標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。公仔箱論壇) I/ `3 C- A, r, q

7 e/ W8 w( G0 A( e% X1 X, z發病原因有以下幾個:
" Y  i: y; p$ K4 J* C% [9 Y5 k公仔箱論壇1、病毒性肝炎
# |2 h9 H2 N* l9 Q3 s1 F6 F0 }; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。
/ n0 X# B  m9 A2、慢性酒精中毒# W' Q; F3 e. V' ?2 r: i
3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。" f- J) Y. l( P7 ]
4、藥物或者化學毒物3 T( [: F# }0 E4 {3 u
長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。5.39.217.77:88986 t- m3 J* r. ?: H
5、肝長期淤血
" c* p+ a5 d  M& v/ G7 l肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。
' X3 }. G3 I4 D3 X3 Q# Q5 G# r5.39.217.77:88986、脂肪肝
3 T3 b) {8 l" p6 U. t' T! E' htvb now,tvbnow,bttvb長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。公仔箱論壇" M- h: ~6 N3 N1 C: p% a
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肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
; `  d$ C6 k, e/ p0 T. Y- Q; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、消化吸收障礙+ n5 g9 L. s8 c% C8 u
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。tvb now,tvbnow,bttvb/ i# B0 C9 E4 A4 k* h
2、營養不良
6 J! A- j; [4 o7 a3 a8 I5.39.217.77:8898消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
; @( g/ Q7 S1 x! r  S公仔箱論壇3、尿色加深! K; L& q3 G/ v: V) v+ E, M. t0 t
肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。
& p# P% \' J. V! X  p公仔箱論壇4、出血
# B7 y7 u: k- T3 wtvb now,tvbnow,bttvb常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。6 }5 k' U/ T" M; e5 ?
5、雌激素增多，肝掌形成
' G) [  J' v0 t2 g: O! E公仔箱論壇雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。
4 W3 L$ E8 E9 M  V健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。
5 @& T3 j' Z3 p) B公仔箱論壇手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。5.39.217.77:8898& Z& Z' Z* j6 O5 n" P% b
肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
: ~9 m* p# _$ K5 ^6、面色發黑
) E& d% a1 ?8 F4 g. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H5 p' s! {. u3 w5.39.217.77:8898肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。
7 f7 J# d3 s+ x& V) c5.39.217.77:8898據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。公仔箱論壇& H  Y6 d# J1 r: u+ Q4 t6 G. s
7、腹水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C# W% [1 H& W+ Y- z; C
肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。公仔箱論壇4 j/ ~4 @1 Q# o" F0 J

, N6 {/ y' f, p0 Z3 _公仔箱論壇生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：
) m/ ^3 o8 |" ~9 G# l9 p- atvb now,tvbnow,bttvb1、多喝水，促排毒
/ _0 a8 L8 D) u補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o: Y; X. S2 f1 v, o! G
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2、多運動
" L6 e- T9 `* y5 s& w4 f6 I( b: b5.39.217.77:8898勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。
; C2 \' p0 U/ s9 [2 A% S# m$ r走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。tvb now,tvbnow,bttvb+ D% d& M# k9 q9 ~
散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。. _0 G5 e2 r, y+ C( V
3、多吃綠色食物
; y: O9 l% |: C( P4 `2 }$ ]綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。
" A  J3 E, m! G- G5.39.217.77:8898比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。
7 F: g7 u# a; g/ `9 O* q4 v& n3 @公仔箱論壇芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。公仔箱論壇; ?6 n3 \9 {+ p
茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。5.39.217.77:8898( d7 l' y  e  X: n3 j- m
蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `1 \0 ~8 `( Z( m4 P

, f5 V6 N4 {3 ~5 \, A9 A5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 c# L7 T% P8 Y) U& \
日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:5.39.217.77:8898, V2 A. J# b, E0 c- q2 ?
1、酗酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k2 X4 v5 W7 u9 t$ @
長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。
0 c$ O; B# Q8 u不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。
4 m( A) P; o- x% Y$ E7 r) g研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。
  j. P# E) W1 r5 R* A每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。公仔箱論壇8 K3 R3 e7 M+ F1 U. ^
3、熬夜、晚睡
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長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。5.39.217.77:88987 F7 X, f7 D, I6 ^* S7 y) n
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想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。
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4 F' {' J' I+ g& H5.39.217.77:8898年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。
% n2 s! H) \  y7 N2 |公仔箱論壇經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。公仔箱論壇5 E; p3 F! I) ]7 O+ q9 a
如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。tvb now,tvbnow,bttvb/ c1 i7 B7 ?) L4 B( o  B. F
建議晚上八點後，就不要再進食了。

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