標題: [美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓 [打印本頁]

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作者: 马来西亚    時間: 2008-11-17 01:05 PM     標題: 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

材 料 ： 蛋 白 5 隻5.39.217.77:8898. h0 G/ k0 {5 q: m1 X, ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i/ D  }5 @- b% u# t. S9 s
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1 z4 x2 c' L! x公仔箱論壇g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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) ~3 r& c( @4 c+ A0 h& k) R: n5.39.217.77:8898醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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* y4 G/ Q% T' I, J0 Ftvb now,tvbnow,bttvb　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：公仔箱論壇, n. l  ]8 u. S

/ e& c1 u, _; O8 \, f7 `tvb now,tvbnow,bttvbpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
+ ?- @( Q# V" Y$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 草 莓 切 粒 。
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9 }) z8 }: f3 D5 `+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
; A6 l: L; \4 p' M  Z" t公仔箱論壇4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。

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