標題:
孫悅主動加練積極找狀態
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作者:
~嘉~
時間:
2008-11-12 02:20 AM
標題:
孫悅主動加練積極找狀態
孫悅穿著紫色的訓練服,運著球,和隊友們進行著最後一組戰術練習。菲爾‧積遜吹響了最後一聲哨,訓練就此作停,孫悅和隊友們圍成一個圈,齊齊地喊上一聲,四散分開。
孫悅的精神很不錯,他已經適應了這裏的環境,和隊友說說笑笑,並未因為自己的新秀身份而顯得形單影隻,他的英語足以應付日常對話。他和助理教練克萊門斯和克雷格‧霍吉斯站在離籃筐足有9米多遠的地方,對他們說:「來,賭賭我這個球能不能進吧!」
雖然笑臉不斷,但並不意味著他有多放鬆,他知道自己絕不能懈怠,每一分每一秒都貴如真金。現在孫悅就住在離訓練館不遠的地方,這是為了來訓練館更加快捷,避開了洛杉磯的龐大車流。球隊要求隊員早上10點到場,孫悅9點就到了,提前足足一個小時,自己練練力量,然後練投籃。
「前一段生病了嘛,現在還沒有完全恢復,就希望通過加練能更快幫助自己恢復。」孫悅說。他的加練看起來也收到了效果,在戰術練習後的投籃訓練中,他和佐敦‧化馬分在一組,克萊門斯給他們撿球,讓他們在三分線外投籃,分三個點,每組投10個,化馬先投,10投8中,孫悅後投,並不示弱,毫不手軟,高高跳起,克萊門斯數著:7進6,8進6……10進8!和化馬命中率一模一樣。
第二組,孫悅依然10投8中,第三組,體力下降,10投6中。三組練習下來,孫悅和化馬打個平手,已經算相當了得。「其實我訓練中投籃真挺準的。」孫悅自信地笑說。
這並不算完,當其他主力隊員紛紛站在場邊接受採訪,或者信步走入更衣室後,孫悅還要繼續練習力量,和幾組折返跑。在場邊,專門有一組計算折返跑時間和次數的儀器,湖人隊的訓練師設定好時間和次數,一聲令下,孫悅就在場地中飛快地跑動起來。在兩個多小時的訓練後,他的體能消耗極大,但並沒有偷懶,依然奮力狂奔,就像剎不住的飛車。
練完折返跑,這一天的練習才算結束,他還得喝下一瓶專門給他調製的營養液,「如果不及時喝下去,這一天的訓練就算白搭了。」他說。
到了洛杉磯之後,孫悅的生活和好萊塢的繁華奢靡燈紅酒綠完全無關。每天的時間表不會發生任何變化,起床,訓練,睡一個午覺,吃飯……准如鬧鐘,他在洛杉磯也不開車,有奧神專門找來的助理為他開車,幫助他打理生活起居。當助理離開以後,他也沒法離開住所,偏偏埃爾塞岡多這一片地方,是洛杉磯的冷清之地,根本沒地方可去,只能老老實實呆在家裡。這樣的生活很單調枯燥,但對他的職業生涯卻不無益處。\
作者:
nokiseekei
時間:
2008-11-12 08:22 PM
努力总有回报的...希望早日在大名单看到他的名字...^^
作者:
eragon85
時間:
2008-11-16 11:19 AM
Sun wil get his debut very soon~~!!! Continue work HARD~~~~!!!!!
作者:
shenngau
時間:
2008-11-16 12:46 PM
Phil Jackson 一定会重用你的。。加油!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
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