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標題: [西式食譜] 法 式 燒 雞 配 甜 薯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-11-29 09:40 AM     標題: 法 式 燒 雞 配 甜 薯

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澳 洲 有 機 雞 1 隻 ( 約 1,200 克 ) 、 日 本 番 薯 150 克 、 檸 檬 汁 10 毫 升 、 奧 米 加 亞 麻 籽 油 20 毫 升 、 檸 檬 2 個 、 雞 湯 120 毫 升 、 百 里 香 2 棵
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% f8 F6 ?; M4 j, ]/ S公仔箱論壇醃 料 : 蒜 茸 25 克 、 羅 勒 碎 / 百 里 香 / 迷 迭 香 各 15 克 、 海 鹽 20 克 、 黑 椒 10 克 、 荳 蔻 粉 5 克 、 紅 椒 粉 / 辣 椒 碎 各 10 克
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做 法公仔箱論壇6 F4 ^3 `' c& H' D5 ]  z
1.         將 醃 料 撈 勻 , 然 後 用 來 擦 勻 雞 的 內 櫳 及 表 面 , 醃 過 夜 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ h7 a  s, b) ]" _7 \" V- k
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2.         檸 檬 一 開 二 , 用 百 里 香 將 之 穿 起 , 塞 入 雞 肚 內 。
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: e$ g$ x( ]8 H5.39.217.77:88983.         將 雞 豎 直 插 在 焗 盤 上 , 淋 上 奧 米 加 亞 麻 籽 油 , 放 入 已 預 熱 焗 爐 用 160 ℃ 焗 45 分 鐘 , 將 流 出 的 雞 油 撇 走 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {+ L9 R8 d/ S8 Q) V, v

! r" K4 F# M2 L( [* k  T5.39.217.77:88984.         番 薯 去 皮 後 切 半 厘 米 厚 , 放 在 雞 下 面 , 淋 上 雞 湯 及 檸 檬 汁 , 然 後 一 起 以 200 ℃ 焗 10 分 鐘 即 成 。
* S: s3 Q9 `  O3 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ b5 j! C# T) c
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" I4 M2 m5 L4 u, H. ftvb now,tvbnow,bttvb貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F! J# B% G& `: ]% j" H- C- a. O
沒 有 將 材 料 豎 立 的 焗 盤 , 可 在 一 般 焗 盤 中 放 入 啤 酒 罐 ( 用 罐 頭 刀 開 頂 倒 走 啤 酒 ) , 將 雞 套 入 便 可 。





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