標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來
9 w; A$ b$ d7 l' t# |) u- }tvb now,tvbnow,bttvb昨天一天門診下來
8 R# e6 i+ M- F2 T. r. m# u+ {公仔箱論壇脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來
) S# w0 {9 {/ X" O) ]; d" M公仔箱論壇第一個女患者，37歲，廣州東莞的
) W& M0 b' C) S8 w0 Q6 Y; vtvb now,tvbnow,bttvb她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [4 ~5 Y1 j: g
哪三件套？
# H* X1 A$ h$ C- ^tvb now,tvbnow,bttvb手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染tvb now,tvbnow,bttvb' t$ |! @* R" T+ X4 z# N
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）+ K% m) ]$ i: n0 _& n- K
來看看她舌頭5.39.217.77:8898& y/ I  U5 [( P7 T/ y4 {; S
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛公仔箱論壇# T4 T+ c8 J5 g0 A% X" x
初診時舌苔非常厚膩6 z! q6 L! S: r# p5 v8 y" ?
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
# e- G3 W. F2 ^) D# K* k6 b% q$ S陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治: a9 U# F4 ~1 X  m" ?' D$ R
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）9 m# b8 V% U. {' `) X2 u4 P' a$ m
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境. E9 p% z1 ~8 T# O1 H( x3 H0 o6 i
這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
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; t6 |8 ^1 x4 j: v( C: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
5 F- A4 u6 g, M* [8 ^' K看一下她的舌頭1 ^1 {1 O& d" m5 O; ~, d  \+ S
當中黃色是她吃的零食染色
7 x7 v1 Y  a- M- B( v( M6 c( etvb now,tvbnow,bttvb但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
% Z+ h2 z' t) W公仔箱論壇舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？5 L! M( }. y3 f8 f* u
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l/ k; ~8 K$ S$ Z; x
如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的; R3 @! N; y1 y9 t: N3 l! V
那是長不出苔蘚和蘑菇的1 l- M8 D/ H, X" `

4 }1 M) [+ \  S5 ?6 g0 d5.39.217.77:8898第三個患者，乳房濕疹tvb now,tvbnow,bttvb" l7 J9 y9 Z9 v+ P! k( w
舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩1 h8 p. `% h& Q8 J" v0 J0 n. i( ]8 R
為什麼濕疹會發在乳房上？公仔箱論壇8 t1 }- C  O, h) A  h2 B. s' M1 S1 R
乳房，胃經經過過的地方  ?, ]6 K( Z, U4 n- k* @% Y; j% T
再看下圖就更能佐證了0 u# O8 T: b4 h" x- a$ a
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
$ n6 r, v# S- W( z  S: C肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿5.39.217.77:8898- l, K+ H( V- G( P; \" C
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
; D( o9 Q- P3 `5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
5 y" G$ N+ o# T# A& s1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B4 K# Y( @; x5 r( ]tvb now,tvbnow,bttvb當然了，濕疹有慢性的，有急性的
9 |' \" o+ |' h* f# \  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
, h; B5 N) j5 l0 ]( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來
# z3 V; g! h( F( x% E但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
+ N3 b1 ]* i4 H# Y8 X1 u. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的公仔箱論壇1 e) N- L( t6 |* Q$ O$ \6 q7 a3 G+ E
相反公仔箱論壇0 q/ c4 J9 c5 p( u2 u& u) m: X
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c/ m8 e  D1 i  ^& b! A

1 D5 z* V/ O# n比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！
# ~3 \  e) ~6 g9 l2 r! v公仔箱論壇夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N! O9 w2 O) s& |# m
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
  |# z( \! u! S, M, L$ Z5.39.217.77:8898加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來tvb now,tvbnow,bttvb6 q* j$ K  `; ^
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
, D5 A# W* G- s- U2 i! H8 {) c. Ytvb now,tvbnow,bttvb適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
7 G% s2 |# W1 f3 x5.39.217.77:8898適當出汗，可以排濕的
: [9 K, n9 F6 A5 b. G4 p% ]誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
' X7 Q; [/ c# I/ |7 o公仔箱論壇
0 ~5 e* ~* l% c1 m9 H3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫常說：遠離生冷寒涼' \/ A5 W( R* w; I2 K/ L5 ^! x
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P: o! s, Z6 @* b" G# L' Z
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律- K& h; m# H# T
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大5.39.217.77:8898! q1 k; e3 ?, E' @% n: c' q
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽
6 `# r& O: s3 m' k. E9 y5.39.217.77:8898第四，少生氣
# Q8 m) r2 X0 `5 u# n* }3 ptvb now,tvbnow,bttvb夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。5.39.217.77:8898  ]0 J- x9 z/ r
木旺克脾土
8 M, Z: x3 d2 J, i+ m9 a% V$ Z" l* c/ n脾傷則濕氣重tvb now,tvbnow,bttvb0 q$ y/ ]* J3 Y; U8 o
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關5.39.217.77:88986 F6 f7 h& D) d7 d. i# i& j
尤其是炎炎夏日裡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B/ y) G: J" d' X( P, Q0 ]& z
貪吃冰的涼的! \) h# T' E& \" B* L
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只吃水果代餐代主食減肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j" l6 i3 v/ G% I5 ~* v5 W. \  O. V
情緒緊張，壓力大
+ I, r+ b: g+ e7 ]% }作息不規律晚睡空調貪涼
1 a5 B2 |, H" ?& ktvb now,tvbnow,bttvb葛優躺，缺乏運動tvb now,tvbnow,bttvb, X0 ^: E, \5 y* G5 I3 t, t6 A' a- F4 Y
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕' S0 `) k% E- ~, z( R- f
最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
( {8 O3 N( {4 q& K' s7 j2 J& ]5.39.217.77:8898要改掉這些習慣是很難
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2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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