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標題: [健康資訊] 不適合空腹食用的水果 [打印本頁]

作者: david_540120    時間: 2019-11-2 01:19 AM     標題: 不適合空腹食用的水果

水果健康營養,維生素多多,很多人會選擇餐餐都會吃水果;不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎?吃了反而會對你的身體有害?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e) t1 l, r  ]2 d8 w- G4 I* D

+ ?  O, f4 C# G5 A: i0 }tvb now,tvbnow,bttvb1. 柿子
+ f' S  u* ^( |0 f. [" p6 r柿子含有較多的單寧酸,能讓消化道痙攣,且產生腹痛與消化不良的反應。
' C5 i: V+ _$ j4 S# k3 H公仔箱論壇5.39.217.77:88983 O, P5 L2 V5 E* [, D  U, v
2. 番茄
' X4 U7 P- R% E: Xtvb now,tvbnow,bttvb番茄含有大量膠質等物質,這些物質能和胃酸發生反應,凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口,讓胃的內部壓力升高,造成胃擴張,進而產生胃脹痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v9 R# D1 y7 M* \' z2 ^) J9 R
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3. 荔枝、甘蔗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k1 s  Z3 q+ F: ?8 a5 c2 w  M
空腹吃會讓體內果糖上升,需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖;因此若是在飯前吃太多,容易造成轉化不及,而有高滲性昏迷的危險,較不嚴
0 e* b. R9 A9 V. E2 c% E6 {tvb now,tvbnow,bttvb重的也會有頭暈的現象。" ~" x) ^: W; F# z, e$ y5 h8 H7 d' d

9 ~* n5 P# G; b( T5.39.217.77:88984. 山楂、橘子tvb now,tvbnow,bttvb* \0 d4 ?3 K' f  q) w0 M
這兩樣水果含有大量的有機酸,所以空腹吃的結果會導致反酸,甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分,空腹吃會刺激胃黏膜。
作者: 包装箱    時間: 2019-11-22 03:01 PM

大概什么情况下算空腹
作者: 3快    時間: 2019-11-23 09:48 PM

長見識,又避免了一些傷害!感謝你!




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