標題: [健康資訊] 間質性膀胱炎　建議這樣吃 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2019-10-7 11:40 AM     標題: 間質性膀胱炎　建議這樣吃

健康醫療／編輯部整理
  |# H5 B. h. c1 B公仔箱論壇
; P) u( t# X) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：tvb now,tvbnow,bttvb8 y5 J6 Z- o* Y* j! |
  \. v7 c" }0 N% U5 M
牛奶酪乳產品：5.39.217.77:8898$ [% A  |2 A+ {4 G( U

# J( K+ E3 q+ E2 F公仔箱論壇《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
9 ?* }* ]% a6 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: I, g7 b0 Z  U: ^" f
《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R3 [* q+ [: [, N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W5 y( L, h" |& F  G9 c- N
蔬菜類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n7 M3 m  q; S6 E

5 N% K/ _! W# U. c3 A/ i5.39.217.77:8898《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。公仔箱論壇+ K' d/ P# M* }% ~
公仔箱論壇1 M5 Z3 j) S4 D# O9 V" E  _; a
《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。" Q9 ~, L. m. {4 Y

3 e0 |: H1 |+ O: n( A# n$ u; C水果類：公仔箱論壇2 t1 F* G$ R3 ?1 H% E7 m

: d  G- J6 Y. [/ q5 q" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。
  q8 I6 c. M' T- b/ w# n5.39.217.77:8898公仔箱論壇- J" z2 [4 E0 I
《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。- |/ G+ K. [2 Q- e/ w& h$ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z% l' Z2 _% T, c/ X% S: ?1 n( v
澱粉類及穀類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _9 U& d* Z- I' J

# ?0 I, U" ]0 `8 @2 [《避免飲用》裸麥及酵母麵包。
$ P& U. L' \- |& T$ {! u) E$ K% a公仔箱論壇公仔箱論壇( I* F2 d( f  j+ \
《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
1 w+ O( ]1 }3 ?$ F$ A1 y/ [' x, h- p5.39.217.77:8898
. w* y- t0 L6 i' ~- |$ z% `公仔箱論壇肉類及魚類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r# k9 p/ v7 Q! o5 }7 @6 x3 z# ]5 A

' |# H: d" c0 s# x8 ~( i) `. t1 |* u公仔箱論壇《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。公仔箱論壇7 F  T7 l9 [. r6 _3 i" \. E6 v
+ @" r6 b1 j' ]/ \% u( i- z! m3 [
《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。
6 A: M* l1 S7 ?. }5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ P6 K7 h0 P' x' O+ g
堅果類：公仔箱論壇. {) u, Z9 A3 h0 A* K* z. T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b9 M. x3 ~7 S
《避免飲用》大部份堅果。& z9 T6 @9 m! k. M2 R# P! o, z& O

3 z9 B/ L) X8 k3 ^4 ~《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b0 Z  T4 p0 o7 S: n/ t& w% \6 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% t! ~9 B: V5 }1 Z
飲料類：公仔箱論壇  O1 v1 x2 ~" Y' q' F

  B& O! n4 \$ {' ~" X9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。公仔箱論壇- I0 U6 u- |/ E% N* L. @; Y) l

- ]5 u# C4 {; O0 B) g3 P公仔箱論壇《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
& t/ N5 _- A' U# v! r. E% Y' i: z. c* J$ o0 {# J
調味料：7 A1 i" K) V1 E- s) {  c
5.39.217.77:8898. F. d" ^; T* N
《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。4 `: C9 K$ |' ?0 P5 _6 [( }$ v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m/ S5 f, e6 Z# |
《可飲用》大蒜及其他調味品。
3 _6 t- F: y2 v' t公仔箱論壇3 b0 h7 r' ?! f0 ^1 m& L) Z. ?9 k) O
防腐劑及添加物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r& n/ |& K& H5 g0 `# p& Z
tvb now,tvbnow,bttvb& N2 N/ Y) N* X* n% H% ~0 e
《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。tvb now,tvbnow,bttvb  T! C( R' F  k4 {/ J8 l! R6 h

2 Z/ m+ Z' ^9 G+ T# M- U8 T5.39.217.77:8898其他：
  |! q! t& u& k5.39.217.77:88989 ^# b* r  E! ^' X5 X8 G
《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y4 `2 P7 z  m& ^1 Z! \( h) J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H9 s$ g& H. i  `; a; @
飲食建議少量多餐紀錄食用食物tvb now,tvbnow,bttvb5 O& e9 g& u0 N" B' r8 p7 B
tvb now,tvbnow,bttvb; ^- G4 ~9 W$ _
在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。! g! m, k# k0 P: ]/ m

* }: O# R( P8 d1 ]: G公仔箱論壇誤食不當食物大量飲水緩解疼痛tvb now,tvbnow,bttvb' r: M  {6 ?! V3 ^) T( x) o

' ]0 B" l9 x" l; w1 Utvb now,tvbnow,bttvb除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0