標題: 韓 式 蒜 泥 白 肉 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2008-11-24 06:23 PM     標題: 韓 式 蒜 泥 白 肉


) Z+ X. t4 P2 I' c( x2 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 s& R; w, F0 n3 d, Y; I. j
材 料
8 t* f# Y& ^, |5 y7 H1 ~- f3 I& W# T公仔箱論壇五 花 腩 1 斤 、 蒜 泥 3 湯 匙 、 泡 菜 汁 4 湯 匙 、 3 粒 （ 切 片 ） 、 鎮 江 醋 / 鹽 / 糖 / 麻 油 / 芫 荽 / 橄 欖 油 各 適 量6 X3 I! c% T1 G" S7 D: {6 S, B
, C  H/ \' Q" r. y8 r; }- R
做 法7 B) w8 Q( o; {! g1 z: ~* z0 c
1. 大 火 煲 滾 水 轉 中 火 ， 將 五 花 腩 放 入 蓋 煲 熟 ， 然 後 撈 起 用 凍 水 一 ， 再 浸 冰 水 一 陣 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u. C2 c5 [' i$ K% G+ w3 m1 {; k

2 t6 X0 ?; S" W7 r% Z5 K/ j公仔箱論壇2. 五 花 腩 切 成 薄 片 ， 然 後 鋪 上 碟 ， 放 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 l) N3 Y+ D" P4 g" e$ R( A

  o/ f3 a- b2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 大 火 燒 熱 鑊 ， 下 橄 欖 油 爆 香 片 ， 撈 起 備 用 。 芫 荽 切 碎 備 用 。 5.39.217.77:8898! h, G: D' N5 N+ B7 F% T: _

2 I# s0 R0 Q2 G9 B' y! \tvb now,tvbnow,bttvb4. 將 蒜 泥 、 鎮 江 醋 、 部 份 片 、 泡 菜 汁 、 芫 荽 、 糖 及 鹽 拌 勻 成 醬 汁 ， 淋 在 五 花 腩 上 。
# n8 o; j( C& W* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- @6 p8 \8 `; ~' E4 V, L7 }公仔箱論壇5. 最 後 淋 上 麻 油 ， 再 撒 剩 餘 片 及 芫 荽 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb* I& a: q' a9 X  Y
tvb now,tvbnow,bttvb- S# Y/ c5 K2 s8 q5 D) {+ [

# Q3 e& E3 b! f1 Z* H6 W$ a# Stvb now,tvbnow,bttvb
3 N$ M* c: N1 g/ z. }- S& `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* W1 v; J) b0 B

. X3 @; s( @, u2 U' y" j; f4 u公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ n. f9 ~0 T4 @( _: V7 x
6 h" F) z3 j2 H: f) ^4 n  f
貼 士
3 h8 \0 q1 Z+ [" a% t5.39.217.77:8898想 五 花 腩 爽 口 ， 記 得 要 浸 冰 水 同 切 薄 片 。 蒜 泥 醬 汁 可 以 用 來 撈 粉 絲 ， 或 當 作 煎 魚 的 醬 汁 ， 都 同 樣 惹 味 。tvb now,tvbnow,bttvb0 V/ y' H; v5 |  n8 Q

---

作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:09 PM

很棒，很不错，谢谢分享

---

作者: liew9204    時間: 2008-11-27 12:07 AM

好想吃哦。。。。谢谢分享

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0