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標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-4-19 08:22 PM 標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代，5.39.217.77:88980 T$ Y' N% C- t! h1 y
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此，
中老年朋友不要一味地! O1 m( c8 R. l3 E: h
沉浸於過去的回憶中，5.39.217.77:8898, |5 K& a3 X! h- g8 {% o# O
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，公仔箱論壇6 T+ Q, X; H$ K; m+ e! }9 d: W( Y
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，1 F) e- e( y( @( `. {. _

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。
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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，
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不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，tvb now,tvbnow,bttvb# F; ^9 A# m( d; d0 f8 V5 y
以免形成兩代的緊張關係。

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停止抱怨
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每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，公仔箱論壇2 `4 E2 f/ q3 i
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間

彈指一揮間，tvb now,tvbnow,bttvb0 G+ j$ V' K. z/ |$ x" w; V+ p
我們都已經邁入中老年的行列，' `* [. C' ^/ s. C$ Y2 Z6 M! m
時間不等人，0 t9 m% ?. R0 e- _. d8 ~9 X
我們更沒有機會浪費時間了。/ l% d) h$ y5 y
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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」tvb now,tvbnow,bttvb1 |" i$ p8 e& ?% j$ @# W
你可以等時間，
但時間決不會等你！
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停止孤獨
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無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，5.39.217.77:8898$ s  p8 Y3 g$ {. f0 {
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。, O* [. Y# u8 s& u$ J. u$ p
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，- D: {) s( ~: c& Z% X

有幾種感興趣的愛好，5.39.217.77:88989 @- s! ^% L' k( S5 d, i) j+ s
這樣生活才更豐富。

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停止多管閒事tvb now,tvbnow,bttvb# C/ G) I: k0 E2 k/ v* l

做老人有一個訣竅，+ W9 { V/ e* g6 v3 J3 Y# e
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，tvb now,tvbnow,bttvb' T. K( t+ y0 t% s
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。7 E2 M6 t4 o( ^1 W9 Z0 d; G
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在孫輩教育的問題上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y; D) Y/ r# m
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，公仔箱論壇; [1 `( d, ~2 u
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子
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停止嘮叨( i& C9 b0 Y7 b& y
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健康、工作、婚戀等tvb now,tvbnow,bttvb6 D( A$ [% X' B
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感' w9 g0 [9 h2 V! P- N
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，5.39.217.77:8898- c, U4 D6 Q' d- X6 _
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢tvb now,tvbnow,bttvb/ e. n' I9 q) ~6 \# H

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，4 P0 s! H, T6 r

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~; l5 ^1 J# A
要捨得花錢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?' c- `. @* x7 m( ^+ @4 @
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U1 D) x0 ~9 M% n
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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