標題:
[健康資訊]
過敏（allergy）
[打印本頁]
作者:
BlueIce
時間:
2008-11-19 01:57 PM
標題:
過敏（allergy）
過敏
（
allergy
）源自希臘文
allos
和
ergos
二字，意思是「不正常的反應」。
tvb now,tvbnow,bttvb7 X3 S7 C& p) f
人體之所以
過敏
，是因為免疫系統對某些外來物質的誤判和過度反應。免疫系統如果把無害的物質當成危險的入侵者，就會
產生大量的組織胺（
histamine
）、白三
烯化合物（
leukotriene
）等具有強烈刺激性的化學物質，而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀。
+ i4 m; Y5 X% o+ N0 s3 T) |
花粉、灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化粧品等物質都是常見的
過敏
原。
. z/ W f! s* I8 b
過敏
發病以遺傳因素為最大，跟生活環境、氣溫變化、壓力過大也有關。長期處於
過敏
原含量高的地方，也會逐漸誘發
過敏
。
1 j9 f, y- y5 {; D
如何預防或改善
tvb now,tvbnow,bttvb" Q0 O! s& U6 v' s, @3 l: x* c. k
tvb now,tvbnow,bttvb) t- k5 }7 B# B" W
過敏症患者應找專科醫師
查出過敏原，盡量避免接觸過敏原，還要注重日常養生，保持規律作息，並且配合
補充適合的營養素，以減輕過敏的不適症狀。
% h1 B% i) p, G5.39.217.77:8898
相關保健成分
' Z$ y: q3 D$ r5 ^4 ]& p u
" M7 p8 K& l- y* [ ~公仔箱論壇
維生素
A
" c& C: e' C: h, m7 ^; h) Z
菸鹼酸
: n% u& j7 c# _8 W5 m7 _0 i$ ^
維生素
B6
( j2 V2 Q3 e. H5 n V: l2 T公仔箱論壇
維生素
C
* P. Z) A( y0 }1 t
維生素
E
9 z& B( @5 g# w; X% i& j
泛酸
公仔箱論壇; N) a5 J) B' v( H
鈣
5.39.217.77:8898, Q2 Y4 T1 K! y% R8 Z( H g) A
白藜蘆醇
# t9 v* J6 `+ M; s" h5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Omega-3
多元不飽和肪肪酸（
DHA
、
EPA
）
公仔箱論壇# `5 ^ O7 o, c0 c
- R0 V+ n: T2 r; _( T
建議多攝取的食物
9 {7 B5 i# O; Y9 L" X
+ l: s) @& K) t& n; t公仔箱論壇
動物性食物：肝臟、蛋黃
; z: Y6 o7 D* l# y/ R3 P/ j$ z, Y! _tvb now,tvbnow,bttvb
蔬菜及穀類：青椒、蘆筍、菠菜、萵苣、玉米、小麥胚芽、全麥製品
: K* Z1 g2 b6 _, P公仔箱論壇
水果：木瓜、芒果、檸檬、芭樂
tvb now,tvbnow,bttvb2 U; j* u/ G' _6 J: ~6 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A* l/ J, j1 U) z* O% D* z2 E
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
