蛋包飯 ; P( ?' h$ j0 a; f1 Z
材料: 蛋 2個 tvb now,tvbnow,bttvb- H0 k; V! V/ P, p
白飯 1碗 洋蔥末1/3個 ; L! w. K) i7 p5 B青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙5.39.217.77:88981 i; q% p, [) w1 C# R
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適公仔箱論壇, ]4 J- E0 c0 G
3 o2 m8 R* X, R! v9 M醃料/調味: 4 ^" m9 Z+ O7 S, |8 K: V. M4 w
5.39.217.77:88981 Q0 S# q" I$ o; ^! e4 o9 f
獻汁: , ~4 p/ u4 |! o$ u5 J+ d$ s0 |9 U! C$ w
製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻. : f1 R- \5 L* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : n$ B! M; w9 L' a7 f6 E: U4 vtvb now,tvbnow,bttvb2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火5.39.217.77:88981 F" x) @% h- Y
tvb now,tvbnow,bttvb3 B. r) R9 X, D
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可作者: peterpan6364 時間: 2007-1-27 11:36 PM
thx作者: tamtam1760 時間: 2007-2-4 05:58 PM
哇哇!!!公仔箱論壇+ P1 `- m: F. Q8 e) X: @) _
好好味..........5.39.217.77:8898$ q" O: s' p5 J. U) ]
今晚試下先...........5.39.217.77:88980 ?5 p1 D) \" X M; g
thanks you3 ~' |7 h- C0 \) s
;))作者: keigo416 時間: 2007-2-14 09:03 AM
>:D< thx so much !^:)^作者: ngatien 時間: 2007-2-15 10:47 AM
thankyou作者: dorahung 時間: 2007-7-14 12:16 AM
THANK YOUTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \2 ]2 Z3 P% ?7 r6 Y4 v# \5 q7 x
好想食啊.....作者: areuhappy 時間: 2007-7-17 09:56 AM
i will try try :)作者: zbnmic 時間: 2007-7-19 10:52 PM
