標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。
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% h2 [6 c" `7 Z/ J' R發病原因有以下幾個:3 B" L, A' l; ]) n
1、病毒性肝炎公仔箱論壇# U- B2 Q9 c: @7 v# ~
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。
; l. K* R+ v( K: }! ~+ ]5.39.217.77:88982、慢性酒精中毒7 q+ |/ R% w' V4 y% N3 o7 [
3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
3 i6 |5 Q: ~4 l% G公仔箱論壇4、藥物或者化學毒物
( r0 r. x: G) l: D$ O4 s長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。
  L  m3 E0 ]& V% e5、肝長期淤血
( P; _& g( s- \/ t公仔箱論壇肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。tvb now,tvbnow,bttvb2 D# L* N! I0 D3 {- Q9 t
6、脂肪肝
+ N5 x; W; c& B, w  k; v) m  y公仔箱論壇長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。
+ R* X# s3 p, f2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' s# Z1 F$ l$ l" C' _
肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:5.39.217.77:8898; c: A/ ]9 v4 O+ h2 D$ T
1、消化吸收障礙
, S. e, U0 |/ g0 g! {  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。  k* Z* F' g7 l! k+ l1 h
2、營養不良tvb now,tvbnow,bttvb  X% g3 v& o0 C7 I8 y8 q" j2 x
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。公仔箱論壇( |3 E5 o$ j, ]0 _) K( F3 B! `: n6 h
3、尿色加深
* V; u5 r( k3 i! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。
, K) y0 I. M; z) H" T& l$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、出血tvb now,tvbnow,bttvb6 E% i9 U1 }7 z$ ?+ F6 W! I! V: Z
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。
" S3 t5 Y" ?( L3 j5、雌激素增多，肝掌形成
2 u+ g- Y3 p' B+ z2 q5 I, ?7 c2 ^# {公仔箱論壇雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。5.39.217.77:8898/ f: B& Z3 r' S: v: O' k' c
健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。
6 `! S, r6 a* o% u0 S& i手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。
& ^% I# X$ G% a0 E7 y0 Ptvb now,tvbnow,bttvb肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
8 J+ H0 D# d/ S. @0 o0 c- U; y6、面色發黑( H. ], `6 u; I4 B) O+ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J; y. O# e' ]' R' J
肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。公仔箱論壇6 B* \) |# y  z7 @
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。
2 p8 |4 z8 K1 u, Vtvb now,tvbnow,bttvb7、腹水公仔箱論壇3 h; E" Y# D# Z1 Z& H! t
肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。
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生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：
) W+ r7 S# R1 T& x: o) Z1、多喝水，促排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D; V1 ?7 R8 t9 Q6 y3 R2 ]
補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。tvb now,tvbnow,bttvb" u& {1 [3 A2 {+ z
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2、多運動0 }: t9 E; \1 `4 a
勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。
6 ~1 E- |; g" V6 ^1 w3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。公仔箱論壇7 Z2 C, d# ^/ }3 c* `2 C/ @
散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。tvb now,tvbnow,bttvb- I8 r6 M( @9 a9 @. d/ v
3、多吃綠色食物tvb now,tvbnow,bttvb- E. W( h& H. ^5 r( g; O, X
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。! V, d1 w0 \, m2 S9 Q) |
比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。
! j/ w& v' X( a芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。
1 J2 ?; u1 b3 p: S" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。公仔箱論壇# x$ Q2 b1 u8 J+ D6 S4 I
蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。6 [. `( K6 ?' D: E% V- a9 p, n
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# l$ K2 o6 M: c$ l0 x, |  Otvb now,tvbnow,bttvb日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:
* m; S0 U7 \( Utvb now,tvbnow,bttvb1、酗酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R4 Q2 Y8 @3 ]/ w& V$ x5 w
長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。7 E/ H8 ^1 z& o
不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。* i* _+ p2 Q; K
研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j1 R+ S" W6 {% T: K& k3 M
每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。2 E5 Z$ F5 k( y0 |
3、熬夜、晚睡% M( d; B" a$ D% m3 I7 q, ?" R

' R2 P. Y9 d; s3 }' y8 Q5.39.217.77:8898長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。
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, h" z4 u/ x% o5 U/ P4 A# C& f  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。
6 f, |9 |2 u( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、宵夜公仔箱論壇4 ~2 R% [1 q- t0 L, h4 N
年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。! S0 g+ u8 o+ e0 K6 R
經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。5.39.217.77:8898' g0 Z4 T+ I' t
如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。tvb now,tvbnow,bttvb3 q6 v5 m' {5 r) g3 p+ H( c) Q
建議晚上八點後，就不要再進食了。

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