標題:
[健康資訊]
癌症是「省」出來的！聽聽專家這幾句話，希望你能醒悟
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-5-14 04:43 AM
標題:
癌症是「省」出來的！聽聽專家這幾句話，希望你能醒悟
談起癌症，幾乎是人人色變，隨著大家對健康知識不斷深入的了解，基本上也已經到了全民防癌的階段。
' {0 B! G7 M& n6 v! a0 J% gtvb now,tvbnow,bttvb
雖然目前的科普信息並不難獲得，但近年來我國的癌症發病率還在不斷上升，有一個重要原因就是很多人的防癌僅停留在口頭，並沒有真的做起來！有腫瘤專家指出：其實很多癌症其實都是我們自找的！
' W- g; J! P+ K& z& d+ t
' P7 t# O4 y) X) _$ J9 }公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S* r# @) n. P) P1 a
* k# |7 z8 g* z, t, W# k
癌症是「省」出來的
* x7 w( u3 i' m6 {tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r5 T8 K5 }# _) z. D) |
現在沒有乾淨又純的東西，可並不是每個人都得腫瘤，這得益於人體內有很大的解毒的防癌功能！
5.39.217.77:88987 _1 @, d9 i- `
但是，這種防癌功能並非是無極限的，所以，還請儘量多吃一些健康食物。
) l8 q \: g# Z- f* E" q" Z2 H
很多人買菜常是哪個便宜買哪個，那不行，儘量多花點錢買新鮮的。
! {" X0 O/ ]: b
新鮮蔬菜、水果中含有維生素C，對於腫瘤有一定的阻斷作用。多吃新鮮的綠菜，多吃水果，就可以在胃裡阻斷致癌物質亞硝酸胺的形成。
w( r6 W6 J, U' ^) n4 Z
剩菜吃不了就倒掉，不要放冰箱裡面第二天、第三天再吃，再吃亞硝酸鹽就多了，霉變幾率也高了。
5.39.217.77:8898 y$ j+ C: k4 b- I9 V9 }9 K9 a
現在的年輕人心腸都比較「狠」，看見爺爺、奶奶、父親、母親吃剩菜都給倒了，這是正確的，否則得了腫瘤更麻煩。
# |* Y; v- p! ^, V+ M: u+ J5.39.217.77:8898
還要提醒大家的是，回家以後看看你們家還有沒有花生油，趕緊換成玻璃瓶子裝起來。
公仔箱論壇4 q: @$ o* E$ k2 S" E; j
- {( |$ s6 X4 w9 L7 h
另外要記得，食用油一定別用太陽曬，有新鮮的油要及時吃，千萬別等到污染了以後再吃。
, F! i9 m" Z1 E( l9 G! h3 h: _公仔箱論壇
霉變的糧油中常含有黃麴黴素污染，這個跟肝癌關係很大。現在沒有什麼很好的辦法能把黃麴黴素去掉。
) m0 N6 ?! J; ? y7 x/ s
g# p2 a' d9 }) |+ B$ Z; F; B5.39.217.77:8898
; j* S7 D. F, H
癌症是「懶」出來的
3 @7 U# u% k1 y4 k5 @4 _% G( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ D: a. G! l; o- m/ K- {1 G" [! htvb now,tvbnow,bttvb
工作忙，家務多，就不運動了？這麼懶，癌症風險會增加。
" W+ w8 G" E* X7 m6 |6 T7 x ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
美國國家癌症研究所發現，與運動最少的一成人相比，運動最多的一成人平均患癌幾率降低7%。
tvb now,tvbnow,bttvb# Q( G1 x, d+ P9 ? @
此外，懶得出門就能懶掉體檢嗎？當然不行，不體檢，真的會錯過癌症的最早發現期。
6 ~* }% J+ b% s |# M$ u
很多癌症患者拖到晚期症狀出現才去醫院，這時往往為時已晚，錯過了最佳治療期，醫生也沒有辦法。
' I. o8 H2 u d9 S) g
所以，健康人群每年定期體檢，有癌症家族史、有危險因素人群還要每年定期進行有針對性的檢查。
2 b7 E- F$ s$ y: r8 k: D. i0 b公仔箱論壇
2 W& b% G6 \. {% b9 _1 f& z( n" R H7 V. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }& u2 x# E' J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- l2 D% O* n0 N6 A9 F( v
癌症是「熬」出來的
! Q' a9 _9 h. u% h0 g
/ H c" Z: s* h, p2 @1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
長期熬夜是腫瘤高發的一個誘因。因為熬夜會導致內分泌激素水平的紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分裂，導致細胞突變，提高患癌風險。
% C+ Z; G; E+ {
國際癌症研究機構也早已認定，夜班是強烈的致癌因素，與朝九晚五的人群相比，夜班族晚期腫瘤風險增加24%。
; I$ F9 G6 S n) R5 |; K4 M8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另外，現在很多人們都在緊張和恐慌中生活，身體很受影響。
, I T2 x3 I3 z. L! ?: L0 W! O4 d( Q5.39.217.77:8898
有個動物實驗，同樣給兩組老鼠注射癌細胞，給一組老鼠旁邊放一隻貓，另一組老鼠不放。
! v" G% E) N7 Z
放一隻貓在旁邊，這些老鼠就緊張，身上的腫瘤明顯長得快，就是因為精神緊張容易造成內分泌失調，各方面的生理過程就都不順暢。
- h7 N) M9 ]9 e' e
中醫古籍《醫方考》稱：「情志過極，非藥可醫」。
4 ]0 f# I. L/ \8 ~5 z$ [0 Ktvb now,tvbnow,bttvb
不良的精神刺激、自我放大越嚴重，身體垮得越快，最終是自己打倒了自己，可見自我折磨的人最傻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {4 z% \0 |* N( P' ]0 \6 }! I
. G- v2 Z' q M( L3 {1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( } f( Q4 f8 U4 k% B7 E+ e, z- l公仔箱論壇
2 x' n) ^( u) Q* g' N* B/ z6 ?0 \# V
癌症是「吃」出來的
, x5 t8 O" `/ l; k e
z6 E$ z% w/ D6 U- T, n$ A% R
俄羅斯人經常講，「我們國家領導人換了一代又一代，只有一個不換，我們的黑麵包不換。」
9 H, w9 s& R z- R- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
為什麼呢？他們知道麥子連皮碾了以後吃掉，可以少得大腸癌，比如買饅頭、買麵包，哪個黑買哪個，因為越「粗糙」的主食含有越多的纖維素。
公仔箱論壇& D! H* z" ]) Y. u! k+ n! a
但是，我們的國人卻習慣哪個麵粉白就買哪個，導致我們的膳食里損失了很多纖維素。
4 k4 ?+ _ ~ J( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
纖維素很重要，它可刺激腸蠕動，增加大便量，減少毒素濃度，促進腸道細菌酵解，有利於防癌。
* @% \8 O5 |! i0 S5.39.217.77:8898
現在榨汁機的使用率比較高，有人榨汁以後把纖維素扔了，光喝汁，那不如直接吃水果，至少不浪費纖維素。
4 t: K* r9 `: ~) D6 h! T公仔箱論壇
; f& }# K8 Q: H4 S
: U. _7 p. a8 L4 J$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B: H4 Z) { e7 A
防癌，讓我們從日常生活中做起！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
; j* S7 D. F, H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- l2 D% O* n0 N6 A9 F( v
2 x' n) ^( u) Q* g' N* B/ z6 ?0 \# V