標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來tvb now,tvbnow,bttvb0 v/ p) O7 Z( V2 L7 z/ }" ?
昨天一天門診下來' W$ g0 j2 E' r: C- j8 k* J, q
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來6 Y( \  N, x& R) S7 H9 _
第一個女患者，37歲，廣州東莞的
+ m- ~7 a0 I. D2 p. [公仔箱論壇她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套5.39.217.77:88987 n% q: H7 m/ E
哪三件套？
" q% Y! @: |9 \4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染
8 o. N2 _7 n. a6 Y6 z; T還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）5.39.217.77:88983 V; O* C- j: o5 W1 I8 `
來看看她舌頭公仔箱論壇( u' c& Z3 f; v9 ^4 m' O3 u' M
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛tvb now,tvbnow,bttvb6 I2 P9 d! X6 _4 G' v* N
初診時舌苔非常厚膩
( v! ~. w7 k% @5.39.217.77:8898脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
2 T" W, ~8 |$ q, m8 e陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
' b( t9 j4 D" Itvb now,tvbnow,bttvb中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）
* v3 O4 {0 t# k( @% d2 \7 C% Q從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
5 h( P: r7 y8 X/ k7 {這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
5 ^" t$ P3 E- J! G; y3 h$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U' V0 q) B/ t* R5 }1 h) k1 X
第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬) @3 T- L+ r* Q9 l( Z  ^8 ^
看一下她的舌頭
. G( l$ \. a7 y: R, r# _0 C" R& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當中黃色是她吃的零食染色
) W9 V5 Z0 E$ F& q$ r0 A# Otvb now,tvbnow,bttvb但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣5.39.217.77:8898& |) ]! Y' g& f0 B
舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？公仔箱論壇, [# N7 s  U/ A# x. ^+ X' ~) e
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
% R& _  a* U+ v) u( a+ |1 X6 \3 J3 d如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
5 D/ r6 U/ ~) A9 Q. otvb now,tvbnow,bttvb那是長不出苔蘚和蘑菇的
* @2 |1 N8 I1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]5 w7 k( J7 w+ n. O7 O% t公仔箱論壇第三個患者，乳房濕疹
9 @9 y; X6 z1 g1 s  Qtvb now,tvbnow,bttvb舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
3 |0 c# ~7 ]* v" w- \為什麼濕疹會發在乳房上？* S# R; r* I: g7 b& y
乳房，胃經經過過的地方
' U: \- F% ?3 c1 l7 G8 d( S/ m1 k公仔箱論壇再看下圖就更能佐證了7 R7 d/ i& N1 o: x; q* a7 m. `/ ^8 i! y
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
8 a4 z0 D  Y  L- e3 p/ ~6 e6 u' s& @肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V  L8 ^" }  a# N( D3 p
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
: V/ [0 b4 ^8 w+ B6 ?tvb now,tvbnow,bttvb還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
4 r' P* T# g4 T7 e# v5 C7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% o+ @! k$ j8 L# ]
當然了，濕疹有慢性的，有急性的
: O2 ~% D8 w6 Q" K: e/ v1 n9 }5.39.217.77:8898急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
) Y8 `* M$ c7 M3 _公仔箱論壇但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來tvb now,tvbnow,bttvb1 r- O  @, l# [' X! a& k5 ~
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
; ^+ n+ I" M# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z2 ?! a( }4 W7 `1 g) }
相反
$ E+ }7 s8 Z$ B3 p% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
( R/ s. r. a& s( K( k# q/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# T+ e9 X+ ?# `+ r: ^
比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！5.39.217.77:8898* y# u  Q: G+ S- D
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。公仔箱論壇7 b; s8 X" N8 U% d) h( P$ I& F$ s7 j
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！5 p5 X9 D% y! Y! `2 A) V$ h- C2 \
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來* I9 v8 C) W; Q" @$ B, S
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗公仔箱論壇/ a7 J# J  w1 A
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
2 {% Z4 x+ P! ^. q% c: L1 g適當出汗，可以排濕的
8 z0 S. d' r" t, T4 A+ ~, r" j" \8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！tvb now,tvbnow,bttvb3 R+ ]8 W3 |% i+ i0 _

) b* p' o$ E* o) C6 J4 V中醫常說：遠離生冷寒涼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B( u. }; N" F' D
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
) r3 s& Y* M% h2 T1 W, l我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律' R# _7 _# T) C
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W4 T& o6 B+ Q3 A! w+ Z9 L% `
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽6 p9 M0 |7 y+ Q4 G1 N
第四，少生氣
1 q9 }/ C& S# t* ^% a夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。公仔箱論壇1 h, l4 a5 k( G" b1 h6 ?5 l
木旺克脾土tvb now,tvbnow,bttvb# s  P* F- V! T& F5 O& m# p
脾傷則濕氣重
' D9 K" Z! p* }# s- rtvb now,tvbnow,bttvb其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關* q% w1 K$ T$ F; |
尤其是炎炎夏日裡
! }4 T* x( ?. v. t5.39.217.77:8898貪吃冰的涼的
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/ K' y  Q  C. b) \tvb now,tvbnow,bttvb只吃水果代餐代主食減肥
5 s# G+ l  L6 [8 g0 m( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒緊張，壓力大6 f7 A0 [0 y4 f7 x( K2 j+ r' c' I
作息不規律晚睡空調貪涼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F  [* u% C. l9 S& d
葛優躺，缺乏運動
- B2 ?7 P9 f5 U3 ?5.39.217.77:8898情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
4 x% w& t; z/ Y* k. gtvb now,tvbnow,bttvb最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
9 @% V# X9 {, x. a# E5 h  b5.39.217.77:8898要改掉這些習慣是很難' m  f( d+ ~& V' ], A
但請逼自己戒了
9 q7 f% `' b6 \) C5 d' P2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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