標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-26 02:10 AM     標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道6 @) l- U0 L) F2 |! q
Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~
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+ g! a; L* g5 k5 F% W; e7 jtvb now,tvbnow,bttvb藥食簡介- V4 B( R2 F, L
當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。公仔箱論壇: V& }% y  T5 \+ T8 D" |1 O. l
常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。
3 H+ J  S. ]' F* H( c公仔箱論壇基礎知識一覽
, C: E8 y3 `2 u3 {7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

別名7 p6 g# M( O/ h9 q* X' h# H1 c	干歸、馬尾當歸、秦歸tvb now,tvbnow,bttvb% o( a4 q) f4 R* g& n
性味公仔箱論壇% a. ]; b+ V: J. z. q. h7 o	味甘、辛，性溫0 e* K0 t2 I- Z& Z, H9 d
歸經2 J4 B0 B& _& B! y) o5 a) C- X	歸肝、心、脾經5.39.217.77:8898$ w  B; s: C' `1 _
功效" `# T: |$ p1 k. G	補血活血、調經止痛 9 ]  [. Z) a0 G" b! _- [tvb now,tvbnow,bttvb潤腸通便: O- B) K. W: T# a- x5 Y3 _0 f

小試牛刀
( c$ V3 ]3 Z% T7 B0 `$ Z01 調經止痛
3 y( n* \- U& T5 G: Q3 m# |1 H當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。
( G" S' W0 t8 p4 x公仔箱論壇熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。
8 M  B: J* l$ `( K) |- y' H) B2 W6 E! V' M: S! b9 F" e
02 活血化瘀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }0 p! |2 G5 a; \/ E+ m
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。% ^) ]1 @! y3 S# x) c* @0 G6 ~
03 潤腸通便
2 R; ]: U: o. W$ n0 E公仔箱論壇當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。公仔箱論壇& g; T" d+ h  k
04 美容養顏
* [+ C4 u: y" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。
5 n) H, \" \8 h6 Q! J3 N5.39.217.77:889805 抑菌5.39.217.77:88985 R7 \) s( k7 \6 ]3 Y. F( e
當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。
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膳食食譜
  Q) @! |! m, y* F  w' w6 t5.39.217.77:8898四物番鴨湯9 e; i2 R2 D, F3 _' ?
<材料>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m/ Q  j# r* |& H& W" I+ E6 d
番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。
$ N& H( G# Y# c9 @tvb now,tvbnow,bttvb<做法>公仔箱論壇1 h' o, X0 q6 `1 S% f9 p3 h) z5 W
1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F) P& E2 p5 Y  a
2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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