Board logo

標題: [中式食譜] 金銀蒜鮮蝦煲飯 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-15 08:05 AM     標題: 金銀蒜鮮蝦煲飯

  ]0 z, o5 g% @0 S

( U  X5 s$ Z! e# k【材  料】
) _$ s) p9 E. _7 \公仔箱論壇
: s$ W9 F; E3 `6 t4 {9 s白米 155公克 公仔箱論壇/ C3 O- ^; I2 T0 _; z' \( H
冷凍草蝦 5隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?/ ?0 U- x4 H+ N& s4 `! ?( C& M( d
蒜末 40公克
  c  f8 s+ t' c- S# K8 q8 W蔥花 少許 9 F1 f1 Z( j" O7 D* h0 w
青菜 少許
1 d' u5 O  Z1 h- x0 y  e, f: Y
$ N8 j' M; N" btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898  H; [. o; B7 Q$ S
【調 味 料】 公仔箱論壇% ?6 q5 m$ m7 {$ E" M- X
: w4 O( ^- t" ^8 J* C5 }  g
水 240公克
8 B6 r- K# J) k' ^2 G% Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙 5.39.217.77:8898! I7 N# C' J9 ~4 J
油 1小匙
: _3 W  {& e' }  Z# n: ctvb now,tvbnow,bttvb調味醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i+ a- j& U( ^

6 o* O" d7 y% q  l3 T! T, U& c公仔箱論壇
3 c, {/ q7 g8 }! H5.39.217.77:8898【做  法】 5.39.217.77:8898; ?  v9 a' r6 A0 P" @4 C

  C# {& Q0 Q2 Q4 `$ i& E/ m1.白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。草蝦洗淨,稍退冰後摘除頭部,以刀由頭至尾剖開但不切斷。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b6 j  \0 ]5 i3 j* D' r) }$ q, g

, X; z# q. ^6 e2 e( o6 e/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一半蒜末放入熱油鍋中以小火油炸至呈金黃色。   f1 D1 ^6 p( b& [# C/ q# u- J

0 r' s1 ?4 {9 b, ~( N. G0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2炸好的蒜末放入碗中,加入另一半蒜末與鹽、調味醬油混合均勻。
3 X) f( J6 [  A$ s* y; T; Q- i0 Q# _5.39.217.77:8898! z) a4 s5 `3 m* u+ e# _
4.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開,待鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻舖上作法1切好的蝦,再淋上作法3調好的醬汁,沿鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,撒上蔥花並排入燙好的青菜即可。

作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:52 PM

看到都流口水。。。。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0