標題:
[西式食譜]
燒 汁 牛 肉 卷 拌 鬱 金 香 沙 律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-11-30 07:33 AM
標題:
燒 汁 牛 肉 卷 拌 鬱 金 香 沙 律
tvb now,tvbnow,bttvb: ]$ L8 W8 G$ d& N& ~" U
- d; c) \1 N: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材 料
K C/ ]+ V g9 f3 N/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉 薄 片 200 克 、 白 色 魔 芋 塊 或 芋 絲 1/2 盒 、 日 本 燒 肉 汁 3 湯 匙 、 有 機 BB 菠 菜 70 克、 橄 欖 油 / 意 大 利 陳 醋 各 2 湯 匙 、 糖 1 湯 匙 、 黑 胡 椒 / 車 厘 茄 / 鬱 金 香 花 瓣 各 適 量
tvb now,tvbnow,bttvb# W! R. \1 }9 j
公仔箱論壇; c, r, g7 y( Z5 D% D# z) c1 [6 b
做 法
' Q3 ^- L- G4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898' E% y: R4 h; D$ b* ?
1. 魔 芋 塊 或 芋 絲
水 備 用 。
公仔箱論壇) q% W- n# A3 c7 B
7 x7 [0 A/ z% E% j( U! M; `
2. 將 牛 肉 薄 片 包 起 魔 芋 或 芋 絲 捲 成 卷 狀 。
公仔箱論壇- j5 E p- I$ i! A# R1 {: u
公仔箱論壇# \1 r9 C$ @& b, k) M& S8 a, Z+ M
3. 燒 熱 平 底 鍋 ， 以 大 火 加 少 許 油 煎 熟 牛 肉 卷 ， 加 日 本 燒 肉 汁 兜 勻 上 碟 。
公仔箱論壇+ _% B8 m G/ s" g: e6 y) {
5.39.217.77:8898' {5 {3 ^/ A, @
4. 鬱 金 香 花 瓣 浸 清 水 至 少 三 小 時 ， 徹 底 去 除 農 藥 ， 瀝
備 用 。
. b/ r! Q: A) K( ]! r5.39.217.77:8898
& f* f* N3 N% ]9 }7 H0 U( ~1 q- O
5. 意 大 利 陳 醋 加 入 糖 煮 溶 備 用 。
& U" Q' P7 f. U2 {% [, Y8 a) Y. T
公仔箱論壇( O6 x1 A& p! r* @, m$ c$ w
6. 菠 菜 洗 淨 後 放 入 沙 律 大 碗 中 ， 加 車 厘 茄 、 橄 欖 油 、 黑 胡 椒 及 （ 5 ） 拌 勻 ， 最 後 放 入 鬱 金 香 花 瓣 ， 略 略 攪 拌 即 可 上 碟 。
5 |+ b( m/ g# `# s2 \
公仔箱論壇" a9 ]! J' M) i3 _4 B
貼 士
- P: y! ?1 V6 P- Z5.39.217.77:8898
包 裝 內 浸
魔 芋 及 芋 絲 的 都 是 鹼 水 ， 煮 前 略
水 去 除 鹼 味 。
4 F. p& |$ Y7 [: W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb: ]$ L8 W8 G$ d& N& ~" U
5.39.217.77:8898' E% y: R4 h; D$ b* ?
水 備 用 。 公仔箱論壇) q% W- n# A3 c7 B
備 用 。 
魔 芋 及 芋 絲 的 都 是 鹼 水 ， 煮 前 略 水 去 除 鹼 味 。4 F. p& |$ Y7 [: W