標題:
[健康資訊]
間質性膀胱炎 建議這樣吃
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-10-7 11:40 AM
標題:
間質性膀胱炎 建議這樣吃
健康醫療／編輯部整理
6 P( K* ^1 v( ^5 ^4 \公仔箱論壇
4 ~* t' `: T7 u4 q
膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：
tvb now,tvbnow,bttvb' B1 R% K' h& F
tvb now,tvbnow,bttvb$ I: d% m: v; M
牛奶酪乳產品：
% D S: h( T9 t; [3 w' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V" ?9 z: F3 a6 z8 c2 Y+ Y
《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
* L! C7 W% f+ `( C" E- a" r
4 m, l3 \3 c* [7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
; k" {+ \7 l5 A8 M5 M1 I; e2 _: t5.39.217.77:8898
6 N; {, j/ {4 \+ V% e( Atvb now,tvbnow,bttvb
蔬菜類：
5.39.217.77:8898. N2 V7 X( x7 p9 q# H
# C6 W6 F: c* j1 o( f公仔箱論壇
《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
f/ b6 f5 w: }
% y7 S6 O! ?. [. l6 ]8 B y公仔箱論壇
《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。
) \6 \9 O* c4 @
. A" X$ G" K* C6 Y2 T5 V8 ^
水果類：
1 G6 @6 T4 ?* g+ Z( |
1 g$ }" |% O2 `9 n4 O
《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。
5 }" D2 q% _: q/ _8 O6 ?
tvb now,tvbnow,bttvb3 M" ~) V* R% I5 a1 c$ u
《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
% f" O) G2 L8 I9 x3 h* }tvb now,tvbnow,bttvb
% {- ?5 Z+ o# X; {! |- ~
澱粉類及穀類：
公仔箱論壇6 @" _6 c" d, O& E7 h
5.39.217.77:8898* ?. Y, K: q; v* l9 Q3 Y+ Y
《避免飲用》裸麥及酵母麵包。
/ w7 C& B; @& k% z H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h$ C0 o: \" W9 A. r6 O* ~
《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
8 s0 f/ P! y; g! S0 r
& [' o- `) Z0 f$ ztvb now,tvbnow,bttvb
肉類及魚類：
, P* p7 F' f4 q, a" y- g( o
5.39.217.77:8898" r1 z2 Z3 M; [. G+ P0 w% m5 e
《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。
$ X, t4 `" O& H
& C9 B' O3 P$ K& ?
《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。
0 g, Y- r6 E( S* z$ C5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898; I5 h" c5 {& ?8 S5 O8 |; [4 o6 T
堅果類：
# k& p) q9 Q* f
% S& K& X4 B* Q0 ]/ ~ O
《避免飲用》大部份堅果。
) R6 x0 ]+ q) B8 ~' L" q3 E
1 T+ u, Z& q6 h5 ~5 D
《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。
. \" ~6 G, h0 y2 A. W
5 _# l1 N Y+ p* r8 Z; S3 [0 x5.39.217.77:8898
飲料類：
# n" z; o) s3 _
! D* R8 Z; g7 X& C0 }2 |
《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
: c5 P% H1 G5 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g0 ]1 P! e: q* ]
《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
. J! k7 f' {' r, }& y7 G) {
8 K& N5 ]6 |; C$ L
調味料：
& j% @; e$ s4 ^
公仔箱論壇. _; U4 S9 p/ g# l
《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
) a* c- Q+ Y3 X" ~$ Z0 W- Q4 n2 s
/ O8 c" {; U3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
《可飲用》大蒜及其他調味品。
) \) M& J7 F6 ?! J: M4 }4 y
. p3 R3 s. U \) Y& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
防腐劑及添加物：
公仔箱論壇+ ~7 w3 n0 y( N1 K! S4 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x; K. i* k$ Q3 A' ^+ h
《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
8 k9 |3 s& _( M, T# V% V/ g1 ^
' {/ Q, |6 i u2 E; {* ]- wtvb now,tvbnow,bttvb
其他：
& \7 S, _5 O/ l' D1 k4 r8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898, J* f$ c1 @3 T) D
《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。
公仔箱論壇2 Z) T% ]2 X0 z
$ Y3 Z7 k, `* o5 }
飲食建議少量多餐紀錄食用食物
, X3 i2 M+ E8 S公仔箱論壇
5.39.217.77:8898) s" d) g5 V" P
在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。
1 p% S0 d- ]8 y) |. R/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c: ?5 S$ D$ i1 G
誤食不當食物大量飲水緩解疼痛
% Y- t% ]+ z" ]8 ` `, ]4 T5.39.217.77:8898
* s. O0 H9 F5 Q& E4 t* q' Y/ U公仔箱論壇
除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好
生活
習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
