標題:
[冷知識分享]
原來頭痛有甘多小妙方
[打印本頁]
作者:
alantiu81
時間:
2008-12-3 09:44 AM
標題:
原來頭痛有甘多小妙方
1.服用適量的阿斯匹靈
公仔箱論壇' ~: A# G- Q% @6 f1 Z; w
4 i( q0 L9 M& D+ E/ U" J; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.適度的運動
7 C K5 ~2 T+ I& S) b$ P. D" K
! W @4 ~0 {! r5 C
3.睡覺
7 Y) Q n* p. b6 J
$ h& I6 x) k R5 ]/ K
4.避免打盹
, A1 z/ K5 p- h) T1 Z1 n( V5.39.217.77:8898
! |4 G$ K6 L7 x( C5 W% Qtvb now,tvbnow,bttvb
5.以平躺姿勢入眠
% q: a+ c( Z& p# J$ Q8 |( }7 i4 b
tvb now,tvbnow,bttvb: _: D1 [# {$ y0 E) S, p4 h% a
6.冷敷頭部及頸部
# Z( ?3 j0 B. m& |& |7 W" w' G
tvb now,tvbnow,bttvb ~/ r4 F X4 E! v
7.熱敷頭部或洗熱水澡
# k$ n! {, [6 `; Y/ o$ |tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88986 A. x: U3 X% c1 c& D/ I
8.深呼吸
0 w7 H; _: ^' R; h4 |
公仔箱論壇/ p7 w- K7 R9 v1 _9 g
9.自我檢視是否處於緊張的狀態
1 B8 a7 {' j2 [8 Wtvb now,tvbnow,bttvb
) T* _& {0 R+ o$ Z) ]. l! R
10.按摩虎口或脊椎兩側
公仔箱論壇: h( s- X6 f( E/ w1 h! w J
5 I$ ? ~0 o5 k5 r! A. [/ L0 T: p; j5.39.217.77:8898
11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
5.39.217.77:8898 @1 i# l( v, b* T( j
2 ~/ F' M( a( h1 I. ~4 z- w& U
12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
tvb now,tvbnow,bttvb7 d0 Z4 x9 j% L/ o0 H1 r
) W2 h/ N4 W8 F6 Y$ a5.39.217.77:8898
13.不擦香水
公仔箱論壇) [& m. W7 j9 ^, s& p# q9 ~
tvb now,tvbnow,bttvb! o, s: P6 ~& [+ l% \4 b" q3 `" \
14.勿施力過猛
& m/ Z5 C0 |# x) N5.39.217.77:8898
- h2 Y! \7 y% |9 y) x: y% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
15.避免吵雜
6 h" ?$ A# {; h7 i) T7 ytvb now,tvbnow,bttvb
5 l# V/ M" D b5 n. g% \8 p" ]- S+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
16.保護眼睛
: K/ W) w8 V0 d7 q N7 ~7 V9 e1 h
* {+ e Q6 Y) R4 |: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
17.避免飲用過多咖啡
: ^& S2 V- Y. X, c7 m
tvb now,tvbnow,bttvb, v, ^6 @1 [9 M. b I
18.避免嚼咀，放鬆肌肉
4 V) L2 A* T7 Z" ?3 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @1 W) }, `9 Y/ [ P
19.少吃鹽
公仔箱論壇$ _/ i7 e I* m+ I. n
6 p# ~# y1 E% x. N
20.準時用餐
tvb now,tvbnow,bttvb- a) Z0 D2 I) a; J% V: B
5.39.217.77:8898 s' j w0 n8 D2 a0 ~: r; D
21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
$ V4 M$ P" k4 K/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I Z0 s9 o- z1 P
22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
7 O1 b4 H" \) b- K5.39.217.77:8898
' s( c: _$ ^. o2 e0 e5.39.217.77:8898
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳
公仔箱論壇) B& _, j! y4 s
tvb now,tvbnow,bttvb9 q, H. w: e6 M3 q9 V1 y
24.少喝酒
6 c+ v) c; g' C# R# X1 p, o
! M) K- X* R4 a( M. r, ?: l9 o
25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
2 Z p7 R, Y/ w, g, R0 p
G4 Y6 s) i/ R( [( ?2 [( H
26.培養幽默感
1 `- U" M& s4 j/ y; }) j/ B" f
6 W/ X2 r3 o4 s9 C公仔箱論壇
27.服用維他命C
, y$ O1 k6 f8 N5 d1 m$ h
6 M! B, ]$ Q- q( w1 @) h' p% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
公仔箱論壇1 a2 R4 f- m, d3 A/ z0 y
皺鼻、扮鬼臉等
作者:
Window_6
時間:
2008-12-3 02:16 PM
咁就得架啦??
作者:
mospong
時間:
2008-12-20 12:16 AM
thx for share
作者:
老頑童abc
時間:
2008-12-21 12:16 PM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
