標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來5.39.217.77:8898: e1 F$ \) ~/ I1 }' n- N
昨天一天門診下來
( z* A( V( T; G脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來
9 C5 X2 O& _, x0 ?0 o# ]" u第一個女患者，37歲，廣州東莞的
- l$ ]2 s6 f7 B0 i9 R5.39.217.77:8898她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套* L, n  B+ P8 h  u9 c5 x
哪三件套？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k- d5 I) p- Z2 ]; I8 _! A5 E
手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染
8 D# r0 W  Q+ k8 c$ z$ ]9 V/ gtvb now,tvbnow,bttvb還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）5.39.217.77:8898& u# }/ ~, V5 _: r; k
來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb7 {& H4 U6 K4 \
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛
8 d7 I9 v% v+ d/ N5.39.217.77:8898初診時舌苔非常厚膩5.39.217.77:8898* U  u% K2 C8 X/ c* ^
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
2 P: @- w' x* R8 E公仔箱論壇陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
# b# _" b) V% Z. t# {) H8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）4 y4 y6 n0 g: [8 M9 j2 o. n. v
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境5.39.217.77:88980 k$ {3 J9 j0 f. X6 _
這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕" \& N( Q5 y2 e! r" s' Z

/ o" i! q3 w3 [3 Q+ N4 j4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w' j; g/ G: h7 t; `+ v
看一下她的舌頭
1 W' D" R, l/ r2 z當中黃色是她吃的零食染色
( `- f% ^, Y7 @# w4 n8 b. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣5.39.217.77:8898# @) y$ }# h- r* P
舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T) ?# i3 D; F+ S$ B' W
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
* C0 D1 j4 }" E- I) x* r% y如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的公仔箱論壇' N6 J8 Q. ]% P# B* v! \
那是長不出苔蘚和蘑菇的
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: U6 q8 E* `, |% o6 H7 ], n第三個患者，乳房濕疹
9 V% s% T) F6 V" f1 z公仔箱論壇舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
$ o- n6 ~: F! n& R5.39.217.77:8898為什麼濕疹會發在乳房上？5.39.217.77:8898' P9 P  ]2 d1 m. m3 j
乳房，胃經經過過的地方
% J! Z2 g5 T& stvb now,tvbnow,bttvb再看下圖就更能佐證了5.39.217.77:8898/ @+ i9 O! r0 H
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
! d! g# W/ {4 r0 K0 q/ m" D肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿5.39.217.77:88988 @+ d3 j: O$ Q  y3 s& k1 z
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發tvb now,tvbnow,bttvb3 O; d( N! v* W. T
還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
+ @% w3 ~2 A6 b. Dtvb now,tvbnow,bttvb/ n% f& K- `7 D8 W" |( z
當然了，濕疹有慢性的，有急性的
* v6 z8 {7 K. p, l$ W7 a; d急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快2 H2 D) Y) a4 _7 d1 N7 E: ?
但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來公仔箱論壇0 ]; |* _' ^4 z' p1 Y
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣& z' \: Y; X) Q) g: w% Q
因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的* v# e3 B: C+ ?3 @1 O, l6 d, t* j
相反
% P2 {4 y# d* m% u1 K2 P: _公仔箱論壇如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形5.39.217.77:88989 j- h! c4 p8 H$ {' a
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比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！
% O; `0 m, L6 C; I: d4 \/ S夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。
$ ?# J# ~) a/ o' m; r9 y5.39.217.77:8898陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
3 w2 w% E5 F% D% D$ o/ x! H公仔箱論壇加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來
" T; y, g! x7 K  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
$ ?& z! a) W) O% o0 t+ T; O& g公仔箱論壇適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
; w2 N- j  g( h) l) x; s% j; i, V適當出汗，可以排濕的; ~1 g, h5 `2 ]( G8 f
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
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+ \7 }2 N% w7 h: v' b7 |中醫常說：遠離生冷寒涼
# e: ?. _2 o* _4 |) c& h* F1 w5.39.217.77:8898這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
9 p  c- [  _9 y. r/ M! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律2 K$ |8 u0 L8 d
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h! \6 e. W( Z) Q& R
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽
' m9 p" p+ M# X9 f  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四，少生氣
' ~1 i! f0 a6 h' \5 x6 ~1 S夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。) K- t/ A$ j2 D8 P1 F* q6 H& d
木旺克脾土
- t( k7 Z& r3 L) B  U- U6 L1 J2 {/ m脾傷則濕氣重
+ a" I) g+ h; B. E. f( Htvb now,tvbnow,bttvb其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關5.39.217.77:8898* B4 a6 R: e: q" d5 M4 X  C- c
尤其是炎炎夏日裡tvb now,tvbnow,bttvb, ?+ ^/ h  Q4 C4 _) V" p
貪吃冰的涼的tvb now,tvbnow,bttvb! @- K8 u1 `9 |  R( s* Z- O9 U: v7 |

0 g2 b9 {/ @6 d% m只吃水果代餐代主食減肥公仔箱論壇2 B2 Z6 i- i% Z! p8 Z0 u% Z
情緒緊張，壓力大
3 ]: ~- C! c; |8 |0 j- i公仔箱論壇作息不規律晚睡空調貪涼
) y" Z' V) V: R; d  R9 ]- M1 M' r6 q5.39.217.77:8898葛優躺，缺乏運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m* ?) J5 \% A- D+ |
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
- J, N( \- }( x& R7 w1 R1 z3 ]最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
% x/ X: J& u2 f! X8 h0 N/ `要改掉這些習慣是很難
6 a8 I8 k  @/ W$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但請逼自己戒了
9 E/ f/ {4 n* Q) Q2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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