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標題: [甜品] 蛋白炒鮮奶 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-11 12:00 PM     標題: 蛋白炒鮮奶

配  料:
" E% L4 A5 C( F7 I蛋黃一個,tvb now,tvbnow,bttvb( L! t2 S0 c  V3 r8 m: m
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
7 B, _9 ~+ H/ Q( c3 s! b鮮牛奶一盒;公仔箱論壇% c* w; t6 u* `# ~, |8 z
鹽、生粉、雞粉 適量) t* {. W7 [5 b3 D% e1 W; ]6 ]
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做法:
. C9 ~# }/ \! [. G# i1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
1 J5 k2 L. y$ @  v# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 X" H& J$ \$ h0 v9 `5.39.217.77:88982.加兩匙生粉,攪拌;0 Q! H5 D/ z8 x- A* W. v

5 e/ i+ W, u' E  n公仔箱論壇3.用兩匙油熱一下鍋;
! ]# O. i/ O6 P7 w9 t. k9 o0 |5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 L2 S& J- D1 U6 C3 [
4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c' c0 j9 Q  B9 \+ j
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6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上
作者: louiszehk    時間: 2007-1-12 03:51 AM

看似容易...但又要小心火候......
作者: jemima6591    時間: 2007-2-1 08:25 AM

蛋黃可5可以5放架?
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:27 AM

thanks
作者: luvdingdong    時間: 2007-4-23 06:46 AM

what is蛋清
作者: jb3721    時間: 2007-7-9 11:17 AM

吹水派,真係好介紹呀~ 4 y. v0 |5 N& N9 U: }

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作者: sandy3061    時間: 2007-7-12 01:25 PM

how the taste
作者: chestnut    時間: 2007-7-13 02:40 AM

it's my favorite dish....thank you for sharing this receipt!!!
作者: danida    時間: 2007-7-18 10:08 AM

  so is it no need to cook the egg yolk??
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 05:04 AM

not understand




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