標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。tvb now,tvbnow,bttvb  J* M0 v: k6 I1 u# u4 j
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發病原因有以下幾個:tvb now,tvbnow,bttvb' s# |6 ]' y3 }5 C8 {
1、病毒性肝炎
# O6 r  C; N9 E2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。
( r$ p. r- [  M/ W5 ~5.39.217.77:88982、慢性酒精中毒公仔箱論壇* U0 m; V, w% n6 K" G( E' _4 g
3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
( X1 a- H3 U1 O8 E8 z4、藥物或者化學毒物
; `4 u1 x. B! ^* J# R5 r5.39.217.77:8898長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。! E: u9 f+ a- K1 H3 X0 z
5、肝長期淤血
. e7 M; G2 v! A: e" m) F公仔箱論壇肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。
- E4 |' r) g5 Z" }6、脂肪肝公仔箱論壇5 w. H/ {0 s1 y# l9 h
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。% m/ x% \% T7 e- E

; B; A+ t. u- s5.39.217.77:8898肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:6 E* V8 f5 w! v8 p' ~
1、消化吸收障礙
2 l3 W2 E( S% J/ e! O食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。  h. s! m% b  z3 u! }$ i9 k0 E; r! r
2、營養不良5.39.217.77:8898* ~0 O3 @2 J$ ^" o) w
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。公仔箱論壇& s! q  Y( a* j! F, c3 [$ ^3 r  _+ |
3、尿色加深( h8 L) c* Y  h# [2 F
肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。
' z+ {7 P* s+ P- w  z9 f. |5.39.217.77:88984、出血( Y/ k2 c8 t+ C  e+ `
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。公仔箱論壇) Y) p1 Z3 Y4 z% A; _/ Z; {; Z
5、雌激素增多，肝掌形成
8 k# A7 P; |( K7 I4 q* i雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。
8 K, t1 B1 s7 V4 f; d: o# a9 a5.39.217.77:8898健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。5.39.217.77:8898" @8 W7 O8 \* h  H2 R/ t
手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。
0 }2 B* B. ]' d+ v0 I) ?公仔箱論壇肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
, h& ~+ V, y" Z/ E: y& Btvb now,tvbnow,bttvb6、面色發黑5.39.217.77:8898, r' l- C: @+ t, C

! X4 l+ ?! S' s. q: m+ ^  o肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。5.39.217.77:8898  k  ^2 |+ d( g( i8 d5 ~4 D; L
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。
7 x" v( A5 d! q! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、腹水
4 _5 b: g' P" I3 r  ~! q! {0 D公仔箱論壇肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。. v+ d: V7 g: U, _2 l8 k5 N0 t

, T. s: ^0 P* x% U: ztvb now,tvbnow,bttvb生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：
' u/ K/ c" }* n: ^2 Z$ X1、多喝水，促排毒
0 b# _4 x" v  k0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。/ b( f$ l3 _: d% g

0 |' H7 A' [% `1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、多運動
) L9 J* W' r0 D; w  c/ {, x6 h4 j5.39.217.77:8898勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。
, `/ l. t$ m& g7 X% f5 n5.39.217.77:8898走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。
2 W0 u9 `, ~+ z公仔箱論壇散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。5.39.217.77:88981 `$ `4 }6 t. e
3、多吃綠色食物
; i8 P5 ]# Q+ Y4 s5.39.217.77:8898綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。
* |1 O. a8 ~2 `. J* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。
7 _# M' q* v1 q- W4 Y+ m( N公仔箱論壇芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。* O/ ^7 Z% t5 M- L
茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。
/ I5 N1 B& d# b8 e) q8 B( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。5.39.217.77:8898* }5 G6 F* U" Z4 }7 u- O6 w* T
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日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:公仔箱論壇* m) S+ \) T# U4 b/ j
1、酗酒tvb now,tvbnow,bttvb1 |: d! D5 c" y# D
長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。
# n: D4 R, B' K$ u) z7 Ltvb now,tvbnow,bttvb不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。公仔箱論壇$ F0 I  I, y. j+ A' P
研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。
2 t; W" ~. e- o8 C  @4 [$ f6 C5.39.217.77:8898每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。( I  l- L* I2 O2 y6 E8 X2 z
3、熬夜、晚睡公仔箱論壇5 H5 D$ ]! X+ x  I0 ]
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長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb. h" {# p: z6 J' J# l

& `6 [  B3 Z6 e/ N% ~/ c5.39.217.77:8898想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。公仔箱論壇- H# N# p- }' M, B: J# L
4、宵夜tvb now,tvbnow,bttvb, U" U) X# v/ ]0 Q/ j
年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m) ^- |' J2 `7 w: [
經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。
1 A/ b8 h1 J' E. D# i如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。
/ l. X. J3 ^, t- C. O. |5.39.217.77:8898建議晚上八點後，就不要再進食了。

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