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標題: [美食介紹] 家常菜2道 30分鐘搞定 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2008-11-19 11:12 PM     標題: 家常菜2道 30分鐘搞定

別以為家庭主婦不用上班,其實整理家務花的時間可不比坐辦公桌來得短。利用2口瓦斯爐同時烹煮,將每個做菜步驟安排得妥妥當當的,只要花30分鐘就能做2道菜,其他的時間,就可以跟其他媽媽一起話家常囉!
3 R+ |0 I; \; Q9 g6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H! ?: S% Y9 U5.39.217.77:8898青蔥燜雞腿tvb now,tvbnow,bttvb: I2 Q7 `  n9 ^( U' o" a
製作時間:30分鐘
4 g8 I/ C7 n  Q# ^0 a5.39.217.77:8898材料:去骨雞腿1隻、青蔥10根、醬油50c.c.、酒100c.c.、冰糖1大匙
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0 _8 ]& \* f9 D; r) @7 T9 q& W8 C1.鋪雞腿
( H; G7 k! `  S' a+ L# ?+ x0 ?1 I 將青蔥洗淨之後切成適當長度鋪於鍋底,續放上去骨雞腿。
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2.淋醬汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w: y$ B: q& H- d. y* S
 將醬油50c.c.和酒100c.c.調勻後,淋於步驟1上。
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3 s6 [* g8 o( J, F) U& A, e2 A3.灑冰糖
; X/ o; `6 V  f3 g  V6 O& `/ x, {4 B1 v 續灑上冰糖之後,先開中火燒至沸騰,後轉小火燜燒30分鐘即可。
- O, U. H4 ]0 z# t# m; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F+ M7 T: ^' E2 C2 s
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花枝炒番茄8 N" [' B2 |/ B# x
製作時間:10分鐘
8 d0 q# G' b% o5.39.217.77:8898材料:花枝1尾、番茄1到2顆、青蔥2根,鹽、酒各少許、油適量公仔箱論壇) n0 K8 u: n; q4 c% u' h

$ K3 O6 ]( p! @9 O1.切花公仔箱論壇- A' q$ f* Y5 c# p0 M
 花枝去皮膜後頭切4塊、身體剖開攤平後表面切花。tvb now,tvbnow,bttvb- ~) G$ q" B  a7 K! K8 u% Q. s

6 O. n1 X2 ^7 K9 i- M( H& r8 f2.調味5.39.217.77:88988 H. R6 T& J. |: ^5 j$ T
 將切成適當大小的花枝以鹽、酒抓拌調味後備用。8 p/ j3 n, M: T' p

* T1 I- Q, G" E" o0 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.拌炒
) u% N! U! |5 G, `8 w, V 油鍋熱後先下番茄、青蔥爆香,續下花枝拌炒至熟。
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 01:00 AM

哇。。看到我都流口水了。。。谢谢分享
作者: naizui    時間: 2008-11-20 02:55 PM     標題: 回應 马来西亚 第 1 篇文章

简单快捷,我中意
作者: jarita123    時間: 2008-11-21 11:55 AM

oh!this picture look like very good tatse for me
作者: powershenli    時間: 2008-11-21 12:00 PM

前面中饭白吃了
作者: plyo    時間: 2008-12-10 10:39 AM

tq 4 sharing




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