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標題: [冷知識分享] 原來頭痛有甘多小妙方 [打印本頁]
作者: alantiu81    時間: 2008-12-3 09:44 AM     標題: 原來頭痛有甘多小妙方

1.服用適量的阿斯匹靈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M) D) S+ |+ |* N6 A6 y; {1 j* i

! O3 }0 S7 Y# _* u. c3 f" l+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.適度的運動
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" E* N/ E1 ~( C; p& g4 Y3.睡覺
% g/ O( T$ p$ g1 B0 T" _5.39.217.77:8898# g/ {# X5 Q/ j1 i1 s/ U+ s1 \- ~
4.避免打盹" ~( R3 B1 i: X" n
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5.以平躺姿勢入眠  ; _# u! }+ B: \8 c- L  v3 ]
公仔箱論壇. C) R- C: h; F$ ^( w2 n
6.冷敷頭部及頸部tvb now,tvbnow,bttvb) C. o* H( L3 q' f+ V
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7.熱敷頭部或洗熱水澡# u8 A$ H9 m, ]" z9 k
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8.深呼吸% f: f3 H2 j% I& Z
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9.自我檢視是否處於緊張的狀態
4 C, F; o/ M5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k, m) J  P( H/ H2 ~  S
10.按摩虎口或脊椎兩側
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+ _7 u/ L: ^0 t% L: L9 S/ ttvb now,tvbnow,bttvb11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉, Q% W0 v( p4 N- C% s3 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J9 j4 S, _2 n# Q; J6 M% |
12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
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3 \; h1 U( Z. d13.不擦香水
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; D' e& C/ `! w  m$ ]14.勿施力過猛
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15.避免吵雜
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16.保護眼睛
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2 P. x  o/ ~; r7 G; K17.避免飲用過多咖啡
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5 s/ a7 `6 F% B5.39.217.77:889818.避免嚼咀，放鬆肌肉tvb now,tvbnow,bttvb. R) p; u1 e) D

( E$ x1 u) a$ A% R/ t. y2 S19.少吃鹽- G- Z$ W& K9 ], e3 _1 m

- F& m) x, y8 [3 ctvb now,tvbnow,bttvb20.準時用餐2 V% |1 A* ?1 L5 K- s+ B6 `3 b
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21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
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' C  p! r4 U+ G2 U8 X9 ]tvb now,tvbnow,bttvb22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `& ]4 t& D2 f5 \6 K* l' I0 M
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳
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24.少喝酒
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3 Z0 C3 c2 `8 J* X% U+ ptvb now,tvbnow,bttvb25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
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26.培養幽默感公仔箱論壇9 o8 `. M8 z% s! Q: S% M
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27.服用維他命C公仔箱論壇7 n+ y# u' }3 A& d" w# @

# t5 }& i' \' v+ t. l4 Mtvb now,tvbnow,bttvb28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、8 w2 z! |; e/ |+ p& ~* `
皺鼻、扮鬼臉等
作者: Window_6    時間: 2008-12-3 02:16 PM

咁就得架啦??
作者: mospong    時間: 2008-12-20 12:16 AM

thx for share
作者: 老頑童abc    時間: 2008-12-21 12:16 PM

thanks for sharing



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