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標題: 睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責 [打印本頁]

作者: hawkers 時間: 2008-11-16 10:04 PM 標題: 睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責tvb now,tvbnow,bttvb$ M/ j: Y9 R6 e" k/ I1 b+ V' O

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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。

但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。

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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。4 R/ L: b# y. D2 k- d( V
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，tvb now,tvbnow,bttvb2 W+ A* N5 S: C& G5 F
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，# }2 W- {$ b9 c# Z( V9 p. ?
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb# i& Q5 i: Z( V4 i
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。7 _+ l1 E4 D- C& U, Y3 W9 m- K9 E
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvb now,tvbnow,bttvb0 @$ n1 n  o# ~& o9 ]% K& d
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇" t+ a# C6 Y3 q- i, X; F
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。: `# n+ ?5 y1 E
美國專家詹姆斯·庫克指出，
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，5.39.217.77:88986 T' r6 R2 r( E) m% |- ^# l! ^0 H
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
雖然釋放量極微，但不可不防。

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5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h9 S. H1 v- B. y

有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。5.39.217.77:88984 S8 Z' i6 |+ r. n- h7 T
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。8 @4 P4 E  ~, ^
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?+ U' M- x$ r) m4 M
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。

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6.帶「別人的老婆」睡覺。

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可能睡醒時已被別人打死.

作者: ahsamm 時間: 2008-11-16 10:17 PM

谢谢分享～！

作者: mhkhoo 時間: 2008-11-16 10:23 PM

Thank you very much about your sharing......

作者: SUblimity07 時間: 2008-11-16 10:23 PM

最後一項也太誇張了吧

作者: luan1983 時間: 2008-11-16 10:32 PM

.戴「罩」睡覺。
绝对无必要戴罩了。

作者: vodca_valdez 時間: 2008-11-16 11:03 PM

haha~" n0 i9 b- g0 d6 V& i; {: e
thanks for sharing~

作者: ote2008 時間: 2008-11-17 12:00 PM

6.帶「別人的老婆」睡覺。/ g5 k. ~, a0 O V' @& \% m9 `* e* |
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可能睡醒時已被別人打死.

哈哈，还真搞笑！

作者: 1thing 時間: 2008-11-17 02:00 PM

haha......will remember specialy the last 1

作者: SSH1 時間: 2008-11-17 11:18 PM

我中左兩個丫9 ?$ _! Y7 J0 |
我戴夜光錶訓架~~公仔箱論壇9 R6 E9 [" V& p6 i& a/ X
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...公仔箱論壇0 B W( ~1 ~+ }; s. Z
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以後看來要注意一下~

作者: yumon 時間: 2008-11-17 11:41 PM

thank you

作者: gumgum883 時間: 2008-11-18 06:52 AM

thanks for sharing....

作者: kelekele 時間: 2008-11-18 07:28 PM

汗。。。。

作者: yun83 時間: 2008-11-18 09:50 PM

thankssssssssssss

作者: lulupiggy 時間: 2008-12-5 09:07 AM

I must remember not to leave my cell phone beside my pillow. Thanks for the info.

作者: tutuaun 時間: 2008-12-6 07:36 AM

哈哈~谢谢分享~

作者: HENRY1980 時間: 2008-12-6 01:40 PM

每晚我都是真空睡觉的。。。。。

作者: dododoit 時間: 2008-12-6 02:06 PM

hehe.....

作者: yko338 時間: 2008-12-6 03:17 PM

Thanks for sharing.

作者: meiteng 時間: 2008-12-7 10:06 PM

帶「機」睡覺
醬應該離多遠呢？

作者: 小浪人 時間: 2008-12-9 04:04 PM

以上五点都知,第六点很难禁呀!楼主你真幽默!

作者: breadtail 時間: 2008-12-9 07:10 PM

哈哈好

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