標題:
[健康資訊]
十大食材 幫你找回「性趣」
[打印本頁]
作者:
lengzaino1
時間:
2008-11-22 09:58 AM
標題:
十大食材 幫你找回「性趣」
tvb now,tvbnow,bttvb$ S# i+ u" K2 H# O" a+ ]$ D' Y
最新的醫學研究報導，1965到85年間出生的所謂X世代，即現年約20-40歲間，對做愛做的事，是最沒興致的一群。現代人工作繁忙、生活節奏緊張、作息不定、精神壓力大，再加上交際應酬，下班回家便累得倒頭大睡，根本沒多餘時間與體力和另一半溫存。
* j+ Z6 ]# A4 ?+ \( `tvb now,tvbnow,bttvb
1 i2 S8 V4 I; L$ ^" x: t d, m
適度且愉快的性生活，對人的心靈與健康有益。性行為是人類的本能之一，我們因有性行為才得以繁衍後代；同時，這也是增進夫妻和諧、家庭關係圓滿的重頭戲。但每個人的性能力表現不盡相同，還會受到年齡、疾病、心理、環境、遺傳等因素影響。
tvb now,tvbnow,bttvb8 u$ k5 E# u% t! d& v/ ]/ V5 m
tvb now,tvbnow,bttvb6 }8 k6 F- s U# S$ L
以房事養生，是我國中醫性養生學的一大特色。其中更認為「孤陽不生，孤陰不長」，故人皆需藉由「陰陽調和」才能使氣血運轉得到平衡，而男女間的雲雨之歡，正是陰陽調和的其中一法。
1 @% w9 F0 X* m( C; t" }7 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q; X) O q% }: F; t5 t" ]7 a
中醫向來講究「藥食同源」，提供十大食材來幫你找回「性」趣！不論男女皆可，若有缺乏性趣者，不妨一試！
公仔箱論壇; }; `' G" M% ~3 X& n4 n
5.39.217.77:88982 K; [7 I( C# J# {$ @3 S% c
1.蝦：溪蝦、明蝦煮熟食之，皆能補腎壯陽，可治陽萎不起。
& @5 B* X, y- a+ e5.39.217.77:8898
) A' ]1 j5 u# Q公仔箱論壇
2.韭菜：又稱起陽草，能溫補肝腎，助陽固精，熟食可治腎陽虛寒的陽萎。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K, s4 h, S3 X0 @
5.39.217.77:88981 ~# g1 ?6 e z* X5 v: Q
3.山藥：能滋腎益胃、補脾健肺，治腎氣虧損所致的遺精、陽萎等症。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M) [ A' |; Y% ?" _1 [' x+ v5 t1 I
: T7 l) P- l6 [+ Q0 w公仔箱論壇
4.豬腰子：含有豐富的鋅與其他微量元素及礦物質，煮食之能補腎、治腎虛腰痛。
1 Z0 P6 J1 i- }6 o' B公仔箱論壇
3 D3 q9 Y$ g2 Z( c, d
5.糙米：富含蛋白質及鋅、錳等活性元素，能益精、養氣、起陽。
公仔箱論壇 U! m' w1 ]) t8 X4 a
, V9 S$ N" [$ j* Z4 Y4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6.核桃仁：能潤肺健腎，不論生熟，皆能治腎虛膝冷及陽萎等症。
公仔箱論壇( z `+ Y7 F* f1 G
9 N) d) r" o, p' Q* o: o" m5.39.217.77:8898
7.肉桂：肉桂精油中含有鋅、錳、銅等微量元素，可以溫補腎陽，刺激性激素的分泌。
l* Z+ N! i" b% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E$ D: b3 V* K
8.魚鰾：黃魚魚鰾若乾燥後油炸，能補虛攝精；沙魚魚鰾能益腎固精。
. f% ]. o3 w: v5 P
tvb now,tvbnow,bttvb; h- a4 Q: a' z4 b. N3 T# a2 Q( r) M
9.鰻魚：熟食可以益氣血、補虛損，有強精效果。
" v h9 t) F- ?
公仔箱論壇$ g n' l4 b3 b
10.甲魚（鱉）：含有許多能抗氧化的維生素，熟食能滋陰補虛，補中益氣，適合氣喘者食用。
6 P: K1 s8 d. x5 N, I
公仔箱論壇) ]& n Y7 `& P- a/ {( Y
【文╱陳潮宗／台北市中醫師公會理事長】（台北市陳潮宗中醫院長）
5 |% t n) `7 ~- _9 etvb now,tvbnow,bttvb
* p! B; J4 i9 t+ P' j) H
【聯合報】
作者:
淫火虫淫威
時間:
2008-11-24 03:12 PM
男人就该补充一下营养
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
