ `2 t7 d- l8 S
番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。
" Y! u. D- m2 w0 i<做法>
. \1 q+ b: P" Y" |$ `1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。
. [1 B& L( r* K: Y4 h公仔箱論壇2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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