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標題: [健康資訊] 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2020-5-25 12:43 PM     標題: 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了,手上沒根煙就覺得不舒服,老人家也已經習慣了抽菸,要想讓他戒掉幾乎是不可能的,所以我和外婆一起做了一些秋梨膏,讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸,又或是跟我外公一樣有很大的菸癮,可以試試做秋梨膏,一次可以多做一些,等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封,再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏,以前是宮廷里專用的藥膳,後來流傳至民間,常用來清熱解毒、潤肺止咳,尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外,秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效,大人小孩都可以喝。
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2 e% \5 G5 N% R/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋梨膏
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By 芭拉芭拉
2 S7 r& X7 L7 E7 _) L2 U配料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t: K, x8 d& J; F, A9 T
雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克
( k* j9 ?$ B4 p0 b- U5 |4 g烹飪步驟:5.39.217.77:88984 g& f' O( U- B; a8 h
1.所有材料大集合公仔箱論壇' Q, G7 _* {  \9 D

  a% J3 c) p* b0 t* B# h公仔箱論壇2.羅漢果、陳皮掰碎,姜切絲,棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的,約莫8個的量就行)
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3 a  ^8 G% x8 @6 K3.材料均勻裝袋。
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4.紗布袋用開水過一下消毒,把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好,因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的,人真的超級好!材料多,一共裝了兩袋。
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5.梨去皮切塊
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  G4 f4 h9 s6 Z6.放料理機打汁。可以不加水,雪梨出汁多。
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' a% t; p1 M* P% L5.39.217.77:88987.紗布袋入鍋,和梨汁一起煮。大火開後,轉小火40分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K2 ~9 ^3 a% b5 M8 _2 C! A; L

% V. E/ `# h% w+ y5.39.217.77:88988.40分鐘的檔期,可以干很多事,把找好的玻璃瓶開水消毒,倒放晾乾備用;把川貝砸成粉狀,藥店裡的小美女已經幫我砸了一次,就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行,免得串上蒜味,我覺得不夠細,又用擀麵杖擀了幾遍;還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。公仔箱論壇( I3 @! @9 U1 U' Y# l
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! |1 r3 q7 F  f" |2 C* P( _9 r( V5 wtvb now,tvbnow,bttvb9.40分鐘後的狀態。tvb now,tvbnow,bttvb) W( j. E0 ]5 C
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10.梨茸全部過篩。tvb now,tvbnow,bttvb& \5 K$ |: N6 e+ r' ]

2 ]/ s. a5 M% Y# s, D7 B. s4 @/ \% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦,左邊是袋裡濾出的汁,比右邊網篩的汁細膩好多。
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8 S% A* L: j- Z12.把過濾好的汁鍋小火加熱,此時加入冰糖和川貝粉。5.39.217.77:88983 s- a4 O+ O; M* x# D- Z

% |3 g8 T( c  u: `' W6 A, n( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.中間要不停攪拌,以免糊底。
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14.因為大部分是網篩出的汁,本身比較稠,熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。
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4 R7 _/ N, x1 K2 G" D) |$ V5.39.217.77:889815.熬至有點能掛勺。0 L8 t1 G& _" ]$ D6 Q% Q& k

4 L3 m' g4 ^" A2 e16.關火晾涼後,更加濃稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |9 V9 @7 g4 V: b
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17.因為捨不得丟掉那麼多好材料,加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖,也上火熬了。
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18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。
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烹飪小貼士:5.39.217.77:8898- P" Z7 u/ w7 N/ l( ~1 p8 t# G
1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼,因此脾胃虛寒的人適量服用,不可多吃。此外,雖然秋梨膏味甜且功效好,但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的,可以全部用紗布過濾,不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時,可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材,成品晾涼後也可加蜂蜜,拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法:取一至二勺秋梨膏,將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定,可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法:首先看外觀,選擇皮薄無磕碰的梨子;其次看梨臍,選擇梨臍較深、且為圓形的梨子;最後看觸感,選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。




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