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標題: [中式食譜] 砂鍋牛腩 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2007-1-15 06:59 PM     標題: 砂鍋牛腩

材料: 公仔箱論壇2 t$ t* B7 D9 C9 I! j# U: C
牛腩1斤               
  W5 ^, V: L. L1 P- s/ I熱水10杯      
8 T8 ]( l! p% Y, Z2 A2 e油3大匙      
" |+ `# b* D% X- ?2 p" |大蒜4粒5.39.217.77:8898$ ?5 y8 t) [/ q& a+ P
薑5片  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M9 k1 X9 _2 G( Z" |5 z
酒6大匙            
- O! [; Y: C3 o# @. T7 w公仔箱論壇醬油1杯      
5 o  Q5 |5 i/ `# X9 r! n/ L5.39.217.77:8898糖1大匙公仔箱論壇. |% A1 O. b& v2 }9 r, I% c8 r
八角2顆      
& f/ B; b- i3 I. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔(或大白菜)1斤           
" D) W6 U$ Z+ C1 V8 q' k公仔箱論壇油2大匙
0 k3 k: S, [4 [$ |' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \' G8 l: t+ V: d9 p; w9 U- h3 E

; ^7 Z' ?+ K9 f  P# e  O) V9 c5.39.217.77:8898製法:  + F/ j0 W! P. r6 @. m! d2 z/ Y
1. 將牛腩洗淨,整塊放入鍋中,用開水10杯煮約半小時(小火),撈出待稍涼後切成二寸半長,一寸寬,1/4公仔箱論壇6 ^) y0 e' N5 h2 ]
寸厚的大塊
5 ?$ Q: I/ N4 k0 L5 b* k! |* {5.39.217.77:8898
" @" W) b- x7 F+ [% F! ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 在炒鍋中用3大匙油先爆香大蒜粒及薑片並淋酒,繼加入醬油、糖、八角以及上項之牛肉湯和牛肉塊,蓋鍋煮至沸及改用小火燜煮約一小時半tvb now,tvbnow,bttvb# }( G; x7 I* [- e
  
. M+ y) D2 A* x* t5.39.217.77:88983. 將蘿蔔切成與牛肉大小相同之塊後,放在砂鍋底,再將煮過一個半小時的牛肉到進砂鍋中,續用小火煨煮約一小時
( Y/ J% z; v! f& ?公仔箱論壇) ~8 a; _7 \8 h. W
4. 上桌前,在砂鍋中燒熱3大匙油淋到牛肉上,既光亮又保溫
作者: acjwho    時間: 2007-1-16 03:24 PM

Thank you.
作者: joeybibi    時間: 2007-1-17 07:12 AM

好像蠻好吃的,謝謝分享!




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