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標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-4-19 08:22 PM 標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d" f5 O5 K+ D* u, ]
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因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K( u2 ~- b: a, h+ B
中老年朋友不要一味地TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z0 _/ C2 o, n8 V4 {$ a
沉浸於過去的回憶中，5.39.217.77:8898( d" Y; n- T9 M' B$ X3 B" \( J
而要積極樂觀地向前看，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j* w; ]$ g# m `0 p5 u2 B1 `
過好人生中最最黃金的二十年！公仔箱論壇$ P2 Q) R, Z4 J0 O9 o; G$ s4 ^1 z
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停止生氣9 o# y& R5 u6 N
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，# D/ v, R$ u/ S
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，公仔箱論壇6 N. L l! a. m, h, X5 e

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。# o, v5 Z/ R4 g! b$ \: L

我們可以運用經驗累積的智慧，5 m' n/ C: r9 @7 n6 k
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，
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不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，5.39.217.77:88987 Q8 x$ c# c4 T, J" D! v" d+ |
以免形成兩代的緊張關係。

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停止抱怨
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每個人都有煩惱的事情，tvb now,tvbnow,bttvb( \+ B7 j5 G( }8 ^5 b, H
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，5.39.217.77:88989 Q9 u4 S" T; @4 O$ @1 i
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間公仔箱論壇) a* `) V, B2 _, e1 j

彈指一揮間，公仔箱論壇' V% ?2 F! F' o) K% n/ q4 W& i
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，5.39.217.77:8898& J, y6 {$ P0 d4 w- u& p3 o
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，
但時間決不會等你！5.39.217.77:8898& f' \6 N! F5 r, q5 U

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停止孤獨

無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，公仔箱論壇( I2 r1 O" _2 U8 n& N. _8 b8 r# k
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，tvb now,tvbnow,bttvb' C9 _. i# N% c& k4 f% ?
有自己的朋友圈，4 i3 ~9 M/ v3 y/ I3 [* w1 n
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有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。

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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，, n% n- {" u$ K( }+ H
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。5.39.217.77:8898' n9 Q+ u- Q; Q6 g' H9 l

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f/ a) |7 R1 w3 | ?
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

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停止嘮叨tvb now,tvbnow,bttvb' {8 b* M# |7 x6 f
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。公仔箱論壇0 c( ^6 J0 L/ i  E
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。
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停止存錢

中老年朋友們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t  V# O: x" y' z$ d$ G' q
不妨停下存錢的腳步吧！tvb now,tvbnow,bttvb% g% M) @* ^3 O  i0 ^! c
存摺上的錢只是一個數字，

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。tvb now,tvbnow,bttvb% M+ O4 R3 [9 B8 s, F  K* \- C* o
( L8 N* d/ A" v, Z

在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，5.39.217.77:8898  ]- Z/ {" {3 ~/ U. L
一棵白菜多少錢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C* `8 }) Z+ {9 ]3 N* v, @- {: \+ m
要捨得花錢！" [& ~" s! I- ]  a2 B
錢花了才是自己的，公仔箱論壇1 {9 g; h: I* h( V, {8 w
存起來的錢只能算遺產。公仔箱論壇; i4 ^0 W4 @2 q  H8 R2 e' e( E
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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