標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。tvb now,tvbnow,bttvb; y( C0 s& l6 P  g$ K) t4 v; [; b
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發病原因有以下幾個:
  s9 P( `! F( A  r3 p' M. \' j公仔箱論壇1、病毒性肝炎
3 D; w' U8 v, y, M: U; g; N- R3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。% V7 D3 s( W2 c
2、慢性酒精中毒公仔箱論壇3 L+ O% A- q2 v0 p- a! `
3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。公仔箱論壇( d8 M- _3 s6 Q4 x! ?" M
4、藥物或者化學毒物. ]' _6 ^, e" M+ k) b! H, S- z- r" g
長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。* U8 z  E" U# f" b1 O
5、肝長期淤血
1 @7 c* u6 ?9 Otvb now,tvbnow,bttvb肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。tvb now,tvbnow,bttvb- H0 }) K0 j+ K; \$ S
6、脂肪肝tvb now,tvbnow,bttvb/ R% ]: B, b9 E- w6 F- j
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。
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( N0 n  y# `* I1 u- D; T5.39.217.77:8898肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
+ ?5 S* Z+ e* c4 Y" z/ n5.39.217.77:88981、消化吸收障礙公仔箱論壇% O$ o7 v$ M, d% j( i
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。  [5 L* O' q- c% L+ x$ z
2、營養不良
! o/ S: O1 n# M, O消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。tvb now,tvbnow,bttvb. G% |' B1 \/ w* v0 P& s
3、尿色加深
; `2 u  z. y: O, B- _6 V4 {; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。
" _6 p8 B$ w8 k6 L2 P1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、出血
- I3 L; w8 ]5 ^: e8 ~( S常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。
/ {9 z0 P. W8 R# b9 ^2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、雌激素增多，肝掌形成
9 |4 k( |) y' H3 w: X5 Q1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。
8 x: i- B8 s- Utvb now,tvbnow,bttvb健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。
0 ~6 u( A7 A! B( G: Z5.39.217.77:8898手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。
( r+ y3 K. o& D0 D! ^: S) L0 e8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
+ w! m: r; A# ~6 i0 w5.39.217.77:88986、面色發黑
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肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。7 B" d' C. ?- I0 b3 j0 C& U7 i: m1 z
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。
0 n" Y' |& j! N( g公仔箱論壇7、腹水
' b3 i1 q) z+ ^6 n5.39.217.77:8898肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。
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  e" V' n0 I8 W公仔箱論壇生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：
0 M: c7 P- o# p# X: V- c4 ltvb now,tvbnow,bttvb1、多喝水，促排毒
# x/ l6 h" i$ S" o. Z# Y8 Itvb now,tvbnow,bttvb補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
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2、多運動5.39.217.77:8898) P+ N3 ?$ n5 N, P, e
勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。& M: |) s2 e' c
走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。
; g/ l" E# l! b0 W- v9 _2 m8 l0 }: I8 Ttvb now,tvbnow,bttvb散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p1 R) T1 f. o) b" J. {
3、多吃綠色食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G# K5 b+ q) `5 _* f
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。
  `* B4 P* H# L5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s# l5 S: E! i2 Q6 `  m
芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。
" Q9 p) r4 {1 J2 f  b4 e公仔箱論壇茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。公仔箱論壇" Z1 O* q) v$ n/ K4 J& r5 O9 y9 Q
蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。
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, O3 I! V" c" ?2 d& P+ F5.39.217.77:8898日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:$ l+ h  {* ~* A4 _& [! y5 ]
1、酗酒6 |+ X+ I% Q# S  g
長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。
4 O0 M9 A! L* S3 [* X+ S公仔箱論壇不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。公仔箱論壇; s5 Z, a- M7 }) }% a
研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。
* P9 i. t+ Z( }+ \- |8 g3 h5.39.217.77:8898每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。
4 B# v% a8 y4 X' y3、熬夜、晚睡公仔箱論壇: F: C% S9 |1 a$ y# p2 x) o
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長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。公仔箱論壇- w, f" K. j; j- x

6 w' Z- v( X5 g" i% F8 mtvb now,tvbnow,bttvb想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。tvb now,tvbnow,bttvb3 M6 v+ @$ [1 M* W/ i
4、宵夜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x- I; o0 |, O( U* @1 r
年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。1 H0 q3 x' @, K
經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。
  i% W. L) P4 c! z/ x6 N5.39.217.77:8898如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。
" ~, }0 e1 a+ @7 a; Z8 q0 e- V1 g建議晚上八點後，就不要再進食了。

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