標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來
, h8 s3 i* u+ z( Y- i1 Y9 z- Q公仔箱論壇昨天一天門診下來5.39.217.77:8898, d0 A  `4 p8 p
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來
) B( z" G8 k$ R2 b公仔箱論壇第一個女患者，37歲，廣州東莞的公仔箱論壇3 ?" l% ]; P, {! |9 p
她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套
( X/ ?( @- \) C+ n& g8 s! N( G哪三件套？5.39.217.77:88988 h: O' G* \: ~/ I- h
手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |# |! w0 n4 C6 V
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）( X3 {  t9 c% i8 {6 Q# w
來看看她舌頭
/ a3 b- ~1 R7 _* p1 `這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛tvb now,tvbnow,bttvb, R3 T) X" e) u- i9 U
初診時舌苔非常厚膩
+ ?3 r* u& B' z& p/ i' c5.39.217.77:8898脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
. \% i1 S& t8 p2 f, u0 _) i陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治tvb now,tvbnow,bttvb( e* o/ [* ?+ \) K$ D3 V
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）5.39.217.77:88986 P( t) ^  J& Z4 B3 a
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
# j; G% u* l+ p: u& Y5.39.217.77:8898這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
7 R6 D( [1 D' z6 g0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) T% h; I8 S: Y0 u) D+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
8 O& t/ i* o) s" S- I9 l; y% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看一下她的舌頭
5 t! p- H$ H& e- ?, Ftvb now,tvbnow,bttvb當中黃色是她吃的零食染色5.39.217.77:88983 R* v. q; {7 H. X! b
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
. [3 }7 Q2 L6 p, D, c8 U舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？公仔箱論壇- a, R$ J4 Y# x4 l# n' `1 v
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
- M, A! M, W5 Ftvb now,tvbnow,bttvb如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的5.39.217.77:8898- O& M8 A  z) I( M/ Y9 B3 p- L
那是長不出苔蘚和蘑菇的公仔箱論壇9 m' u( P' M% h8 t- T' F

5 F1 M0 c- O. {/ W- g3 D6 \1 ntvb now,tvbnow,bttvb第三個患者，乳房濕疹
# d$ R0 L) R% j: E, f$ u. m0 v. Y公仔箱論壇舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩5.39.217.77:88984 d9 x  [5 C1 \# \) j" M) l4 M
為什麼濕疹會發在乳房上？
) P: O0 L. }) O. l  z5.39.217.77:8898乳房，胃經經過過的地方
$ u: a; |9 p% ~3 j5 @tvb now,tvbnow,bttvb再看下圖就更能佐證了tvb now,tvbnow,bttvb, ]/ U* |. W: a9 O/ p+ P- i
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]! ]2 u& e0 S
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
7 a: w' g' k% N7 @- k1 F( f, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發tvb now,tvbnow,bttvb+ D7 e$ l: P5 V5 h. w  m" G2 A
還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等tvb now,tvbnow,bttvb! Y4 _8 \0 x' r6 g: @
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當然了，濕疹有慢性的，有急性的
, F8 ]3 G4 ?& Q) \( U% E" ?5.39.217.77:8898急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [) C: h) p1 \( h/ V( B
但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來
' E! @3 _" G  K9 r5.39.217.77:8898但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
7 D( P& I; I  X4 S* o) b( D9 k4 p0 v8 h因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的
- J/ H9 J$ G3 {8 u相反tvb now,tvbnow,bttvb, C$ A, T, K. ^  s" `: I
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形tvb now,tvbnow,bttvb. S( q- g4 K3 E, F) D/ {

8 r2 J9 U6 T- [+ C: Itvb now,tvbnow,bttvb比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！
4 X' s: d% a. @2 X公仔箱論壇夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }" B' ?9 ?* L& g- k+ i6 N
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
# w' _1 u  ]* n6 k: J/ V& G, K# C1 ?公仔箱論壇加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來
, [( t: R& r$ ^8 K誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
* z9 f+ o3 Q, ~0 F5.39.217.77:8898適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。0 d9 X* Q5 |1 u' i! R, g
適當出汗，可以排濕的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N: o3 A( F- c2 S$ w- _" O3 `
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C% E+ J( R" ~  Q" [: {( s
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中醫常說：遠離生冷寒涼
% e# w1 s$ X: d/ x/ S5.39.217.77:8898這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。5.39.217.77:88987 b* d9 h% ^5 W8 s5 u& l
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律  B6 n, t& |" y  x7 u
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
7 F/ R% i$ }* L9 T公仔箱論壇夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽
0 K; b' w" w* S. J9 X) W: W第四，少生氣
( K: a" Z# b2 ~9 n% D公仔箱論壇夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
( C0 n  [. e& g1 [  m木旺克脾土
1 @. v# }2 n2 v5 N' m4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾傷則濕氣重8 I! Q, U! Z4 g5 h/ ~/ ]+ L
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
& F+ _: ^; ^2 x/ ^公仔箱論壇尤其是炎炎夏日裡
( r; O# ]3 z# I- I. d# u4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的
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只吃水果代餐代主食減肥tvb now,tvbnow,bttvb2 S& h- |7 y2 c& o3 w5 K
情緒緊張，壓力大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @! n8 Y5 w- M8 d
作息不規律晚睡空調貪涼
* x" A- m, m  N; w, W( ~. x+ |5.39.217.77:8898葛優躺，缺乏運動
5 T; C/ F0 ?( k# W/ S1 `' L  }7 V5.39.217.77:8898情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕tvb now,tvbnow,bttvb0 \* p. H8 m' m  f6 Z
最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）tvb now,tvbnow,bttvb4 K. l! d( S  f6 c; |# x
要改掉這些習慣是很難
0 p0 y# M# U& O, v% M5 @5.39.217.77:8898但請逼自己戒了
& L+ c% o- q0 I: v& |1 ^tvb now,tvbnow,bttvb2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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