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標題: [西式食譜] 蛋包飯 [打印本頁]

作者: BeckyPolarBear 時間: 2007-1-21 11:59 AM 標題: 蛋包飯

蛋包飯
材料: 蛋 2個                         ! |+ u8 ~0 U9 _- T
白飯 1碗                   洋蔥末1/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k) p( t+ F6 e; h) j$ Q3 z
青豆仁 1大匙             胡蘿蔔丁1大匙       玉米粒  2大匙
洋火腿丁 3片             番茄醬 3大匙          鹽少許       胡椒粉適
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醃料/調味: 5.39.217.77:8898. {- f% P; R) m( M% E( M) W
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獻汁: 5.39.217.77:88982 M* w& M: X+ A. r

製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.

2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

作者: peterpan6364 時間: 2007-1-27 11:36 PM

thx

作者: tamtam1760 時間: 2007-2-4 05:58 PM

哇哇!!!( [9 Z# D% h0 ]; I0 k ?8 ?' M: S. ?
好好味..........6 L' m7 X; C( D7 P5 B3 x! {5 M
今晚試下先...........; P8 F* m- h4 z4 s8 T5 R
thanks youTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v# s) K. {7 n. ~3 v8 F
;))

作者: keigo416 時間: 2007-2-14 09:03 AM

>:D< thx so much !^:)^

作者: ngatien 時間: 2007-2-15 10:47 AM

thankyou

作者: dorahung 時間: 2007-7-14 12:16 AM

THANK YOU9 C" Z7 J1 _; V
好想食啊.....

作者: areuhappy 時間: 2007-7-17 09:56 AM

i will try try :)

作者: zbnmic 時間: 2007-7-19 10:52 PM

试一下

作者: samuel9013 時間: 2007-7-19 10:55 PM

试一下 thx

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