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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 5.39.217.77:8898- ]/ E! f" w& L9 C2 f( a* z

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【材 料】
% Y1 L* O9 C$ w6 a0 x. ^4 S5.39.217.77:8898霜降豬排  600公克
4 L6 J0 U1 y8 T7 j7 A+ ?公仔箱論壇鹽  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d# M; P  Y( p, o4 P
奶油  1大匙
1 Q. M- p: L1 E' C0 w/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒  1大匙
& n% X3 d. Y$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥蘑菇醬  2大匙 5.39.217.77:8898/ V! F- E' E! r& C, D" C6 O
高湯  50cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g) u# H3 r8 G" z/ X5 b! j
起司  100公克
3 T1 u* T5 O1 r) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
% ?+ I* i3 b9 o+ L& x1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
; K6 n0 E& I1 S7 ^6 k" D- P" a' ~tvb now,tvbnow,bttvb2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
+ T$ M  i8 w/ u$ L   降豬排鋪在烤盤中。
: F! _3 [+ j# ^3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
* G# h# n  @0 D$ M, r5.39.217.77:88984.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇! a) {7 ~8 I' O
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茄汁鐵板豬排
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9 ~; c8 \  q& r2 b$ i5.39.217.77:8898【材 料】
" p: [) u" F4 e) j, T. utvb now,tvbnow,bttvb豬里肌  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ M. r- w- W" B" z3 P
洋蔥絲  80公克
* X& a: `+ z& g# L( W9 Q* ]蒜片  40公克 公仔箱論壇* f4 W" Q; }/ r3 Q
奶油  2大匙
# ]0 o3 `( k; \! f  n沙拉油  2大匙
  a  }6 X' i3 u) S8 w, @5 j" K1 A5 M【調味料】
. n$ ]# e- U/ r6 q公仔箱論壇蕃茄Source  240cc
3 ~2 }% b5 u& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅林辣醬油  2大匙 公仔箱論壇, ?- }1 w& z# t7 ~0 U5 o9 ]1 l6 o9 B
蕃茄醬  60cc
/ g" V7 i6 _' X6 P7 y' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
5 |5 w' o$ ]+ k, r" Z, R1 q1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
& i; b* z* A7 L8 }' x2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的) [% O  B+ l+ b7 b% ]
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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厚片照燒豬排tvb now,tvbnow,bttvb% u/ H2 e" r* {4 m) o2 B

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【材 料】
# ]' L$ R0 _) ntvb now,tvbnow,bttvb腰內肉  150公克
* ^4 C% M2 \- }, X% w# m- r0 Y鹽  少許 ) F5 p8 l6 Z: ^; s* Y% Z7 O6 _
胡椒  少許 / P3 Q  l2 [) J% E
紅椒  適量
" T5 b( u% |9 n' k" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇  2朵 5.39.217.77:88980 M* f  x5 s5 e- t
太白粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @% Z* v; P& h2 b: c. @
水  少許 5.39.217.77:88980 {/ P8 h. y" `# z1 e
沙拉油  適量  d: t6 [7 D4 p: H; {' m5 x
裹粉:
8 f9 ^% ^! ~# j. ]' u8 c/ G低筋麵粉 適量
$ Z5 o: S9 d9 ~/ N8 c6 n# x公仔箱論壇雞蛋  1顆 ' B5 x2 ^6 j/ `/ h  h
麵包粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q/ M. s8 k- ~7 Q) P. y9 L
佐料:
1 E& z! d& d2 \tvb now,tvbnow,bttvb照燒醬 100公克 公仔箱論壇4 x/ g3 U+ b0 O& Q0 L
高麗菜絲  適量
, [; o& p# Z4 m7 {白飯  1碗
8 C  M1 ?* T3 ]( V4 O! u0 r5.39.217.77:8898【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q& D6 j  ?3 ?
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ h% P: q% s$ V3 \+ K5 Q: I
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
8 U2 z' D. I$ h( l- Q) p1 `5.39.217.77:88983.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。公仔箱論壇! y3 L- e+ Z- l% M% K( q
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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