英科學研究:維他命C、E抗老化無效tvb now,tvbnow,bttvb( S- g% x3 Y9 e* [, {
更新日期:2008/12/02 10:13 【中國時報 陳文和/綜合一日外電報導】 9 R% \) |* T8 F3 F. e/ d 英國倫敦大學學院的科研團隊在《基因暨發展》(Genes and Development)期刊上發表報告指出,「抗老化」霜或維他命C和E補充劑宣稱含有延緩衰老功效的必備成分「抗氧化劑」,但實際效用很低,甚至完全無效。tvb now,tvbnow,bttvb5 f, x) N- n$ X/ M5 u5 G* i) w
8 |! |! }0 X" ^% ], N. f$ D$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 倫敦大學學院的杰姆斯博士表示,食物中的「抗氧化劑」成分並不是關鍵要素,「重要的是要節制飲食及規律的運動」,才能有效駐顏回春。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [+ g H. D a' R
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一九五六年提出、在美容與保養業界盛行了五十多年的理論認為,食物轉化成能量的過程產生「自由基」(free radicals,也就是危險的過氧化物),在體內循環會造成所謂「氧化壓力」(oxidative stress),損害人體組織與細胞,是造成老化的主因。類似維他命C與維他命E等「抗氧化劑」則可將自由基對細胞的攻擊損害降至最低程度。tvb now,tvbnow,bttvb Q7 C1 D* c4 y; F